میهنبُد دانش را به اشتراک بگذاریم!

شیره گیاه خارشتر را ترانجبین یا ترانگبین می‌‌‏ نامند که تر به معنی تازه و انگبین به معنای عسل است. ترنجبین ماده‌ای شیرین است که به صورت شبنم روی گیاه خارشتر می‌نشیند این گیاه خارهای بسیار و گل‌‌‏های کوچک دارد و در نقاط خشک می‌روید. ترانجبین در فصل گرما و …

  سونوگرافی یکی از روش های تصویربرداری است که در آن از اشعه ایکس استفاده نمی شود و تقریبا هیچ ضرری برای بدن ندارد. در سونوگرافی پزشک سونولوژیست یک وسیله خاص را روی اندام شما قرار می دهد، امواج صوتی با فرکانس بالا که برای گوش انسان قابل شنیدن نیستند، …

برای اغلب افرادی که دوست دارند موهای خود را رنگ کنند، همیشه این سوال وجود دارد که بهترین و مناسب‌‌‏ترین رنگ مو کدام است و از چه برندهایی استفاده کنند تا موها کم‌‌‏ترین آسیب را ببینند. اما رنگ‌‌‏های موجود در بازار اغلب شیمیایی و حاوی مواد نگهدارنده هستند که ممکن …

صدای آرامش بخش مادرتان بسیار بیشتر از آن‌‏چه فکر می‌‏کنید، تأثیرات مغزی دارد. تحقیقات جدید نشان می‌‏دهد، با شنیدن صدای مادر بخش‌‏های مختلفی از مغز نوزاد روشن و فعال می‌‏شوند. به نوشته سایت تِک‌‏تایمز، پژوهشگران دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد، دریافته‌‏اند که این واکنش عصبی باورنکردنی تنها مختص صدای مادر است …

خواص درمانی سویا سویا در ایران به‌‌‌‏نام  لوبیای روغنی،  لوبیای چینی، سوژا و دانه سویا معروف است. ایالات متحده آمریکا بزرگترین تولید کننده سویا است و تقریبا دو سوم محصول کل دنیا را تولید می‌‌‌‏کند. دانه سیاه سویا بیشتر در طب گیاهی مصرف می شود، ولی از دانه زردرنگ آن …

تمرینات زیر برای تقویت عضلات شکم طراحی شده اند، با انجام مداوم این تمرینات و رعایت اصول تغذیه صحیح می تواند به شکم ۶ تکه دست یابید،این تمرینات عضلات راست شکمی،عرضی شکم و عضلات مورب شکمی ( عضلات پهلو ) را به خوبی تقویت می کنند.

يكي از مهمترين وجوه تمايز انسان، از ديگر موجودات قدرت تفكّر و خلاقيت اوست. قدرت دستكاري در ذهن و پديده‌هاست، قدرت كشف و توليد ابزار و انديشه‌هاي جديد است، كه همه اين‌ها به نوعي خلاقيت است. همه انسان‌ها كم و بيش خلاّق‌اند و اين توانايي به درجات متفاوت در همه …

مواد لازم: تخم‌مرغ: ۲ عدد آرد: ۲ پیمانه کره: ۲ قاشق غذاخوری سیب‌زمینی پخته: ۴ عدد بیکینگ پودر: یک قاشق مرباخوری آب: ۲ پیمانه نمک و فلفل: به میزان دلخواه روغن: به میزان لازم. طرز تهیه ابتدا سیب‌زمینی‌ها را آب‌پز و رنده کنید. آن را در ظرفی بریزید و همان‌طور …

مواد لازم: 350 گرم ماست شیرین سفت 50 گرم پودر شکر 2 قاشق‌سوپخوری پودر ژلاتین یک‌سوم پیمانه آب سرد 50 گرم خامه صبحانه یک بسته پودر ژله آماده به دلخواه طرز تهیه: 1ـ در یک کاسه پودر ژلاتین بریزید و با آب سرد مخلوط کنید. حالا داخل یک قابلمه کوچک …

کارهایی که باعث لوس شدن کودک میشود: جلوگیری از لوس شدن بچه چگونه کودک خود را لوس نکنیم؟ اگر دو سال اول زندگی فرزندتان او را از ترس بغلی شدن به اندازه کافی بغل نکنید و اجازه دهید نیاز خود را با گریه اعلام کند به او می آموزید تنها …

تصور کنید از دور در حال تماشای فوران یک آتشفشان بزرگ هستید.کدام یک از جملات زیر از ذهنتان می گذرد ؟ کدام جمله احساس شما را بهتر بیان می‌کند ؟ ۱-شاید این خشم طبیعت هشداری به ما انسان هاست تا دست از تخریب طبیعت برداریم. ۲- حدس می زنم فشار …

اگر بخواهید نتیجه بلند مدت تری داشته باشید، بهتر است محصولات طبیعی ، خانگی و محافظ پوست را امتحان کنید. در پست امروز سه دستورالعمل خانگی مو زُدا انتخاب شده، که امتحان خود را پس داده و می توانند در کاهش موهای زائد حیرت انگیز عمل کنند را برایتان عنوان …

