خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : افتادگی سینه

بایگانی/آرشیو برچسب ها : افتادگی سینه

تمرینات جلوگیری از افتادگی سینه در بانوان

شنا با دیوارر

شل شدن سینه یک فرایند طبیعی است که با افزایش سن اتفاق می افتد زمانی که سینه ها نرم شده و قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهند. بعد از ۴۰ سالگی معمولا سینه ها شل می شود، به غیر از سن، عوامل دیگری که باعث افتادگی سینه می …

ادامه مطلب...