قالب وردپرس افزونه وردپرس

آخرین مطالب

چطور مردان می‌توانند روند پیری را به تاخیر اندازند؟

چطور مردان می‌توانند روند پیری را به تاخیر اندازند؟

برخی استراتژی‌های ضد پیری وجود دارد که باعث افزایش طول عمر در مردان می‌شود. امکان افزایش طول عمر در مردان وجود دارد، آنهم با پیروی از ۶ استراتژی موثر: اجتناب از سیگار: سیگار نکشید، ورزش کنید، درست غذا بخورید و دور مصرف مشروبات الکلی و مخدرها را خط بکشید تا عمر …

ادامه مطلب...

این عادت ۱۰ ثانیه ای می تواند باعث کاهش وزن شما شود

این عادت ۱۰ ثانیه ای می تواند باعث کاهش وزن شما شود

نویسنده این مطلب ادعا می کند این عادت روزانه راز کاهش وزن و حفظ  تناسب اندام او  بوده است. تا جاییکه به خاطر دارم همیشه  درگیر رژیم غذایی  بوده ام اما هیچکدام از آنها خیلی دوام نداشته اند ، این اتفاق دو مقصر اصلی دارد یکی چیز برگر و دیگری …

ادامه مطلب...

راز خوشحال ترین مردم دنیا چیست؟

راز خوشحال ترین مردم دنیا چیست؟

مردمان اسکاندیناوی برخی از خوشحال ترین افراد روی کره زمین هستند. کشورهایی همچون ایسلند، دانمارک و سوئد به طور متوالی در رده ی ۵ کشور برتر و سرزنده در دنیا قرار گرفته اند. این نرخ بالا نتیجه ی آمار بالای رضایت از زندگی، سلامت فردی و انسجام اجتماعی است. موارد …

ادامه مطلب...

ادمین‌های تلگرام چگونه پول درمی‌آورند؟

ادمین‌های تلگرام چگونه پول درمی‌آورند؟

خود بر و بچه های تلگرام هم شاید فکر نمی کردند که نرم افزاری که برای ارتباطاتان امن و در کَل کَل با دولت روسیه ساختند این چنین تبدیل به نرم افزاری پولساز و اقتصادی در کشور ما شود اما ما از قدیم نشان داده ایم که نبوغ مان در …

ادامه مطلب...

نوشیدنی برای درمان کم خونی

نوشیدنی برای درمان کم خونی

کم خونی یک نوع بیماری ناشی از کاهش هموگلوبین خون است. کمبود آهن تقریبا همیشه علت این وضعیت است. در چنین شرایطی میزان اکسیژن خون در سلول‌ها و بافت‌های بدن کاهش می‌یابد و در نتیجه عضلات ضعیف‌تر می‌شوند، تمرکز مشکل‌تر شده و بسیاری از مشکلات پوست و مو خود را …

ادامه مطلب...

تاثیر مصرف نوشابه‌های گازدار بر قدرت باروری

تاثیر مصرف نوشابه‌های گازدار بر قدرت باروری

طبق یافته‌های یک مطالعه جدید، نوشیدن نوشابه‌های گازدار شیرین بر شانس بارداری تاثیر می‌گذارد. یافته‌های محققان دانشگاه بوستون نشان می‌دهد مصرف نوشیدنی‌های حاوی قند با ۲۰ درصد کاهش احتمال به تعویق افتادن بارداری همراه است. زنانی که حداقل روزی یک بطری نوشابه گازدار مصرف می‌کردند ۲۵ درصد با کاهش به تعویق …

ادامه مطلب...

چطور قهوه سرد درست کنیم؟

چطور قهوه سرد درست کنیم؟

کافی پرس سرد، یک روش مناسب دم کردن قهوه برای افرادی است که معده ای حساس دارند. این بهترین راه برای درست کردن قهوه سرد است زیرا قهوه در حالت سرد است. بسیاری از مردم از قهوه پرس شده بیشتر از روش های داغ لذت می برند، زیرا طعم اصلی …

ادامه مطلب...

