قالب وردپرس افزونه وردپرس

آخرین مطالب

قوانین ساده برای زیبایی و جوانی

زیبایی و جوانی

برای زیبایی و جوانی چند قانون ساده وجود دارد که باعث میشود بسیار زیباتر و جوان تر از سن خود به نظر برسید. رعایت این نکات ساده باعث میشود در مجالس ومهمانی ها جلب توجه کنید. رنگ موی شما باید ساده اما مطابق مد روز باشد. اگر می‌خواهید جوان به نظر …

ادامه مطلب...

آب دادن به گلدانها در مسافرت

آب دادن به گلدانها در مسافرت

آب دادن به گلدان ها در هنگام مسافرت،مسئله ایست که هر خانواده ای با آن، دسته کم یکبار رو به رو می شود. روشی که در زیر شرح داده می شود، می تواند مدت یک هفته تا ده روز، آب گلدان گیاهانتان را تامین کند. با یک نخ کاموا و …

ادامه مطلب...

متناسب با روحیه خود ورزشتان را انتخاب کنید

متناسب با روحیه خود ورزشتان را انتخاب کنید

  به صورت طبیعی، از آنجا که انسانیم مخلوقاتی احساسی هستیم و در میان احساسات بیشتر دوست داریم خوب، شاد و هیجان زده باشیم. اما همیشه اینطور نیست، گاهی مضطربیم، پریشانیم، ناراحتیم، عصبانی هستیم، خسته ایم و یا استرس داریم. با کمک چند مربی ورزشی دریافتیم در هر کدام از …

ادامه مطلب...

داستان کوتاه گرگ و گوسفند

داستان کوتاه

روزي بود، روزگاري بود. گوسفند سياهي هم بود. روزي گوسفند همان‌طوري سرش زير بود و داشت براي خودش مي‌چريد، يكدفعه سرش را بلند كرد و ديد، اي دل غافل از چوپان و گلّه خبري نيست و گرگ گرسنه‌اي دارد مي‌آيد طرفش. چشم‌هاي گرگ دو كاسه‌ي خون بود. گوسفند گفت: سلام …

ادامه مطلب...

با موهای زیر پوستی خداحافظی کنید

موهای زیر پوستی وجوش اصلاح

جوش اصلاح! ممکن است شبیه نوعی شکنجه‌ی قرون وسطایی بنظر برسد، اما اینگونه نیست. هرچند اثرات آن می‌تواند دردناک باشد. این یک اصطلاح پزشکی برای موهای زیر پوستی است، همان برجستگی‌های آزاردهنده‌ای که پس از تیغ زدن یا اپیلاسیون ظاهر می‌شوند. هنگامیکه یک مو بجای رشد مستقیم از فولیکول، پیچ …

ادامه مطلب...

تهیه کرم ضد آفتاب خانگی

تهیه کرم ضد آفتاب خانگی

پزشکان می گویند: همان طور که قرار گرفتن در معرض نور خورشید خطرناک است، پرهیز کامل از آن نیز می‌تواند برای سلامت پوست و بدن مضر باشد. به گزارش سرویس «سلامت» ایسنا، نور خورشید همیشه دشمن پوست و بدن نیست بلکه قرار گرفتن در معرض نور خورشید برای تولید ویتامینD …

ادامه مطلب...

مواد غذایی سرشار از منگنز

مواد غذایی حاوی منگنز

اول از همه بگوییم که این منگنز در بدن چه کارهایی انجام می‌دهد: کنترل عملکرد مناسب آنزیم‌ها، جذب مواد مغذی، درمان زخم‌ها و جراحات بدن و رشد استخوانی از جمله وظایف این ماده‌ی معدنی محسوب می‌شوند. برای همین می‌بینید که منگنز جزو عناصر ضروری برای عملکرد بدن است. خوشبختانه کمبود …

ادامه مطلب...

نشانه های کمبود ویتامین دی

نشانه‌های کمبود ویتامین D

نشانه های کمبود ویتامین دی یک دستیار دکترای تخصصی طب سنتی دانشگاه شاهد گفت: علائم شایع کمبود ویتامین D، شامل بی‌حوصلگی، احساس ضعف و زود خسته‌شدن، دردهای استخوانی، تیرگی پوست، تعریق زیاد سر، مشکلات روده‌ای و… است.ناصر رضایی پور درباره ویتامین D اظهار داشت: متأسفانه امروزه کمبود ویتامین D در …

ادامه مطلب...