۱- موز به گفته سازمان کانادایی تولید و بازاریابی، موز یکی از مواد غذایی مفید برای بدن است که باید خارج از یخچال نگهداری شود تا با درجه حرارت اتاق به تدریج برسد.  ۲- سیب زمینی اتحادیه سیب زمینی کاران کانادا می گوید که سیب زمینی را باید در جای …

برای موفقیت در مصاحبه شغلی ،بهتر است چه لباس هایی بپوشید یا چه رنگ هایی را انتخاب کنید ؟ در محل کار چطور باید لباس بپوشید ؟ رنگ قرمز با مفاهیمی مثل شور و هیجان ، خطر و نشاط همراه است و بسیاری از کارشناسان معتقدند استفاده بیش از حد …

جذب کافی ویتامینB3   ممکن است در محافظت از ابتلا به سرطان پوست نقش کمکی داشته باشد. این ویتامین در ماهی، گوشت، دانه‌‌‏ها و مغزهای خوراکی مثل بادام و فندق –به‌‌‏خصوص بادام زمینی- وجود دارد. میزان ابتلا به سرطان پوست درحال افزایش است، باوجودی‌‌‏که ملانوم بدخیم خطرناک‌‌‏ترین نوع آن است ولی …

کیک خیس، یکی از محبوبترین نوع کیک است که به علت بافتی نرم، به راحتی در دهان آب می‌شود و طرفداران بسیاری دارد. مواد لازم: آرد:۲ پیمانه شکر:۱/۵ پیمانه پودر کاکائو:۰/۵ پیمانه کره: ۲۵۰ گرم تخم مرغ: ۳ عدد بگینک پودر: ۲قاشق چای‌خوری روغن: ۲ قاشق سوپ خوری شیر : …

با توجه به ورود فناوری به همه بخش‌های زندگی بشر از زمان کار و استراحت گرفته تا سفر و…و نیز ظهور اینترنت اشیا، حالا دیگر همه می‌دانند که تکنولوژی، صنعتی پولساز بوده و ثروتی عظیم پشت آن خوابیده است. به گزارش ایران، همین موضوع سبب شده است تا کمپانی‌های فناوری …

برای رفع گودی زیر چشم: یکی از دلایل گود افتادن زیر چشم کم خونی است.برای رفع کم خونی باید ویتامین B12، ویتامین C و آهنبدنتان افزایش دهید.گوشت قرمز، ماهی و جوانه ها سرشار از ویتامین B12 هستند.برای جبران آهن بدنتان، گوشت قرمز، جگر، اسفناج، چغندرو کشمش مصرف کنید.فلفل، کلم بروکلی و مرکبات منابع خوبی برای ویتامین C هستند.ویتامین C باعث جذب بهتر آهن در بدنتان می شود. برای از بین …

نشانه‌های پیری زودرس جذابیت و شادابی را از پوست شما می‌گیرد و جای آن را با چین و چروک‌های زشت، لکه و افتادگی پوست عوض می‌کند. شیوه زندگی سالم، ۶ تا ۷ ساعت خواب شبانه و یک رژیم غذایی مناسب تا حد زیادی از پیری زودرس جلوگیری می‌کند.     …

۱-چه آزمایش هایی باید قبل از بارداری انجام شوند؟ پزشک ابتدا باید شرح حال کاملی از وضعیت طبی و سابقه عمل جراحی قبلی خانم بگیرد؛ اطلاعات مربوط به سیکل قاعدگی و سابقه التهاب لگن و روش های جلوگیری از بارداری مهم هستند. معاینه فیزیکی خانم باید کامل باشند ، معاینه …

۱- هدف گذاری کنید هدف تان در زندگی چیست ؟ آیا به شغل خوب ، موقعیت اجتماعی مناسب ، درآمد کافی و موثر بودن در زندگی خود و اطرافیان فکر نمی کنید ؟ هرچه هدف دارید ، همین الان بنویسید. ۲- برای زندگی خود برنامه ریزی کنید. آیا واقعا نمی …

علایم زیادی حاکی از آن هستند که غذای مصرفیِ شما با بدن‌‌‏تان سازگار نیست. اینجا به ۹ علامت مشخص اشاره شده است: آیابدنتان غذایی که می خورید را دوست دارد؟ ۱) آکنه: آکنه راهی برای دفع سموم زائد از راهِ پوست است، زیرا کبد که قبل از آن با این …

شهر زیرزمینی نوش آباد در ۱۵۰۰ سال پیش به منظور پناهگاهی به هنگام حملات غارت گران در دل کویر لوت ساخته شده است. شهر زیرزمینی نوش آباد  این شهر با وسعت چند هزار متری  در عمق حدود ۱۴ متری زیر زمین  چون تونلی زیر خانه‌های نوش‌آباد واقع شده است. در …

بهترین انتظارات غذایی را از «گوجه فرنگی» داشته باشید… گوجه ‌فرنگى ابتدا به ‌عنوان گیاه زینتى در باغچه ‌ها مورد استفاده قرار گرفت و به نام سیب طلایى یا سیب عشق معروف شد. مصرف گوجه ‌فرنگى به‌ عنوان نوعى سبزى از قرن نوزدهم میلادى به بعد شروع شد و بعد …