چربی شکم باعث ناراحتی خیلی از افراد می شود. دشوارترین کار آب کردن همین چربی شکمی است نه به خاطر اینکه هر لباسی که می پوشید در ظاهر لباس پیداست و تاثیر دارد بلکه منجر به بیماری های دیابت نوع۲، فشارخون بالا، کلسترول بالا، بیماری قلبی، سکته مغزی، برخی سرطان ها و حتی آلزایمر می شود.
ادامه مطلب...آخرین مطالب
داستان امانت داری بازرگان و دوستش
در شهری کوچک که مردمان خوب و باصفایی داشت و همه مردم از حال هم با خبر بودند و جویای احوال هم میشدند، بازرگانی زندگی میکرد که در صداقت و راستگویی زبانزد خاص و عام بود و در مواقع ضروری به همه کمک میکرد. از بد روزگار این بازرگان دوستی داشت که بسیار طمّاع و پولدوست بود و به مال دنیا دلبستگی بسیار شدید داشت، اما خود را پیش بازرگان فردی صادق و امانتدار نشان میداد.
ادامه مطلب...چگونه در مدت کوتاه وزن کم کنیم
تلاش برای از دست دادن مقدار زیادی وزن در یک دوره زمانی کوتاه، ایدهخوب و شیوه سالمی برای لاغر شدننمیباشد. بدتر از آن، اینکه اگر زود لاغر شوید ، به احتمال خیلی زیادی دوباره وزن اولیه بازگشت خواهد کرد.
ادامه مطلب...دانستنی های جالب از چهار گوشه جهان
ونیز شهر توریستی زیبایی است که هرساله توریست های زیادی را به خود جذب میکند اما این شهر آرزوها، در ردیف بد بو ترین شهرهای جهان قرار گرفته. گروهی از متخصصان و حامیان محیط زیست، نام ۵ شهر را در جدول بدبوترین شهرهای جهان قرار داده اند که ونیز در شماره دوم این لیست قرار گرفته است!
ادامه مطلب...چگونه پینه پا را درمان کنیم؟
پینه پا یک مشکل واقعی است که می تواند هم مردان و هم زنان را تحت تأثیر قرار دهد و به علت جابجایی جانبی استخوان انگشت بزرگ پا باعث درد بسیار زیاد می شود.
ادامه مطلب...طرز تهیه تارت میوه
طرز تهیه تارت میوه مواد لازم برای تهیه تارت میوه : آرد : ۴/۳ ۱ پیمانه (۲۵۰ گرم) کره : ۱۵۰ گرم پودر قند : ۳ قاشق سوپ خوری زده تخم مرغ : ۱ عدد وانیل : ۸/۱ قاشق مربا خوری شیر سرد : ۳/۱ پیمانه نمک : ۱ پنس میوههای دلخواه کرم فیل آماده یا کرم پاتی …
ادامه مطلب...گاهی وقتها کوسه ها برای پیشرفت و توسعه لازم هستند
ژاپنی ها عاشق ماهی تازه هستند. اما آبهای اطراف ژاپن سال هاست که ماهی تازه ندارند. بنابراین برای غذا رساندن به جمعیت ژاپن قایق های ماهی گیری، بزرگتر شدند و مسافت های دورتری را پیمودند.
ادامه مطلب...ضرب المثل کار را به کاردان بسپار
درمورد سپردن کار به کاردان،در ضرب المثل ها،اشعار وسخن بزرگان واندیشمندان وصاحب نظران به وفور دیده می شود . هر کاری،بسته به بزرگی یا کوچکی،ساده ومعمولی یا پیچیده وفنی، باید به اهلش سپرده شود.
ادامه مطلب...مالونو بلانیک بزرگترین تولید کننده کفش دنیا
او که سالها برای آقایان کفشهایی با مدل گذشته ولی جا افتاده می ساخت، نخواست که پروژه های نوی که در اندیشه داشت برای ساخت و طراحی کفش خانم ها به کار ببرد، اما کارش که کمی دشوارتر شد ناچار به این کار شد. چرا که همه ی قالبهای چوبی باید تغییر می کرد و به مدل های ظریف تر تبدیل می شد و هم مدلی برای الگوبرداری نداشت و می بایست توان ذهنی خود را به کار گیرد تا بتواند کفشی شیک بسازد.
ادامه مطلب...درمان عفونت واژن با استفاده از عسل چگونه است؟
عسل درمان شناخته شده ای برای عفونت واژن نیست اما بسیاری از خانم ها با استفاده از عسل درمان شده اند. عسل خواص زیادی دارد از جمله کاهنده عفونت و افزاینده مقدار باکتری خوب در سیستم گوارشی. این مسئله باعث شده است عده زیادی معتقد باشند عسل برای درمان عفونت واژن موثر است.