تویوتا ۲۰۱۶ تاکوما

تویوتا 2016 تاکوما

 تویوتا ۲۰۱۶ تاکوما دو کابین  آخرین نسل از کامیون SUV است  که با نگاه ظریف طراحی شده است .چاق و چله و با شخصیت قوی. تاکوما ۲۰۱۶ ساخت کشور ژاپن است.تاکومای ۲۰۱۶ رقبایی چون جی ام سی کانیون و شورولت کلرادو را در پیش دارد. از سال ۲۰۰۵ که آخرین …

ادامه مطلب...

کیک باقلوا

کیک باقلوا

مواد لازم جهت تهیه کیک باقلوا : تخم مرغ : ۳ عدد شکر : ۱ پیمانه روغن : ۱/۳ پیمانه وانیل : ۱/۴ قاشق چای خوری پودر نارگیل : ۱/۲ پیمانه آرد سفید : ۲ پیمانه بیکینگ پودر : ۲ قاشق چای خوری ماست یا شیر : ۲/۳ پیمانه طرز …

ادامه مطلب...

از پاک کننده های طبیعی برای خانه تکانی استفاده کنید

پاک کننده های طبیعی برای خانه تکانی

استفاده از مواد شیمیایی برای تمیز کردن خانه می تواند سبب بروز آسم و حساسیت شود، بنابراین جایگزین کردن مواد دیگری غیر از شیمیایی می تواند علاوه بر تمیزی از بروز عارضه نیز جلوگیری کند.محققان آمریکایی این دانشکده برخی از پاک کننده های طبیعی برای نظافت خانگی را در بخش …

ادامه مطلب...

کاربرد صحیح رنگ در دکوراسیون منزل

رنگ دکوراسیون منزل

رنگ در طراحی داخلی و دکوراسیون منزل نقش مهمی دارد، استفاده صحیح از رنگ می‌تواند خانه شمارا بزرگ‌تر و زیباتر کند و برعکس به‌کارگیری نادرست رنگ می‌تواند تعادل خانه شمارا به هم بریزد. کاربرد صحیح رنگ در دکوراسیون منزل همه ما می‌خواهیم در منزل خود احساس راحتی و آرامش داشته …

ادامه مطلب...

اشتباهات رایج در شست و شوی ملحفه ها

شستشوی ملحفه

هیچ حسی به اندازه حس خوابیدن در ملحفه های تمیز و خوش بو لذت بخش نیست. اما رسیدن به چنین حال خوشی نیازمند تلاش و صرف زمان است. اگر می خواهید همیشه از خوابیدن در ملحفه های خود لذت ببرید و از تمیز بودن و ضدعفونی بودن آنها خیالتان آسوده باشد …

ادامه مطلب...

۱۰ راه مجانی برای شاد بودن

شاد بودن

خیلی از ما انسانها به این امر معتقدیم که شادی یک نیروی بیرونی است و ما در به وجود آمدن آن دخیل نیستیم زندگی مان را همینگونه بدون تلاش سپری می کنیم تا یک روز شادی خودش سراغمان بیاید.و همچنین خیلی ها شادی را در پوشیدن لیاس های خوب ،سفر …

ادامه مطلب...

طرز تهیه قطاب یزدی

قطاب یزدی

مواد لازم برای خمیر: آب 250 گرم روغن جامد یا کره 75 گرم آرد 300 گرم نمک یک دوم ق چ پودر شکر به مقدار کافی پودر هل 1 ق چ پودر پسته 3 ق س مواد میانی بادام پوست گرفته شده 100 گرم شکر دانه ریز 200 گرم پودر …

ادامه مطلب...

نوشیدنیِ آریزونا سانست

نوشیدنیِ آریزونا سانست

یک نوشیدنیِ میوه ای و خوش طعمی است که مناسبِ آب و هوای گرم می باشد. نوشیدنیِ آریزونا سانست این نوشیدنی یادآورِ غروب های بسیار زیبا و دل انگیز است! این نوشیدنی دلچسب و انرژی زا، برای کودکان نیز مشکلی نخواهد داشت. مواد لازم ( برای دو لیوان ) یخ …

ادامه مطلب...

