گوناگون

فیلتر ساخته شده از آب پنیر و ذغال چوب فلزات سمی آب را می‌گیرد

فیلتر ساخته شده از آب پنیر و ذغال چوب فلزات سمی آب را می‌گیرد

یک فیلتر جدید آب اختراع شده که قادر است یون‌های فلزات سنگین سمی و مواد رادیو اکتیو موجود در آب را فقط با یک‌بار عبور جدا کند. غشاء این فیلتر از مخلوط دو ماده کم هزینه درست شده است: الیاف پروتئین آب پنیر و ذغال فعال. این فن آوری جدید …

بیشتر بخوانید »

اضطراب چه بلایی سر بدن شما می آورد؟

اضطراب چه بلایی سر بدن شما می آورد؟

وضعیت بدن شما در حالت اضطراب افراد مضطرب، همگی، با تاثیرات منفی‌‌‏‌‌‏ای که اضطراب بر بدن می‌‌‏تواند داشته باشد، آشنا هستند. با وجودی‌‌‏که ممکن است دچار «اختلال اضطراب» که نوعی بیماری است، نباشید ولی نگرانی و استرس مزمن چیزی است که همه ما آن را به‌‌‏نوعی تجربه کرده‌‌‏ایم و می‌‌‏تواند …

بیشتر بخوانید »

چطور می‌‏توانید دوست داشتنی‌‏تر شوید

چطور می‌‏توانید دوست داشتنی‌‏تر شوید

اکثر مردم دوست دارند بدانند چگونه می توانند اجتماعی‏تر شده و دوستان بیشتری پیدا کنند، روی مردم تاثیر گذارتر باشند، در کسب و کارشان موفق باشند، و روابط عاشقانه بهتری با یار خود داشته باشند. ما اینجا به شما چند تکنیک موثر معرفی می نماییم: وقتی برای اولین بار با …

بیشتر بخوانید »

۹روش برای تمرین مراقبه

تمرین مراقبه

مراقبه واقعی تمرینی از زندگی است که در قالب یک سری مراحل، قابل تعریف نمی‌‏باشد. جایی برای رفتن نیست بلکه حضور در اینجا و اکنون است. برای رسیدن به آرامش، کافی نیست که یک شگرد یا روش را یاد بگیرید و در آن استاد شوید. چند نکته کلیدی در تمرین …

بیشتر بخوانید »

چگونه فکر خودرا آرام کنیم؟

چگونه فکر خودرا آرام کنیم

آیا شما نیز در طول روز به همه چیز فکر می‌کنید و تمامی جنبه‌های یک موضوع را با دقت تجزیه و تحلیل می کنید؟ آیا در این زمان‌ها احساس خستگی و اضطراب دارید؟ تفکر بیش از حد یک بیماری شایع و همه گیر در جهان است که می تواند منجر …

بیشتر بخوانید »