میهنبُد دانش را به اشتراک بگذاریم!

مدیران زیرکِ استخدام‌‌کننده با چند سوالِ گزینش‌شده می‌توانند یک دنیا اطلاعات را از شما بیرون بکشند. با اینکه این سوالات ساده به‌نظر می‌رسند، ولی نکته اینجاست که آنها عملا طوری طراحی شده‌اند تا اطلاعاتی را راجع‌ به شما آشکار نمایند که احتمالا تمام تلاش خود را می‌کنید که آنها مخفی …

مردی چوپان از دهکده ای دوردست، تعدادی گوسفند را با زحمت زیاد به دهکده شیوانا آورد و آنها را داخل حیاط مدرسه رها کرد و نزد شیوانا رفت و در جلوی جمع شاگردان با صدای بلند گفت: «چون شنیده بودم که شاگردان این مدرسه اهل علم و معرفت هستند تعدادی …

چند نوع ماده غذایی که مبتلایان به آسم بهتر است از خوردنشان اجتناب کنند آسم از دسته بیماری‌‏هایی است که مصرف برخی مواد غذایی و یا بوئیدن رایحه‌‏هایی خاص می‌‏‌‏تواند علائم آن را تشدید کند. واکنش‌‏های افراد مبتلا به آسم به غذاهای تشدید کننده متفاوت است، اما این افراد بهتر …

در اینجا خلاصه‌ای از بیست و یک روش فوق‌العاده برای غلبه بر تنبلی و انجام کار بیشتر در زمان کمتر را که چکیده فصل‌های کتاب است میخوانید. این اصول و قواعد را مدام مرور کنید تا عمیقاً در ذهن و عمل‌تان ریشه بدواند و در نتیجه موفقیت آینده‌تان تضمین شود: …

برای اینکه یک ورزشکار ثابت قدم باشید ، انتخاب لباس ورزشی مناسب جزو اولویت ها است.اکثر ما بعد از سالها زندگی ، دستمان می آید که برای پوشش روزمره مان چه انتخاب هایی مناسب تر است. اما شاید کمتر گذرمان به باشگاه‌های ورزشی افتاده باشد و به همین خاطر برای …

بنا‌‏‌‏‌‏‌‏‌‏بر تحقیقات مجله اروپایى تغذیه بالینى، از آن‌‏جایی که میوه‌‏ها و سبزیجات آنتى‌‏ اکسیدان‌‏هاى فراوانی دارند، مصرف بالاى آنها علایم افسردگى را کاهش مى‌‏دهد. دراین مطالعات بهترین تعداد استفاده از این مواد غذایی شش بار در روز ذکر شده است. سبزیجات برگ‌‏دار:  فولات موجود در سبزیجات برگ‌‏دار به کاهش آمینو …

اگر می دانستید برای عملکردتان هیچ کس از شما انتقاد نمی کند، چگونه رفتار می کردید؟ در حقیقت هیچ کس حق ندارد درباره شما قضاوت کند. شاید دیگران داستان زندگی شمارا شنیده باشند ؛  اما آنها نمی توانند تجربیات شما را دقیقا” درک کنند.آنها در زندگی شما نیستند، پس به …

همانطور که می دانید آب مهمترین ماده سیاره ماست و قسمت بزرگی از بدن تمامی موجودات زنده را تشکیل می دهد.در این مقاله به بررسی سوالات مهمی می پردازیم که گاه ذهنمان را به خود مشغول می کند.بنابراین سوالات را به دقت بخوانید تا در پایان اطلاعات ارزشمندی به دست …

فروردین: گل رز شما گاهی بدون فکر قبلی کاری را انجام می‌دهید. بسیار رک گو هستید و عاشق مسافرت! اشتیاق زیادی برای زندگی کردن دارید و پشتکارتان خوب است. اردیبهشت: گل نسترن فردی صبور و پرطاقت هستید و اراده بسیار قوی دارید. دوست دارید کارها را به آهستگی ولی به …

از چیزهای کوچک خسته‌اید. در اشتیاق رسیدن به یک هدف بزرگ در زندگی می‌سوزید : نوشتن یک رمان، ثروت هزار میلیاردی، سفر به مریخ. ولی کمتر کسی حتی جرات امتحان کردن این راه را دارد. آیاشما آماده‌اید که یکی از این آدم‌های خاص باشید؟ فقط ۳ گام تا رسیدن به هدف بزرگتان! …

هیچ کس نمی تواند از نقش بسیار موثر تناسب اندام در زندگی فردی و اجتماعی خود چشم پوشی کند.انسانی با اندام متناسب ، بیش از هرچیزفکر و روحی سالم دارد.اگرچه رعایت برخی الگوها و برنامه ها برای بسیاری از مردم دشوار است ؛ اما  می توانید با رعایت الگوهای این …

این میوه به دلیل داشتن ترکیبی به نام «پکتین» که از کربوهیدرات‌های پیچیده است، خواص دارویی دارد و به درمان اسهال کمک می‌کند. این میوه دارای خاصیت تقویت‌کننده‌ی معده و التیام ورم روده و مقوی قلب، ضدنفخ، ادرارآور، قاعده‌آور و خلط‌آور است و نقش موثری در بهبود بیماری‌های ریوی دارد. …

