جذب کافی ویتامینB3 ممکن است در محافظت از ابتلا به سرطان پوست نقش کمکی داشته باشد. این ویتامین در ماهی، گوشت، دانهها و مغزهای خوراکی مثل بادام و فندق –بهخصوص بادام زمینی- وجود دارد. میزان ابتلا به سرطان پوست درحال افزایش است، باوجودیکه ملانوم بدخیم خطرناکترین نوع آن است ولی …
ادامه مطلب...