۱۰ مدل مو برای زنان بالای ۴۰ سال

مدل موی باب کلاسیک  این یک مدل موی کلاسیک با خطوط تمیز و بی نظیر است که می تواند در هر سنی استفاده  شود و ویژگی های صورت شما را نشان می دهد. موهای بلند تنها کاری که باید بکنید محافظت و تمیز نگهداشتن این مدل مو است. فرق چپ …

ادامه مطلب...

داستان ضرب المثل باج به شغال نمی دهیم

داستان ضرب المثل باج به شغال نمی دهيم

گاهی دور زمان و مقتضیات محیط ایجاب می کند که آدمی به حکم ضرورت و احتیاج از فرد مادون و کم مایه ای تبعیت و پیروی کند و دستور و فرمانش را بر خلاف میل و رغبت اطاعت و اجرا نماید. ولی هستند افرادی که در عین نیاز و احتیاج …

ادامه مطلب...

داستان کوتاه اقیانوس کجاست؟

داستان کوتاه اقیانوس کجاست؟

ماهی کوچکی در اقیانوس به ماهی بزرگ دیگری گفت : ببخشید آقا ، شما از من بزرگ تر و با تجربه تر هستید و احتمالاً می توانید به من کمک کنید تا چیزی را که مدت‌ها در همه جا در جست و جوی آن بوده ام و نیافته ام را …

ادامه مطلب...

داستان حضرت داوود و زن نیازمند

داستان حضرت داوود و زن نیازمند

زنى به حضور حضرت داوود (ع) آمد و گفت : اى پیامبر خدا پروردگار تو ظالم است یا عادل؟ داوود (ع) فرمود : خداوند عادلى است که هرگز ظلم نمى کند سپس فرمود : مگر چه حادثه اى براى تو رخ داده است که این سؤال را مى کنى؟ زن …

ادامه مطلب...

اخبار سینمای جهان

اخبار سینمای جهان

طرفداران اهل علم فیلم Skyscraper پوستر جدید این اثر و صحنه پرش دواین جانسون را از نظر علمی غیر منطقی خوانده‌اند. دیوید لیچ کارگردان Deadpool 2 با کمپانی سازنده Fast & Furious مذاکره کرده و احتمالا اسپین آف این مجموعه را او کارگردانی خواهد کرد. واکین فینیکس در حال مذاکره …

ادامه مطلب...

تمرینات ورزشی و رژیم غذایی برای آب کردن چربی دور بازوها

تمرینات ورزشی و رژیم غذایی برای آب کردن چربی دور بازوها

شما به سختی ورزش می کنید و بدنتان را همیشه روی فرم نگه می دارید، اما برخی از نقاط بدن هستند که با همه تلاش هایی که برای آب کردن چربی آنها انجام می دهید ، هیچ اتفاقی نمی افتد. یکی از این اندام دور بازوها هستند، بخصوص خانمها از …

ادامه مطلب...

۱۰ روش برای رشد سریع ریش و سبیل

10 روش برای رشد سریع ریش و سبیل

خیلی از آقایان دوست دارند ریش و سبیل پر پشت با موهای قوی و ضخیم داشته باشند .اما ممکن است که شما به صورت ژنتیکی این امکان را نداشته باشید.با این حال راه هایی وجود دارد که با استفاده از آنها براحتی می توانید رشد موی صورت خودتان را سریع …

ادامه مطلب...

تقویت و افزایش رشد مو با روغن بچه

تقویت و افزایش رشد مو با روغن بچه

روغن بچه مورد علاقه والدین، مخصوصا بچه های کوچک است. اما، علاوه بر استفاده از آن در نوزادان، آن را نیز به روش های مختلفی استفاده می کنند. دارای خواص مرطوب کننده شگفت انگیزی است که برای افرادی که دارای خشکی پوست هستند، مناسب است. بسیاری از مارک های روغن …

ادامه مطلب...

