قالب وردپرس افزونه وردپرس
خانه > روانشناسی

روانشناسی

رازداری چیست و چرا باید رازدار باشیم؟

رازداری چیست و چرا باید رازدار باشیم؟

رازداری همان حفظ اسرار، و پنهان داشتن مسائل خصوصی است که مردم نباید از ان اطلاع حاصل نمایند. حفظ راز و اسرار محرمانه برای انسان ها از اهمیت ویژه برخوردار بوده و در میان گذاشتن آن با افرادی در مواقعی درد سر ساز بوده است .

ادامه مطلب...

با افراد فضول چگونه برخورد کنیم؟

با افراد فضول چگونه برخورد کنیم؟

برخورد مناسب با اشخاص فضول آن هم زمانی که سیلی از سوالات به طرف شما می آید، گاه سخت و غیرممکن می شود. شاید شما هم در نزدیکی خویش کسانی را داشته باشید که دایم از کار، تحصیلات، ازدواج، اهداف تان و... سوالاتی می پرسند که علاقه ای به جواب دادن به آنها را ندارید. برای آن که بتوانید جلوی این سوال ها را بگیرید، نیازی به عکس العمل منفی نیست.

ادامه مطلب...

چرا بعضی ها خرافاتی هستند؟

چرا بعضی ها خرافاتی هستند؟

بسیاری از انسان‌ها به ماورای طبیعت اعتقاد دارند. این در حالی‌ست که همین افراد در زندگی روزمره منطقی فکر می‌کنند و بر واقعیت‌ها تکیه دارند. این دوگانگی در تفکر چگونه به وجود می‌آید و چه توضیحی برای آن وجود دارد؟

ادامه مطلب...

۳ نکته کلیدی برای افزایش نظم و کارائی روزانه

3 نکته کلیدی برای افزایش نظم و کارائی روزانه

اگر برای مدیریت مهمترین دارائی خود یعنی زمان تلاش می کنید ممکن است هنوز ازتمام قدرت خود درایجاد نظم و زمانبندی استفاده نکرده باشید.یک ضرب المثل باستانی می گوید ، "کسی که از نظم غفلت می کند ، خودش را تحقیر می کند."

ادامه مطلب...

چطور بیشتر از ۱۰۰ سال زندگی کنیم؟

چطور بیشتر از ۱۰۰ سال زندگی کنیم؟

به گزارش تودی (Today)؛ اکنون هوارد اس. فریدمن،‌ استاد روانشناسی دانشگاه کالیفرنیا و لسلی آر مارتین،‌ استاد روانشناسی دانشگاه لاسیرا که هر دو از محققان «پروژه طول عمر» هستند،‌ به این سوال پاسخ داده‌اند. نتایج این پروژه ۸۰ ساله نشان می‌دهد سالم‌ترین افراد کسانی هستند که زندگی معناداری دنبال می‌کنند، سخت‌کوش هستند،‌ موفقیت‌های زیادی کسب کرده و مسئول و با وجدان هستند.

ادامه مطلب...

چرا از تاریکی می ترسیم؟

چرا از تاریکی می ترسیم؟

شب آبستن خطر است، امکان کمین می‌دهد، اطلاعات تصویری که به مغز می‌رسند کاهش پیدا می‌کنند و شرایط برای خیال‌پردازی مغز به منظور تکمیل داده‌هایی که چشم قادر به دیدن آنها نیست و گوش توانایی شنیدنشان را ندارد، مهیا می‌شود.

ادامه مطلب...

استرس چگونه باعث سفیدی موها می شود؟

استرس چگونه باعث سفیدی موها می شود؟

به گزارش ساینس دیلی از نتایج این تحقیق، دانشمندان دانشگاه هاروارد با بررسی تاثیر اضطراب روی موش‌ها برای اولین‌بار به‌طور دقیق توضیح داده‌اند که استرس حاد باعث آسیب دائمی به سلول‌های بنیادی تولیدکننده ملانوسیت‌ها می‌شود.

ادامه مطلب...

۱۰ عادت بد شما که شما باید آنها را ترک کنید

10 عادت بد شما که شما باید آنها را ترک کنید

شما جمع عادتهایتان هستید. وقتی اجازه می دهید عادتهای بد کنترل شما را به دست گیرند ، آنها به طرز چشمگیری مانع موفقیت شما می شوند. چالش این است که عادات بد مخفی هستند ، به آرامی شما را تحت فشار قرار می دهد بطوریکه حتی متوجه آسیب های آنها نباشید.

ادامه مطلب...

پنج توصیه برای پایبندی به تصمیم‌های مهم

پنج توصیه برای پایبندی به تصمیم‌های مهم

با به پایان رسیدن سال ۲۰۱۹ میلادی باز وقت آن رسیده تا با تصمیم‌های خارق‌العادهٔ ابتدای سال جدید، خود را "دگرگون" کنید. آیا واقعاً به آنها پایبند می‌مانید؟ در اینجا توصیه‌هایی داریم تا احتمال موفقیت شما را بیشتر کند و جلوی دلسردی‌های احتمالی‌تان را بگیرد.

ادامه مطلب...

پدر و مادرانی که به مغز کودک شان آسیب می‌‏رسانند

پدر و مادرانی که به مغز کودک شان آسیب می‌‏رسانند

« تومودا آکمی »، پژوهشگر ژاپنی متخصص در رشد روانی کودکان، به کمک دانشگاه هاروارد، مغز ۱۵۰۰ کودک را با ام‌‏آر‌‏آی اسکن کرد تا تأثیر رفتار والدین بر مغز کودکان را بررسی کند. این متخصص پرورش کودکان نتیجه تحقیقاتش را در کتاب « پدر و مادرانی که به مغز کودکشان آسیب می‌‏رسانند » به …

ادامه مطلب...

این مردها مرد زندگی نیستند

این مردها، مرد زندگی نیستند

ویژگی مردانگی و قابل اتکا بودن، باعث می‌شود فرق یک پسربچه با یک مرد بالغ مشخص شود. طرف مقابل شما ممکن است بسیار موجه، محترم، تحصیل کرده و خوش اخلاق باشد، اما تا زمانی که نتوانید به او تکیه کنید، این مردها مرد زندگی نیستند. به عبارت دیگر، آدم خوب …

ادامه مطلب...