میهنبُد دانش را به اشتراک بگذاریم!

تصور کنید به مهمانی یا جایی رفته اید و زمان برگشت، کودکان می گوید من بازهم می خواهم بمانم و بازی کنم، من نمی آیم. شما چکار می کنید؟ در این مواقع، معمولا والدین ناراحت یا عصبانی می شوند و از صحبت ها و رفتارهایی استفاده می کنند که به …

باروری به توانایی افراد در تولید مثل به روش های طبیعی ارجاع می شود. ناباروری مردانه زمانی شکل می گیرد که یک مرد شانس ضعیفی برای باردار کردن شریک زن خود داشته باشد. این مساله معمولا به کیفیت سلول های اسپرم بستگی دارد. چگونه میزان باروری آقایان را بالا ببریم؟ …

گروهی از فارغ‌التحصیلان پس از گذشت چند سال و تشکیل زندگی و رسیدن به موقعیت‌های خوب کاری و اجتماعی طبق قرار قبلی به دیدن یکی از اساتید مجرب دانشگاه خود رفتند… بحث جمعی آن‌ها خیلی زود به گله و شکایت از استرس‌های ناشی از کار و زندگی کشیده شد. استاد …

معمولا هيچ كس به ما چگونه دست دادن را ياد نمي‌دهد. اما اگر دقت كرده باشيد خانم‌ها و آقايان به اشكال متفاوت دست مي‌دهند…. حتي اين تفاوت‌ها در شغل‌ها و شخصيت‌هاي مختلف و وضعيت‌هاي روحي متفاوت قابل مشاهده است. هنگامي كه خانم‌ها مي‌خواهند احساسات صادقانه خويش را به خصوص در …

مواد لازم : گوشت چرخ کرده :  500 گرم پیاز رنده شده : 1عدد متوسط نمک، فلفل، زرد چوبه، ادویه کاری :  به میزان لازم زعفران : در صورت دلخواه روغن : 1قاشق غذاخوری آب گوشت : 1/2 لیوان طرز تهیه : گوشت، پیاز، ادویه‏ ها را با هم مخلوط کنید و خوب ورز دهید. سپس داخل تابه، …

توجه داشته باشید که خطوط یا سطوح بیشتر از یکبار می توانند به حساب آیند. در این شکل چند مربع می توانید پیدا کنید؟ جواب معمای مربع ها ! در شبکه ای با ابعاد مربع در مربع، تعداد کل مربع های کوچک و بزرگی که یافت می شود برابر است با …

کاریابی و پیدا کردن فرصت های شغلی خوب نیاز به زمان دارد و البته تلاش فراوان چون هر کسی برای هر کاری ساخته نشده و توانایی ها و ظرفیتهای افراد متفاوت است. در حال حاضر برخی از کارجویان ممکن است مشغول به انجام کاری باشند که چندان علاقه ای به …

برای تحریک رشد مو به جای استفاده از داروهای شیمیایی، می توانید از داروهای گیاهی که هیچ عارضه جانبی ندارد، استفاده کنید ...

مواد لازم  : آرد : ۵۰۰ گرم خمیر مایه : ۱ ق سوپخوری شیر یا آب : ۱پیمانه روغن مایع یا نیمه جامد : ۱۰۰گرم شکر : ۱ق سوپخوری زرده تخم مرغ : ۲عدد نمک : یک ق چ خوری طرزتهیه : خمیر مایه و شکر را با آب یا شیر ولرم مخلوط کنید و به مدت ۵ …

یک روش سنتی برای حفظ تندرستی،آب‌درمانی گرم و سرد است؛ که فقط به دوش آب گرم و سرد نیاز دارد. این روش قدیمی، مورد توجه دوستداران سلامت است زیرا به‌‏طرز چشمگیری انرژی و سرزندگی را افزایش می‌دهد، ضمن این‌‏که کمتر از پانزده دقیقه در روز وقت می‌‏گیرد. مزایای آب‌درمانی گرم …

به یاد داشته باشید که کلمات، قدرت متقاعد کردن، الهام بخشیدن، مسحور کردن، کنترل و رهبری یا به عبارتی قدرت تاثیرگذاری بر مغز انسان ها را دارند. برای رشد و تقویت هوش کلامی و افزایش قدرت واژگان خود می توانید ریشه کلماتی را که بکار می برید مورد بررسی قرار …

آنچه که می‌‏خوریم، می‌‏تواند روی توانایی خلاقیت ما نیز اثر بگذارد. برخی از غذاهایی که مشکوک به ایجاد تاثیر منفی هستند، عبارتند از : غذاهای فرآیند شده – مثل غذاهای آماده مصرف – که مقدار زیادی چربی‌‏های مضر دارند و کلسترولِ بد خون را بالا می‌‏برند، مواد مصنوعی « رنگ‌‏ها، عطر و …

دو ساعت شنی قدیمی در اختیار شماست، در یکی از آنها 7 دقیقه طول می کشد تا شن ها از سوراخ میان دو محفظه رد شود و در دیگری 11 دقیقه. مساله ما یافتن کارآمد ترین روش استفاده از این دو ساعت شنی برای اندازه گیری زمان 15 دقیقه ای …

