قالب وردپرس افزونه وردپرس

آخرین مطالب

کنترل دیابت نوع ۲ با گیاهان دارویی

کنترل دیابت نوع 2 با گیاهان دارویی

دیابت یکی از بیماری های شایع در جهان است. دیابت به واسطه عدم تعادل در شرایط قند خون و هورمون انسولین شکل می گیرد. این بیماری ممکن است تا زمانی که شرایطی جدی پیدا نکرده باشد موجب بروز نشانه خاصی نشود، در نتیجه افراد بسیاری حتی از این که به …

ادامه مطلب...

طرز تهیه پاستیل رولی

طرز تهیه پاستیل رولی

پاستیل از جمله خوراکی های محبوب و خوش خوراک است که همه دوست دارند. در این مطلب طرز تهیه پاستیل رولی را برایتان آورده ایم تا بتوانید در منزل، به راحتی و با هزینه کمتر یک پاستیل بهداشتی تهیه کنید و لذت ببرید. طرز تهیه پاستیل رولی مواد لازم برای …

ادامه مطلب...

داستان کوتاه قاضی و امانت

داستان کوتاه

روزی مردی قصد سفر کرد، پس خواست پولش را به شخص امانت داری بدهد. پس به نزد قاضی شهر رفت و به او گفت:به مسافرت می روم،می خواهم پولم را نزد تو به امانت بگذارم و پس از برگشت از تو پس بگیرم. قاضی گفت:اشکالی ندارد پولت را در آن صندوق بگذار پس مرد همین کار …

ادامه مطلب...

۶ راه برای افزایش وزن سریع

6 راه برای افزایش وزن سریع

اکثر مردم بر کاهش وزن تمرکز می کنند، در صورتیکه چاق شدن افراد لاغر هم می تواند به همان اندازه مشکل باشد.  اگر نیاز به گرفتن و یا از دست دادن وزن دارید، رژیم غذایی شما باید شامل انواع غذاهای سالم از همه گروه های مواد غذایی باشد. خوردن غذاهای …

ادامه مطلب...

ویدیو آموزش بافت دستبند با بند کفش

ویدیو آموزش بافت دستبند با بند کفش

در این ویدیو  بافت دستبند با  بند کفش آموزش داده می شود .شما می توانید با یادگیری این روش و استفاده از مواد مختلف و ساخت انواع دستبندها با آنها و فروش آنها برای خودتان درآمد زایی بکنید. کلیک کنید:بافت دستبند ارتشی با بند کفش

ادامه مطلب...

فیلم کاردستی ماشین برقی

فیلم کاردستی ماشین برقی

در این فیلم کاردستی  ماشین برقی آموزش داده می شود،در این ویدیو با استفاده از لوازم ساده می توانید یک ماشین برقی بسازید.روش ساخت موتور برقی و نحوه انتقال قدرت به چرخها به سادگی توضیح داده شده است.نوجوانان و افراد علاقمند به ساخت تجهیزات خلاقانه می توانند از این کاردستی …

ادامه مطلب...

چطور ماندگاری عطر را طولانی تر کنیم؟

چطور ماندگاری عطر را طولانی تر کنیم؟

عطر‌ها در زندگی روزمره ما نقش مهمی دارند و داشتن یک عطر خوشبو و باکیفیت گاهی می‌تواند تضمین کننده جذابیت شما باشد. اما مراقبت از عطر یکی از اصول مهم در استفاده کردن از عطر است و کیفیت و ماندگاری آن را تضمین می‌کند. اگر مراقبت از عطر را جدی …

ادامه مطلب...

طرز تهیه کوکی بستنی شکلاتی

طرز تهیه کوکی بستنی شکلاتی

  کوکی بستنی شکلاتی عصرانه کوچک خوشمزه‌ای است که در این روز‌های داغ تابستانی بسیار می چسبد. با طرز تهیه این دسر دلپذیر با ما همراه باشید.     مواد لازم برای تهیه کوکی با بستنی : شکر قهوه ای  سه چهارم پیمانه  آرد سفید  یک و سه چهارم پیمانه …

ادامه مطلب...

