قالب وردپرس افزونه وردپرس
خانه / روانشناسی

روانشناسی

چطور بیشتر از ۱۰۰ سال زندگی کنیم؟

چطور بیشتر از ۱۰۰ سال زندگی کنیم؟

به گزارش تودی (Today)؛ اکنون هوارد اس. فریدمن،‌ استاد روانشناسی دانشگاه کالیفرنیا و لسلی آر مارتین،‌ استاد روانشناسی دانشگاه لاسیرا که هر دو از محققان «پروژه طول عمر» هستند،‌ به این سوال پاسخ داده‌اند. نتایج این پروژه ۸۰ ساله نشان می‌دهد سالم‌ترین افراد کسانی هستند که زندگی معناداری دنبال می‌کنند، سخت‌کوش هستند،‌ موفقیت‌های زیادی کسب کرده و مسئول و با وجدان هستند.

ادامه مطلب...

چرا از تاریکی می ترسیم؟

چرا از تاریکی می ترسیم؟

شب آبستن خطر است، امکان کمین می‌دهد، اطلاعات تصویری که به مغز می‌رسند کاهش پیدا می‌کنند و شرایط برای خیال‌پردازی مغز به منظور تکمیل داده‌هایی که چشم قادر به دیدن آنها نیست و گوش توانایی شنیدنشان را ندارد، مهیا می‌شود.

ادامه مطلب...

استرس چگونه باعث سفیدی موها می شود؟

استرس چگونه باعث سفیدی موها می شود؟

به گزارش ساینس دیلی از نتایج این تحقیق، دانشمندان دانشگاه هاروارد با بررسی تاثیر اضطراب روی موش‌ها برای اولین‌بار به‌طور دقیق توضیح داده‌اند که استرس حاد باعث آسیب دائمی به سلول‌های بنیادی تولیدکننده ملانوسیت‌ها می‌شود.

ادامه مطلب...

۱۰ عادت بد شما که شما باید آنها را ترک کنید

10 عادت بد شما که شما باید آنها را ترک کنید

شما جمع عادتهایتان هستید. وقتی اجازه می دهید عادتهای بد کنترل شما را به دست گیرند ، آنها به طرز چشمگیری مانع موفقیت شما می شوند. چالش این است که عادات بد مخفی هستند ، به آرامی شما را تحت فشار قرار می دهد بطوریکه حتی متوجه آسیب های آنها نباشید.

ادامه مطلب...

پنج توصیه برای پایبندی به تصمیم‌های مهم

پنج توصیه برای پایبندی به تصمیم‌های مهم

با به پایان رسیدن سال ۲۰۱۹ میلادی باز وقت آن رسیده تا با تصمیم‌های خارق‌العادهٔ ابتدای سال جدید، خود را "دگرگون" کنید. آیا واقعاً به آنها پایبند می‌مانید؟ در اینجا توصیه‌هایی داریم تا احتمال موفقیت شما را بیشتر کند و جلوی دلسردی‌های احتمالی‌تان را بگیرد.

ادامه مطلب...

پدر و مادرانی که به مغز کودک شان آسیب می‌‏رسانند

پدر و مادرانی که به مغز کودک شان آسیب می‌‏رسانند

« تومودا آکمی »، پژوهشگر ژاپنی متخصص در رشد روانی کودکان، به کمک دانشگاه هاروارد، مغز ۱۵۰۰ کودک را با ام‌‏آر‌‏آی اسکن کرد تا تأثیر رفتار والدین بر مغز کودکان را بررسی کند. این متخصص پرورش کودکان نتیجه تحقیقاتش را در کتاب « پدر و مادرانی که به مغز کودکشان آسیب می‌‏رسانند » به …

ادامه مطلب...

این مردها مرد زندگی نیستند

این مردها، مرد زندگی نیستند

ویژگی مردانگی و قابل اتکا بودن، باعث می‌شود فرق یک پسربچه با یک مرد بالغ مشخص شود. طرف مقابل شما ممکن است بسیار موجه، محترم، تحصیل کرده و خوش اخلاق باشد، اما تا زمانی که نتوانید به او تکیه کنید، نمی‌توانید او را مرد زندگی بنامید. به عبارت دیگر، آدم …

ادامه مطلب...