خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : زایمان

بایگانی/آرشیو برچسب ها : زایمان

۳ روش کاملا” موثر برای کاهش وزن پس از زایمان

۳ روش کاملا موثر برای کاهش وزن پس از زایمان

همه مادران می دانند که چیزی لذت بخش تر از تولد نوزادشان نیست وقتی برای اولین بار بچه را بغل می کنند یا وقتی اولین بار گریه نوزادشان را می شنود. اما وقتی که درد زایمان از بین رفت اکثر مادران متوجه بدن واندام خودشان می شوند و از خود …

ادامه مطلب...

ورم پاها بعد از زایمان دلایل و درمان

ورم پاها بعد از زایمان دلایل و درمان

بسیاری از مادران جدید تصور می کنند وقتیکه کودک خود را بدنیا می آورند تمام علائم حاملگی از بین می رود اما شما باید بدانید بدن شما به طور خودکار به شرایط قبل از حاملگی نمی رسد. ورم کردن پاها بعداز زایمان می تواند افزایش پیدا کند و شما باید …

ادامه مطلب...

مصرف میوه شانس بارداری را افزایش می دهد

محققان توصیه می کنند زنانی که قصد باردارشدن دارند میوه بیشتری مصرف کنند و از مصرف فست فودها بپرهیزند.  محققان این مطالعه حدود ۵۶۰۰ زن را در استرالیا، نیوزیلند، بریتانیا و ایرلند که هرگز بچه ای نداشته و قصد بارداری داشتند مورد بررسی قرار دادند. محققان دریافتند زنانی که کمتر …

ادامه مطلب...

برای نشت ادراری مثانه‌‌‏ پس از زایمان چه باید کرد؟

نشت ادرار پس از زایمان

بی‌‌‏اختیاری ادرار به از دست رفتن کنترل مثانه اطلاق می‌‌‏شود که موجب نشت ادرار می‌‌‏گردد. بی‌‌‏اختیاری ادرارشامل انواع متفاوتی است، از نوعی که به دنبال فشار ( عطسه یا سرفه ) ایجاد می‌‌‏شود تا نوعی که ناشی از مثانه بیش فعال و پرکار است و هریک از این انواع منجر …

ادامه مطلب...

۱۳ عامل اصلی افسردگی بعد از زایمان

در زمانی که مادر با تولد نوزاد، انتظار تجربه های لذت بخش را در زندگی دارد، با حالات ناشناخته و ناخوشایندی مانند نگرانی و اضطراب، احساس ضعف و ناتوانی، لذت نبردن از وقایع خشنود کننده زندگی، اختلال خواب و اشتها، عدم اعتماد و احساس بی کفایتی به عنوان مادر، مواجه …

ادامه مطلب...