قالب وردپرس افزونه وردپرس
خانه > رشد و توسعه فردی

رشد و توسعه فردی

۱۰ کاری که افراد موفق برای رسیدن به آرزوهایشان انجام می‌دهند

۱۰ کاری که افراد موفق برای رسیدن به آرزوهایشان انجام می‌دهند

کتابخانه‌هایمان را پر کرده‌ایم از انواع و اقسام کتاب‌های مربوط به موفقیت و عادات و رفتارهای افراد موفق. این کتاب‌ها را می‌خوانیم و سعی می‌کنیم در زندگی‌هایمان از آنها استفاده کنیم. بیشتر وقت‌ها این عادات کارایی ما را در زندگی بالا برده و زندگی‌مان را بهتر می‌کنند.

ادامه مطلب...

داستان های موفقیت زندگی مگس وار

داستان های موفقیت زندگی مگس وار

دیروز پس از یک هفته که مگسی در خانه ام میگشت، جنازه اش را روی میز کارم پیدا کردم.یک هفته بود که با هم زندگی میکردیم. شبها که دیر میخوابیدم، تا آخرین دقیقه ها دور سرم میچرخید. صبح ها اگر دیر از خواب بیدار میشدم، خبری از او هم نبود. شاید او هم مانند من، سر بر کتابی گذاشته و خوابیده بود.

ادامه مطلب...

۱۲ اشتباه صبحگاهی که بهره‌وری‌ شما را پایین می‌آورد

۱۲ اشتباه صبحگاهی که بهره‌وری‌ شما را پایین می‌آورد

این‌که روز خود را چطور شروع کنید، تاثیر زیادی در بهره وری‌تان در طی روز دارد. شاید برخی روزها با تاخیر به سرکار برسید یا با حجم زیادی از ایمیل‌ها مواجه شوید. پس به سادگی از فضای کاری دور می‌شوید و حفظ تمرکز در ادامه روز مشکل می شود. در این مقاله قصد داریم ۱۲ اشتباه صبحگاهی که بهره‌وری‌ شما را پایین می‌آورد را معرفی کنیم.

ادامه مطلب...

۱۰ راه برای تفکر خارج از چارچوب

10 راه برای تفکر خارج از چارچوب

همه ما تشویق شده ایم “بیرون از چارچوب فکر کنید”. مشکل این است که ما موجوداتی بنده عادت هستیم و بیشتر ما راحتی کارهای معمول را ترجیح می دهیم. تفکر خارج از چارچوب می تواند به معنای به چالش کشیدن باورهای طولانی مدت باشد. پاسخ ما معمولا” این است “اینها بهترین روشهای ماست” البته با ابروی بالا رفته.

ادامه مطلب...

برنامه ۱۸ دقیقه ای برای بهره وری بیشتر

برنامه 18 دقیقه ای برای بهره وری بیشتر

آیا تاکنون روز را با بهترین نیت برای انجام کارها شروع کرده اید و فکر می کنید که در بعد از ظهر ، شما چه میزان بهره وری و کارایی داشته اید؟ پیتر برگمن ، نویسنده کتاب ۱۸ دقیقه: تمرکز اصلی خود را پیدا کنید و کارهای درست را انجام دهید ، می گوید: حل مشکلات کوچک و مداوم هنگام بروز آنها و برخورد با پیام ها و تماس های تلفنی می تواند شما را به راحتی از مسیر خارج کند. ، بر حواس پرتی مسلط شوید و کارهای صحیح را انجام دهید.

ادامه مطلب...

این ۸ عادت روزانه افراد موفق را امتحان کنید

این 8 عادت روزانه افراد موفق را امتحان کنید

به نقل از وب سایت نقشه کسب وکار مجموعه این عادت ها پیچیده نیستند و شما می توانید این ۸ عادت روزانه افراد موفق را امتحان کنید . به عنوان مثال ساتیا نادلا ، مدیر عامل شرکت مایکروسافت را در نظر بگیرید. او دو عادت اساسی دارد که هر روز انجام می دهد: سپاسگزاری و ورزش.

ادامه مطلب...

۱۰ چیزی که نباید از کسی توقع داشته باشید

۱۰ چیزی که نباید از کسی توقع داشته باشید

وقتی توقعات و انتظارات غیرمنطقی از دیگران داشته باشید یا به طور مداوم آنها را زیر میکروسکوپ قرار دهیم، فقط خودمان را اذیت کرده ایم. البته همه ما نیازمند این هستیم که نیازهای اصلی و ابتدایی مان در روابط برآورده شود، نیازهایی مثل احترام، اما اگر بخواهید روی چیز دیگری جز این حساب کنید، فقط ناامید خواهید شد.

ادامه مطلب...

۱۰ روش برای بهبود مهارت تفکر استراتژیک

۱۰ روش برای بهبود مهارت تفکر استراتژیک

دلایل زیادی وجود دارد که شما می خواهید یک متفکر استراتژیک باشید . ممکن است بخواهید هوش تجاری خود را بهبود ببخشید ، در زندگی شخصی خود تمرکز و جهت گیری بهتری داشته باشید ، یا مثلا یک شطرنج باز ماهر باشید. صرف نظر از اینکه چرا می خواهید این کار را انجام دهید ، بهبود استراتژی شما شامل بزرگ فکر کردن در مورد اطراف شما است

ادامه مطلب...

در۲۰ دقیقه خود را بشناسید

در۲۰ دقیقه خود را بشناسید

انتخاب های شما بستگی به هویت شما دارد، و هر انتخابی که در زندگی داشته باشید، تعیین می کند چه فردی هستید. هویتی که برای خود می سازید، تصمیمات، رفتارها، و اعمال شما است که تکه های پازِل زندگی شما را تشکیل می دهند و کنار هم جور شده و تصویر زیبایی را می سازد که شما هستید. تصویر شما چه چیزی را آشکار می کند؟

ادامه مطلب...

۱۰ جمله الهام بخش برای عبور از بحران

۱۰ جمله الهام بخش برای عبور از بحران

کارآفرینی یک کار عاشقانه است ، و مانند هر عشق بزرگ ، این به معنای اشتیاق و پشتکار فراوان برای رسیدن به جایی است که می خواهید و همیشه شکست ها و موفقیت ها وجود دارند ، اما همه این فراز و فرودها باعث موفقیت بزرگ در کارآفرینی شده است.

ادامه مطلب...

راهکارهای تقویت اعتماد به ‌نفس

راهکارهای تقویت اعتماد به ‌نفس

اعتمادبه‌نفس یعنی اینکه چقدر احساس ارزشمندی، دوست داشته شدن و پذیرفته شدن می‌کنیم، چقدر دیگران نظر خوب و مثبتی به ما دارند و چقدر ما احساس خوبی نسبت به خود داریم.اگر می‌خواهید اعتمادبه‌نفستان را بالا ببرید، در زیر به راهکارهای تقویت اعتماد به ‌نفس اشاره می‌کنیم:

ادامه مطلب...

۱۰ راه برای جذب پول و ثروت

10 راه برای جذب پول و ثروت

قانون جذب فلسفه ای است که افکار مثبت نتایج مثبتی را در زندگی فرد ایجاد می کنند ، در حالی که افکار منفی نتایج منفی را به همراه می آورند. بر اساس این باور افکار نوعی انرژی هستند و انرژی مثبت موفقیت را در همه زمینه های زندگی ، از جمله سلامتی ، امور مالی و روابط جلب می کند.

ادامه مطلب...