آیا آرایش در دوران بارداری ضرر دارد؟

باید و نبایدهای آرایش در دوران بارداری

طبیعی است که در مورد انجام دادن کارهایی که قبل از بارداری  با خیال راحت انجام می دادید  در دوران بارداری نگرانی داشته باشید.در این مقاله به شما می گوییم که آیا آرایش در دوران بارداری ضرر دارد؟ بنابراین بسیاری از غذاها و فعالیت ها در دوران بارداری ایمن نیستند …

ادامه مطلب...

ضرب المثل بار کج به منزل نمی‌رسد

داستان ضرب المثل

این ضرب المثل را  در تشویق به راستی و درست‌کاری و در نکوهش و متوجه کردن افرادی که به بیراهه می‌روند به کار می برند.اما داستان ضرب المثل بار کج به منزل نمی‌رسد. یکی از شاهزادگانی که به سعدی شیرازی ارادت داشت، محرمانه از شاهزاده خانم خویش به وی شکایت …

ادامه مطلب...

داستان کوتاه هیچکس از آینده خبر ندارد

داستان کوتاه هيچكس از آينده خبر ندارد

مردی که امروز با عجله از تو ساعت پرسید شاید یک ماه بعد به نام کوچکش او را صدا بزنی شاید دختری که امروز با او قدم میزنی و بستنی میخوری چند سال بعد خسته و کالسکه به دست از رو به‌رو به سمتت بیاید و تو سرت توی کیفت …

ادامه مطلب...

بختک یا فلج خواب چیست؟

بختک یا فلج خواب چیست؟

زمانی که در هر ساعتی از شب بیدار می شوید و احساس فلج شدن می کنید، زمانی است که در مرحله REM خواب هستید یا ممکن است در مرحله سوم خواب (زمانی که رویا می بینید) این اتفاق بیفتد. بختک یا فلج خواب  (به انگلیسی Sleep paralysis) عارضه ای است …

ادامه مطلب...

تقویت ابرو با مواد گیاهی و طبیعی

تقویت ابرو با مواد گیاهی و طبیعی

ابروهای ضخیم می توانند  زیبایی چشم های شما را چند برابر  کنند و ازآنها در مقابل ذرات موجود در هوا محافظت کنند.در این مقاله چند نوع از بهترین ترفندها را برای تقویت ابرو با مواد گیاهی و طبیعی یاد بگیرید. بسیاری از خانم ها دوست دارند ابروهای پر پشت وضخیم …

ادامه مطلب...

یک گوشی خوب چه ویژگی هایی دارد؟

یک گوشی خوب چه ویژگی هایی دارد؟

هنگامی که موضوع ما باتری ها هستند، خوب است که در رابطه با شارژ بدون سیم هم صحبت کنیم. این نوع شارژ سریع و آسان است. همچنین برای شرایطی که مجبور به ترک خانه هستید اما به یکباره متوجه شارژ اندک گوشی خود می شوید بسیار مناسب است. با توجه …

ادامه مطلب...

بهترین غذاها برای لاغری شکم و پهلو

بهترین غذاها برای لاغری شکم و پهلو

وسوسه برای انتخاب انواع رژیم‌های لاغری باعث شده افرادی که به دنبال رسیدن به اهداف تناسب اندام هستند، فراموش کنند که به آسانی می‌توانند عادت‌های سالم غذایی را در خود پرورش داده و به این ترتیب بر مشکل اضافه وزن فائق آیند. به گزارش آوای سلامت به نقل از readersdigest …

ادامه مطلب...

کاهش دور شکم با این ۸ کار

کاهش دور شکم با این ۸ کار

یکی از اصلی‌ترین مجرمان بزرگ شدن سایز شکم، سیستم گوارشی آهسته، مشکلات هضم و در نهایت ابتلا به نفخ است و این اتفاق بیشتر در زنان بالای ۴۰ سال می‌افتد.  با این حال نتایج تحقیقات شگفت انگیز است و نشان می‌دهد که شما می‌توانید با بهبود فرایند هضم و آنهم …

ادامه مطلب...