علل و درمان خون‌ دماغ

علل و درمان خون‌ دماغ

خونریزی بینی یا همان خون‌ دماغ، مشکلی شایعی است، به گونه‌ای که تخمین زده شده بیش از ۵۰ درصد مردم در طول زندگی دچار خون‌ دماغ شده‌اند. خون‌ دماغ وقتی به مقدار زیاد باشد می‌تواند فرد را دچار ترس کند، وحشت از اینکه به چه دلیل بینی خونریزی می‌کند معمولاً …

ادامه مطلب...

شیرینی بادامی توری

شیرینی بادامی توری

شیرینی بادامی توری مواد لازم: پودر بادام ۶۰ گرمکره ۵۰ گرمشکر ۱۱۰ گرمآرد ۳ قاشق سوپخوریخامه ۲ قاشق سوپخوریوانیل یک چهارم قاشق چایخوری طرز تهیه: کره رو روی حرارت آب کنید, بلافاصله شکر, خامه و وانیل رو اضافه کنید و همه مواد رو مخلوط کنید. بعد پودر بادام و آرد …

ادامه مطلب...

روش تهیه سس تارتار

روش تهیه سس تارتار

از سس تارتار می‌توان برای طعم دادن انواع غذاها از جمله ناگت‌های مرغ و سیب زمینی استفاده کرد. مواد لازم: خیار شور: 100 گرم آب لیموی تازه: یک قاشق غذاخوری سس مایونز: 500 گرم پیازچه: 50 گرم تخم‌مرغ آب‌پز: یک عدد سیر: یک حبه جعفری: ‌2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل به …

ادامه مطلب...

دستور تهیه ی ۱۰ اسموتی لاغر کننده

اسموتی انبه

با این اسموتی‌های میوه‌ی خوشمزه، چربی شکمتان را آب کنید، و میلتان به خوردن شیرینی را کاهش دهید. این اسموتی‌های سریع و آسان، پر از میوه‌های تازه و ‌اسیدهای چرب اشباع نشده هستند که چربی‌های شکمی را هدف قرار می‌دهند. این ۱۰ اسموتی سیر کننده و غلیظ، برای صبحانه، ناهار …

ادامه مطلب...

حکایت های شیرین سعدی

حکایت های شیرین سعدی

بِسم اللهِ الرَّحمنِ الرَّحیم منّت خدای را عز و جل که طاعتش موجب قربتست و به شکر اندرش مزید نعمت هر نفسی که فرو می رود ممدّ حیاتست و چون بر می آید مفرّح ذات پس در هر نفسی دو نعمت موجودست و بر هر نعمت شکری واجب از دست …

ادامه مطلب...

چگونه چای خوش آب‌و رنگ و خوش‌طعم درست کنیم

چای خوش آب‌و رنگ

ایجاد تنوع در دم کردن چای اگر می‌خواهید از مهمان‌های نوروزی خود به نحو احسن پذیرایی کنید، بهتراست تنوعی در طعم و مزه چای خود ایجاد کنید. شما می‌توانید با توجه به سلیقه مهمانانتان از یکی از طعم‌دهنده‌های زیر استفاده کنید: زعفران یا چوب دارچین یا چند دانه هل که …

ادامه مطلب...

صبحانه مفید و سریع

صبحانه مفید وسریع

اگر صبح خواب مانده اید، دیرتان شده و نمی خواهید مهم ترین وعده غذایی روزتان را از دست بدهید می توانید سرپایی صبحانه ای مفید بخورید و زمان کمتری صرف آن بکنید. خوردن صبحانه سرپایی کار آسانی نیست، ما می دانیم برخی از بانوان برای صبحانه خود دوست دارند کاسه …

ادامه مطلب...

اصول ساده شیک پوشی

اصول ساده شیک پوشی

  وقتی برای خرید لباس می رویدبهترین کت و پیراهن و شلوار را بپوشید. چون موقع پروو لباس جدید، داشتن لباس شیک بر بدن، به شما تصویر بهتری از لباس تازه ای که می خرید خواهد داد قد شلوارتان کوتاه است اگر موقع راه رفتن جوراب تان دیده می شود …

ادامه مطلب...

فواید ماساژ صورت

فواید ماساژ صورت

ماساژ صورت و بدن در تمام فرهنگ‌ ها و جوامع از قدیم ‌الایام شایع بوده و حتی در برخی تمدن ‌های قدیمی مراکز خاصی برای این کار وجود داشته است؛ مثلا یکی از قدیمی ‌ترین نوشته‌ ها راجع به ماساژ درمانی در کشور چین به دست آمده که مربوط به …

ادامه مطلب...