خانه / آشپزخانه / نوشیدنیها

نوشیدنیها

در روزهای گرم چای نعناع بنوشید

در روزهای گرم چای نعناع بنوشید

در روزهای گرم و بلند تابستان سراغ نوشیدنی‌های یخ‌دار نروید! یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای رفع عطش و حفظ تعادل بدن در این روزهای داغ چای نعناع است. چای نعناع گرم مانع از گرمازدگی می‌شود. چای برگ نعنا نه تنها خوش طعم است بلکه خواص بسیاری نیز دارد.به عنوان مثال …

بیشتر بخوانید »

۸ مزیت کامبوچا + طرز تهیه کامبوچا

8 مزیت کامبوچا + طرز تهیه کامبوچا

کامبوچا، به عنوان “اکسیر ایمنی جاویدان” شناخته می شود و در حدود ۲۰۰۰ سال پیش توسط چینی ها و در خاور دور خلق شده است، یک نوشیدنی با مزایای سلامتی فراوانی است که به قلب، مغز و (به ویژه) روده شما کمک فراوان می کند. اینفوگرافیک زیر نشان می دهد …

بیشتر بخوانید »

الهه سبز سوپر اسموتی تابستانی

الهه سبز سوپر اسموتی تابستانی

در این مطلب اسموتی های فوق العاده تابستانی را به شما معرفی می کنیم،سرشار از ویتامین ، انرژی زا ،ترکیبی شگفت انگیز از برگ سبزیجات و میوه های تابستانی .برای اینکه در روزهای گرم آن را میل کنید و سرشار از انرژی و نشاط شوید. ۱-اسموتی الهه سبز: مواد لازم: …

بیشتر بخوانید »

قهوه عربی با زعفران؛ نوشیدنی محبوب و معروف

قهوه عربی با زعفران؛ نوشیدنی محبوب و معروف

پذیرایی با قهوه یکی از آداب و رسوم عرب ها برای گرامیداشت روزهای جشن و مناسبت های شادی است. در این گزارش روش تهیه ی قهوه ی عربی با زعفران را آماده کرده ایم. نوشیدن این قهوه می تواند در هر زمانی تجربه ی شگفت انگیزی باشد. زمان تهیه: ۳۰ …

بیشتر بخوانید »

این نوشیدنی را وقتی که استرس دارید بخورید

این نوشیدنی را وقتی که استرس دارید بخورید

استرس یک فشار روانی و احساسی بیش از حد تحمل فرد است. در واقع استرس زمانی ایجاد می‌شود که ما نتوانیم با فشارهای کوچک کنار بیاییم. استرس در افراد مختلف متفاوت است، ممکن است عاملی برای فردی ایجاد استرس کند ولی در فرد دیگر، به هیچ عنوان استرس ایجاد نکند. …

بیشتر بخوانید »

نوشیدنی چای نعنا مراکشی

نوشیدنی چای نعنا مراکشی

بعد از نوشیدن این چای مقوی و سرشار از ویتامین ث،آنتی اکسیدان ها  احساس جوانی ، تازگی و انرژی خواهید کرد.در این مطلب طرز تهیه نوشیدنی چای نعنا مراکشی را آموزش می دهیم. مواد لازم: ۱ فنجان چای سبز چای (چای سبز)، چای سفید یا چای نعناع ۱ فنجان آب …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه نوشیدنی انرژی زا با سیب و موز

طرز تهیه نوشیدنی انرژی زا با سیب و موز

اگر طی روز احساس خستگی و کسالت می کنید و  احساس می کنید انرژی کافی برای انجام کارهایتان را ندارید به شما طرز تهیه نوشیدنی انرژی زا با سیب و موز را آموزش می دهیم.یک نوشیدنی برای ری استارت کردن شما. “سیب ها یک منبع عالی انرژی طولانی مدت و …

بیشتر بخوانید »

چطور شیر پسته خانگی درست کنیم؟

چطور شیر پسته خانگی درست کنیم؟

شیر پسته نوعی نوشیدنی خنک و گوارا است که برای روزهای بلند تابستان می تواند یک میان وعده مغذی و خوشمزه باشد. با رعایت نکاتی مهم، این نوشیدنی غلیظ را می توان در خانه با بهترین کیفیت تهیه کرد. در این مطلب با طرز تهیه شیر پسته غلیظ خانگی خوشمزه …

بیشتر بخوانید »

در روز های گرم آب نارگیل بخورید!