طرز تهیه یخ در بهشت هندوانه

طرز تهیه یخ در بهشت هندوانه

روش های زیادی برای درست کردن نوشیدنی های خوشمزه با هندوانه وجود دارد اما هیچکدام به اندازه این دستور ساده و دلچسب نیست. برای درست کردن یخ در بهشت هندوانه فقط کافی است هندوانه داشته باشید. این دستور برای یک نفر کافی است اما می توانید مقدار بیشتر هم درست …

ادامه مطلب...

چطور میوه ها را در فر خشک کنیم؟

چطور میوه ها را در فِر خشک کنیم؟

 میوه خشک حاوی مقدار مشابه مواد مغذی  میوه تازه است، میوه خشک حاوی ۳٫۵ برابر فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی نسبت به  میوه تازه است.اما هنگامی که میوه خشک می شود، محتوای ویتامین C به طور قابل توجهی کاهش می یابد. میوه خشک می تواند یک میان وعده بسیار …

ادامه مطلب...

۵ نکته زیبایی برای آرایش پوست سبزه

۵ نکته زیبایی برای آرایش پوست سبزه

مهم نیست پوست شما تیره باشد  یا  بقول معروف  سبزه رو باشید ،اگر پوست  شما تمیز و شفاف باشد .پوست تیره زیبایی های خاص خودش را دارد و صاحبان آن اگر بدانند چگونه از آن استفاده کنند در هر جایی خواهند درخشید. لازم نیست با استفاده از کرم ها و …

ادامه مطلب...

داستان کوتاه بهترین راه ابراز عشق

داستان کوتاه بهترین راه ابراز عشق

یک روز آموزگار از دانش اموزانی که در کلاس بودند پرسید آیا می توانید راهی غیر تکراری برای ابراز عشق ، بیان کنید؟برخی از دانش آموزان گفتند با بخشیدن عشقشان را معنا می کنند.برخی «دادن گل و هدیه» و «حرف های دلنشین» را راه بیان عشق عنوان کردند.شماری دیگر هم …

ادامه مطلب...

۱۰ غذایی که آهن بیشتری از گوشت دارند؟

10 غذایی که آهن بیشتری از گوشت دارند؟

غذاهایی که از گوشت گاو نیز آهن بیشتری دارند آهنی که از غذاها دریافت می کنید نیز بسیار اهمیت دارد.این ماده معدنی اکسیژن را به سراسر بدن انتقال می دهد، کمک می کند سلول های قرمز شکل بگیرند و سوخت و سازتان را حمایت می کند. به صورت ایده آل …

ادامه مطلب...

تست روانشناسی چقدر به دیگران وابسته‌اید؟

تست روانشناسی چقدر به دیگران وابسته‌اید؟

اگر خودتان بیش از حد از طرد یا از دست دادن یا ناراحت شدن عزیزانتان می ترسید یا طرف مقابلتان این شکلی است، این مطلب را از دست ندهید. این پرسشنامه به شما می گوید چقدر از نظر عاطفی وابسته اید پرسشنامه وابستگی  راهنما: هر کدام از ۱۰ جمله زیر را …

ادامه مطلب...

خواص شگفت انگیز کرفس برای لاغری

خواص شگفت انگیز کرفس برای لاغری

به لطف مواد مغذی موجود در کرفس، این ماده غذایی می تواند فواید سلامت مختلفی را ارائه کند. در ادامه با برخی از مهمترین آنها بیشتر آشنا می شویم. کاهش فشار خون نتایج مطالعه ای که در کلینیک کلیولند انجام شد، نشان داد که کرفس ممکن است توانایی کاهش فشار …

ادامه مطلب...

خواص آرایشی و زیبایی جوش شیرین برای پوست

همه می‌دانند جوش شیرین کاربردهای بسیار زیادی دارد. رفع بوی بد آشپزخانه‌یا یخچال ،  پخت‌وپز؛ اما آیا با خواص آرایشی و زیبایی جوش شیرین آشنا هستید؟در این مطلب ما شمارا با این خواص آشنا می کنیم.   ۱-لایه برداری صورت با جوش شیرین: با استفاده از جوش شیرین خودتان اسکراب …

ادامه مطلب...