بایگانی برچسب: خستگی

انجام دادن کارها از روی عادت قاتل خلاقیت است برخی افراد اغلب در محیط کار خسته و بی تفاوت به نظر می رسند. آن ها وظایف محوله خود را از روی عادت و به صورت تکراری انجام می دهند. در مورد حل مشکلات و افزایش بهره وری اظهار نظر نمی کنند، دقت و تسلط کافی بر روی عملکرد خود ندارند

به گزارش هلث‌لاین؛ احساس خستگی یا مشکل در تمرکز بعد از خوردن غذا نسبتا شایع است و بسته به نوع، حجم و زمان خوردن غذا، فرد ممکن است احساس خستگی و خواب‌آلودگی کند.

امروزه بسیاری از مردم از خستگی شکایت می کنند. آیا شما جزو مردان همیشه خسته هستید؟ طبیعی است که بعد از یک روز پر از مشغله خسته شوید، اما هنگامی که خستگی یک مسئله مزمن می شود ، ممکن است یک مشکل اساسی وجود داشته باشد. اگر همیشه احساس خستگی …

۱۰ دلیل که شما همیشه خسته اید و ارتباطی به کم خوابی ندارد اگر شما همیشه احساس خستگی می کنید ودر طول روز خمیازه می کشید و نمی توانید چشمانتان را باز نگهدارید ، شاید ارتباطی به میزان خواب شبانه شما نداشته باشد. خستگی مزمن و را ه های درمان …

اگر هنگامیکه صبح از خواب بیدارمی شوید ، هنوز هم احساس خستگی و کسل بودن دارید؟اگر پس از هشت ساعت خواب بیرون آمدن از رختخواب برایتان عذاب اور و سخت است؟ این مطلب را بخوانید. ایا همیشه احساس خستگی می کنید؟ کاملا” طبیعی است که در پایان روز احساس خستگی …

علایم زیادی حاکی از آن هستند که غذای مصرفیِ شما با بدن‌‌‏تان سازگار نیست. اینجا به ۹ علامت مشخص اشاره شده است: آیابدنتان غذایی که می خورید را دوست دارد؟ ۱) آکنه: آکنه راهی برای دفع سموم زائد از راهِ پوست است، زیرا کبد که قبل از آن با این …