ادامه مطلب...داستان چه کشکی چه پشمی؟
چوپانی گله را به صحرا برد و به درخت گردوی تنومندی رسید. از آن بالا رفت و به چیدن گردو مشغول شد که ناگهان گردباد سختی در گرفت.
ادامه مطلب...ضرب المثل کفگیر به ته دیگ خورده
ضرب المثل کفگیر به ته دیگ خورده موقعی استفاده می شود که می خواهند به فردی بگویند دیر رسیده و دیگر مثل قبل توانائی یا ثروت قبلی را ندارد و قادر به کمک کردن به او نیستند
ادامه مطلب...داستان کوتاه کشاورز و بزغاله
کشاورز فقیری برغالهای را از شهر خرید. همانطور که با بزغاله به سمت روستای خود باز میگشت، تعدادی از اوباش شهر فکر کردند که اگر بتوانند بزغاله آن فرد از بگیرند
ادامه مطلب...جلوگیری از افتادگی پوست و غبغب
نرمش مداوم پوست صورت از افتادگی پوست و غبغب جلوگیری میکند. متخصصان مجموعهای از نرمشهای پوست صورت را معرفی میکنند که نه تنها پوست را صاف و درست نگه میدارد بلکه کمک میکند از شر غبغبتان هم راحت شوید.
ادامه مطلب...شکلات تلخ از آنفلوآنزا جلوگیری می کند
البته اثربخشی کاکائو در این زمینه فقط به وجود پلیفنولها محدود نمیشود؛ بلکه ترکیبات فعال دیگری نیز در آن وجود دارند. شامل : ترکیب تلخ تئوبرومین که ساختاری شبیه به کافئین دارد. لیگنین، که نوعی فیبر خوراکی است، و املاح معدنی مثل آهن، مس و روی.
ادامه مطلب...شالازیون چیست و نحوه درمان آن
شالازیون برجستگی کوچکی در لبه پلک و زیر پوست است که در اثر انسداد مجرای خروجی غدد ترشح کننده چربی پلک و تجمع مواد ترشح شده ایجاد میشود.
ادامه مطلب...نوشیدنی های پروتئینی و رژیمی
نوشیدنی های پروتئینی و رژیمی برای افرادی که به دنبال افزایش توده عضلانی و کاهش وزن هستند، مکمل های مفیدی هستند.
ادامه مطلب...طرز تهیه فینگر فود پنیری
فینگر فود را برای رویدادهایی مانند دورهمی ها تولد و دیگر جشنها فراهم میکنند. استفاده از خوراک دستی در جشن ها روند رو به رشدی داشته است چرا که ارزانتر هستند و منوی انعطافپذیرتری دارند .
ادامه مطلب...حضرت سلیمان و زبان گربه ها
مردی به پیامبر خدا، حضرت سلیمان، مراجعه کرد و گفت: ای پیامبر میخواهم به من زبان یکی از حیوانات را یاد دهی.سلیمان گفت: تحمل آن را نداری.
ادامه مطلب...ضرب المثل خیاط در کوزه افتاد
وقتی کسی به یک بلائی دچار می شود که پیش از آن دربارهش حرف می زده، می گویند: «خیاط در کوزه افتاد.»
ادامه مطلب...ضرب المثل آش نخورده و دهن سوخته
ضرب المثل آش نخورده و دهن سوخته را زمانی بکار می برند که وقتی کسی را متهم به گناهی کنند ولی آن فرد گناهی نکرده باشد
ادامه مطلب...تست روانشناسی آیا همسری ایده آلی هستید؟
بسیاری از افراد به دنبال شناخت شخصیت درونی و آگاهی از درون خود هستند؛ جالب است بدانید که با روشهایی مختلف میتوان به این موضوع پی برد و تست روانشناسی یکی از این راههاست.
ادامه مطلب...کنت کول کارآفرین هنر پوشاک
وی پایان دهه ۱۹۵۰ در نیویورک در خانواده نه چندان بالا به دنیا آمد. پدرش کارگاه تولید کفش زنانه داشت که با پذیرش فراوان هم روبرو شده بود، و این کاری شد که خانواده در کنار هم، پیرامون مدلهای نو و چگونگی طراحی کفش با هم به رایزنی بپردازند، و جو همبستگی در خانه پدید آمده بود.
ادامه مطلب...رژیم غذایی شگفت انگیز برای پاک کردن روده
یک رژیم غذایی سالم برای نگهداری بدن شما همواره مهم است . ما به شما می گوییم که چگونه آن را سالم نگه دارید.
ادامه مطلب...تزیین هندوانه شب یلدا
برای مراسم شب یلدا حضور یک هندوانه قرمز امری واجب و ضروریست که نمی توان منکرش شد. ولی شاید قاچ کردن معمولی و گذاشتن برشها توی یک سینی و یا کاسه خیلی تکراری باشد چرا که همه ما دوست داریم سفره شب یلدایی متفاوت و باسلیقه داشته باشیم.
ادامه مطلب...