در روز های گرم آب نارگیل بخورید!

محققان مصرف آب نارگیل در طول تابستان را یک نوشیدنی نجات بخش می‌دانند چرا که می‌تواند با گرما مقابله کرده و بدن را خنک کند. آب نارگیل نه تنها تشنگی را رفع می کند بلکه به حفظ آب بدن هم کمک می کند. این نوشیدنی یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌هاست که …

بیشتر بخوانید »

چطور قهوه سرد درست کنیم؟

چطور قهوه سرد درست کنیم؟

کافی پرس سرد، یک روش مناسب دم کردن قهوه برای افرادی است که معده ای حساس دارند. این بهترین راه برای درست کردن قهوه سرد است زیرا قهوه در حالت سرد است. بسیاری از مردم از قهوه پرس شده بیشتر از روش های داغ لذت می برند، زیرا طعم اصلی …

بیشتر بخوانید »

اسموتی هویج : یک سم زدای ساده

اسموتی هویج : یک سم زدای ساده

ویتامین ها، مواد معدنی و ارزش غذایی که هویج به شما می دهد فقط به شما کمک نمی کند تا با انواع مختلف بیماری ها مبارزه کنید. آنها همچنین  می توانند بدن شما را به سرعت و به طور موثر سم زدایی کنند. آیا شما مزایای اسموتی هویج را می …

بیشتر بخوانید »

۶ نوع نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان

۶ نوع نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان

بهترین گام برای تامین ویتامین‌ها، آنتی اکسیدان‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، نوشیدن آب میوه‌ها و سبزیجات است ضمن این که اثرات قابل توجه ضد پیری نیز دارد. به گزارش آوای سلامت به نقل از steptohealth برای جلوگیری از روند پیری هیچ گام قطعی وجود ندارد ولی نوشیدن ۶ …

بیشتر بخوانید »

آشنایی با روش تهیه دمنوش بِه

آشنایی با روش تهیه دمنوش بِه

این دمنوش از نوشیدنی‌های بسیار گوارا، خوش بو، خوش رنگ و مفید برای همه فصول است. قلب، معده و اعصاب را تقویت می‌کند. مواد لازم یک قاشق سوپ‌خوری به خشک یک لیوان آب جوش یک قاشق چای‌خوری زعفران آب کرده ۲ عدد هل سبز درسته یک عدد چوب دارچین به میزان لازم نبات یا شکر طرز تهیه: …

بیشتر بخوانید »

دمنوش خوش طعم وعطر ، انار نعنایی

دمنوش خوش طعم وعطر ، انار نعنایی

یک متخصص طب سنتی گفت: دم‌نوش نعناع، مقوی و نشاط‌آور بوده و خون غلیظ را رقیق می‌کند همچنین خوردن دم‌نوش نعناع برای رفع درد سینه و پهلو مفید است, نعناع تقویت‌کننده دهانه معده است. غلامرضا کردافشاری درباره خواص نعناع اظهار کرد: نعناع مقوی معده, رفع‌کننده سردردهای از نوع طبع سرد …

بیشتر بخوانید »

دمنوش زرشک؛ نوشیدنی سرشار از ویتامین C

دمنوش زرشک؛ نوشیدنی سرشار از ویتامین C

 زرشک درختچه‌ای تیغدار به طول ۱ تا ۵ متر است. چوب آن به رنگ قرمز، قهوه‌ای یا زرد است. برگ‌های آن بیضی شکل با دندانه‌های اره‌ای و میوه اش قرمز رنگ بیضوی شکل و ترش مزه‌است. کلیه ی قسمت های گیاه از جمله میوه ، برگ ، ریشه ، پوست …

بیشتر بخوانید »