دفتر کار آینده چگونه است؟

دفتر کار آینده چگونه است؟

آینده محیط های کاری در ادارات و شرکت هادفترهای کار با دیجیتالیزه و اتوماتیزه شدن زندگی به چه شکلخواهند بود؟ پژوهشگران معتقدند که در آینده کارکنان با کار دردفاتری بازدهی بیشتری خواهند داشت که در آن احساس آسایش کنند به طوری که فراموش کنند که مشغول کارند. انسان ها در …

ادامه مطلب...

دلیل خستگی مزمن در مردان چیست؟

دلیل خستگی مزمن در مردان چیست؟

امروزه بسیاری از مردم از خستگی شکایت می کنند. آیا شما جزو مردان همیشه خسته هستید؟ طبیعی است که بعد از یک روز پر از مشغله خسته شوید، اما هنگامی که خستگی یک مسئله مزمن می شود ، ممکن است یک مشکل اساسی وجود داشته باشد. اگر همیشه احساس خستگی …

ادامه مطلب...

فیسبوک مثل دخانیات اعتیاد‌آور است

فیسبوک مثل دخانیات اعتیاد‌آور است

برخی از مدیران شرکت‌های بزرگ فناوری اطلاعات در آمریکا و از جمله تعدادی از مسئولان ارشد پیشین فیسبوک برای مقابله با تاثیرات منفی این شبکه اجتماعی فعال شده‌اند. آن‌ها اقدامات مختلفی برای مقابله با تاثیرات منفی فیسبوک پیش‌بینی کرده‌اند.   کمپین مشترک این گروه از مدیران و مسئولان ارشد فناوری …

ادامه مطلب...

عکس روز: چشم ها می گویند!

عکس روز: چشم ها می گویند!

متیجاز کریویچ، عکاس نشنال ژئوگرافی: مردم الهام بخش من برای سفر هستند،آنها باعث می شوند که من بارها و بارها قدم در جاده ها بگذارم و از نزدیک شاهد غم ها ، ترس ها ، شادیها ، خوشبختی ها و دردسرهای زندگی آنها باشم.این عکس پرتره شخصی بنام احمدو از …

ادامه مطلب...

روش تهیه شکلات بستنی

روش تهیه شکلات بستنی

کرم بستنی، شکلات و زرده تخم‌مرغ از مواد اصلی این دسر هستند. مواد لازم: شکلات: کوبیده شده ۳۵۰ گرم، شیر: یک پیمانه کرم بستنی: یک پیمانه وانیل:‌نصف قاشق مرباخوری زرده تخم‌مرغ: ۴ عدد شکر : ۲۵ گرم طرز تهیه: * مقدار  ۲۵۰ گرم شکلات را روی حرارت ملایم ذوب می‌کنیم. * …

ادامه مطلب...

چطور انرژی بدن را در سطح بالا نگه داریم؟‌

چطور انرژی بدن را در سطح بالا نگه داریم؟‌

تقریبا هر روز با اشخاصی مواجه می‌شویم که از احساس خستگی شکایت می‌کنند. اغلب اوقات این شکایت‌ها بعد از صرف ناهار بیشتر می‌شوند چرا که افراد احساس افت فیزیکی و احساسی بیشتری پیدا می‌کنند.  متاسفانه زندگی پرتلاطم امروزی در واقع به بخش طبیعی از عمر انسان‌ها تبدیل شده و بنابراین …

ادامه مطلب...

چطور با گرفتگی عضله مقابله کنیم؟

چطور با گرفتگی عضله مقابله کنیم؟

دکتر مهشیدچایچی : صبح که از خواب بیدار می‌شویداگر به علت درد و گرفتگی عضلات گردن نتوانید سرتان را بچرخانید چه می‌کنید؟ تا به‌حال برایتان پیش آمده که حین انجام کارهای عادی روزانه، به‌طور ناگهانی دچار درد شدیدی در قسمتی از بدنتان ‌شوید؛ مثلا وقتی خم شده‌اید تا شیئی را …

ادامه مطلب...