جملات زیبا و پرمعنی در مورد موفقیت و انگیزه، در اینجا چند جمله انگیزشی را جمع آوری کرده ایم که باعث می شوند که روزها و هفته های سخت را به راحتی و با باور بیشتری پشت سر بگذاریم و شجاعت دنبال کردن اهداف و رسیدن به رویاهایمان را پیدا …

آیا این اصطلاح را شنیده اید که « من بمیرم هم باید  این کار کاررا انجام دهم؟» من در سالهای اولیه هدف گذاری و رسیدن به اهدافم تقریبا مُردم ! .همچنین موقعیتهای بسیاری را در طول مسیر از دست دادم.چنان روی اهدافی که برای خود تعیین کرده بودم متمرکز می …

ما در خیلی موارد با چیزهای دگرگونی ناپذیر مبارزه می کنیم و تنها حاصلش به درد و رنج افتادن بیشتر و بیشتر است. از جمله واقعیاتی که باید بپذیریم اینهاست: ۱ـ تفاوت های خود را با دیگران بپذیریم: اگر این واقعیت را نپذیریم، دائم به لحاظ نظری خود را در …

نسبت مستقيم تغذيه از شير مادر با ضريب هوشی کودکانی که از شير مادر تغذيه کرده‌اند، در بزرگسالی ضريب هوشی و درآمد بالاتری دارند. پژوهشگران برزيلی با انتشار نتيجه تحقيق خود گفتند پرورش و زندگی سه هزار و ۵۰۰ نوزاد را تا سن ۳۰ سالگی زير نظر گرفته‌اند. به گزارش …

کمال گرایی ویژگی هر انسانی است.فارغ از اینکه الان در چه جایگاهی هستیم ، همه ما در آرزوی زندگی بهتر و موفقیت هستیم. همه پیشرفت های بشری از بدو حیات انسان ها روی کره زمین ، موید همین موضوع است. همه ما در رویاهایمان خانه لوکس و خودرو مجلل می …

با برآمدن آفتاب، گل‌‏های آفتابگردان حرکت خورشید را دنبال می‌‏کنند و با قوسی رقص مانند هر روز از سمت شرق به غرب سر خود را می‌‏چرخانند. شب هنگام گل آفتابگردان برای شروع دوباره در روز بعد و دیدار خورشید که سپیده‌‏دم از مشرق طلوع می‌‏کند، دوباره به وضعیت قبل باز …

جملات زیبا و پرمعنی در مورد موفقیت و انگیزه، در اینجا چند جمله انگیزشی را جمع آوری کرده ایم که باعث می شوند که روزها و هفته های سخت را به راحتی و با باور بیشتری پشت سر بگذاریم و شجاعت دنبال کردن اهداف و رسیدن به رویاهایمان را پیدا …

باستان شناسان موسسه‌ی باستان شناسی در آکادمی علوم روسیه موفق به کشف باقیمانده‌ی سنگ یادبودی مرمرین شده‌اند که سنگ‌‌‌‏نبشته‌ای متعلق به داریوش یکم روی آن حک شده است. این سنگ یادبود که تاریخ آن به سده‌ی پنجم پیش از میلاد باز می‌گردد در شهری در نزدیکی کریمه و دریای سیاه …

طرز تهیه ژله بستنی رولی یکی از راحت ترین آموزش ها در رابطه با تهیه ژله و دسر است که طعم و ظاهری زیبا دارد و برای پذیرایی در اغلب مهمانی ها کاملا مناسب است. مواد لازم: ژله: یک بسته آب داغ: یک لیوان سر خالی بستنی وانیلی: ۱/۲  لیوان …

مواد لازم براي خورش داوود پاشا : گوشت چرخ کرده 1 کيلو پياز رنده شده 2 عدد پودر نعنا خشک 1 قاشق سوپخوري رب انار ملس 2 قاشق سوپخوري آب1 ليوان نمک، فلفل و دارچين به ميزان لازم کره مقداری طرز تهيه خورش داوود پاشا : در يک ظرف مناسب گوشت چرخ کرده را …

پژوهش محققان امپریال کالج لندن نشان می‌دهد قهوه علاوه بر نشاط زنان می‌تواند خطر ابتلا به سرطان مخاط رحم را نیز کاهش دهد. محققان با استفاده از اطلاعات ۴۵۶ هزار زن و بررسی عادات غذایی دو هزار و ۸۰۰ نفر از آنها که مبتلا به سرطان مخاط رحم بودند، دریافتند …

اگر از بیشتر مردم بپرسید چه عواملی باعث عدم پیشرفت آنها می‌شود ،می توانند فهرست بلند بالایی رانام ببرند.متاسفانه این فهرست در اکثر مواقع اشتباه است. به این دلیل که معمولا عوامل بیرونی زیادی را شامل می‌شود که این امر باعث می شود که افراد مشکلات واقعی خود را تشخیص …

آدمهای شاد آنهایی نیستند که مدام می خندند ، ولی از رفتار ، گفتار و حتی از عمق نگاه شان ، چیزی از جنس رضایت را می توانی بخوانی .همین است که مثل آهن ربا جذبت می کنند و تو دوست داری ساعت ها کنارشان بنشینی و با آنها بگویی …