خرما میان وعده خوشمزه‌‌‌‏ای است و برای سلامت بیشتر در بسیاری موارد می‌‌‌‏توانید به جای شکر از خرما استفاده کنید. یک روش مصرف خرما،  تهیه نوشیدنی‌‌‌‏ها و اسموتی‌‌‌‏های خرما است. این ها را امتحان کنید :  اسموتی گردو (یا کدو حلوایی) با خرما و دارچین : کدو حلوایی سرخ شده، گردو، شیر …

هوش و ذکاوت بالا، شوق، انگیزه قوی و انرژی بالا از ویژگی‌هایی هستند که در تمام افراد موفق جهان می‌توان دید. برنده‌ها خودشان کارها را آغاز می‌کنند و منتظر نیروی فشار از بیرون نیستند. این افراد از مسئولیت‌پذیری و برعهده‌گرفتن کارهای مختلف، حتی دشوار، لذت می‌برند. اما تمام ویژگی‌های افراد …

ضرب المثل پا را به اندازه گلیم خود دراز کن می گوید در انجام کارها باید حد و مرز خود را شناخت و به اندازهٔ شأن و توان خود پیش رفت . روزی شاه عباس از راهی می‌گذشت. درویشی را دید که روی گلیم خود خوابیده است و چنان خود …

این قانون به قدرت تغییرات کوچک توجه دارد یعنی به شما اطمینان می دهد که با رعایت چند راهکار ساده، به راحتی می توانید شانس موفقیت تان را در زندگی بالا ببرید. ساموئل اسمایلز، مولف کتاب اخلاق و اعتماد به نفس است که جزو کتاب های معتبر و معروف حوزه …

اگر شما هم از مشکل موهای ضعیف و نازک شده رنج می برید این ماسک خانگی را امتحان کنید. این ماسک خانگی موهای ضعیف تان را تقویت می کند … شیر نارگیل حاوی ویتامین های C، E، B1، B3، B5، B6 همراه با آهن، سلنیوم، کلسیم، آهن، منیزیم، و فسفر …

خرما – یکی از قدیمی‌‌‏ترین محصولات زراعیِ این سیاره- که بیش از ۶۰۰۰ سال است انسان آن‌‌‏را مصرف می‌‌‏کند. علم امروزی تغذیه، اخیرا در حال بررسی تاثیرات بسیار مفید خرما بر سلامتِ انسان است.  بیش از ۲۰۰ گونه خرما درسراسر جهان رشد می‌‌‏کند. شاید همه نوع آنها برای مصرف روزمره …

آیا پوست سرتان به خارش افتاده است؟ طوری که صبح، ظهر و حتی شب ها هم می خارد؟ برای کاهش و تسکین این مشکل، روش های متعددی وجود دارد … از استفاده زیاد از شامپوهای ساینده بپرهیزید باید بدانید که استفاده ی مکرر و افراطی از شامپوهای ضدشوره، شامپوهای ضد …

چای سبز نوشیدنی بسیار سالم است که خواص آن بر روی سلامت بدن اثبات شده و هر روز طرفداران تازه‌ای پیدا می‌کند. اما به تازگی یک متخصص پوست و محصولات آرایشی مقاله‌ای منتشر کرده و در آن به تاثیر این چای بر روی سلامت پوست و زیبایی پرداخته است. هیروکو …

تست روانشناسی:در شرایط دشوار چه واکنشی نشان می‌دهید؟ ۱-موفق‌بودن چقدر برایتان مهم است؟ الف) بسیار مهم است    ب)مهم است    ج)به نظرم اهمیت چندانی ندارد ۲-تاکنون چندبار به‌خاطر استرس، از کارتان استعفا داده‌اید؟ الف) یک یا دوبار    ب) بیش از دوبار    ج)هرگز ۳-آیا شما فردی هستید که به نظر دیگران در …

حکایت است که پادشاهی از وزیرخود پرسید: بگو خداوندی که تو می پرستی چه می خورد، چه می پوشد ، و چه کار می کند و اگر تا فردا جوابم نگویی عزل می گردی. وزیر سر در گریبان به خانه رفت . وی را غلامی بود که وقتی او را …

برای همه ما پیش‌آمده است که به جای گفتن حقیقت، داستان سرِهم کنیم یا آن را به شکلی توضیح دهیم که به نفع‌‏مان تمام شود. درواقع اکثر ما بارها دروغ گفته‌ایم. وقتی دروغ می‌گوییم چه اتفاقی می‌افتد؟ بجز اثرات قابل‌‏ پیش‌‏بینیِ آن بر سلامت روابط اجتماعی، دروغگویی می‌تواند به سلامت …

مواد لازم : پاستا فرمی :۱بسته پیاز :۱عدد متوسط سیر :۱تا ۲ حبه گوشت چرخ کرده : ۱۵۰ تا ۲۰۰ گرم فلفل دلمه‌‏ای رنگی :۱/۲ پیمانه پنیر پیتزا : ۱/۲ پیمانه رب گوجه :۲ قاشق غذا خوری سس کچاب :۲ قاشق غذاخوری نمک، فلفل، آویشن :به مقدار لازم روغن کنجد یا زیتون : به مقدار لازم جعفری خرد شده :۱قاشق غذا خوری …