قالب وردپرس افزونه وردپرس
خانه > بایگانی برچسب: آلزایمر

بایگانی برچسب: آلزایمر

رابطه طول عمر با ۱۰ثانیه ایستادن روی یک پا

رابطه طول عمر با ۱۰ثانیه ایستادن روی یک پا

توانایی یا عدم توانایی شما در انجام این کار ممکن است پیش‌بینی کند که آیا احتمال مرگ شما در ۱۰ سال آینده بیشتر است یا خیر. به همین دلیل است که یک تیم بین‌المللی از محققان می‌گویند این آزمایش ۱۰ ثانیه‌ای باید بخشی از بررسی‌های معمول سلامت برای همه افراد میانسال باشد.

ادامه مطلب...

خوردن ماست می‌تواند از زوال عقل جلوگیری کند

خوردن ماست می‌تواند از زوال عقل جلوگیری کند

مطالعات متعددی تأثیر ماست بر سلامتی را مورد بررسی قرار داده‌اند، اما یک مطالعه جدید نشان داد که خوردن ماست می‌تواند از زوال عقل جلوگیری کند و می‌تواند در برابر یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دهه‌های اخیر که هیچ درمانی ندارد، موثر باشد.

ادامه مطلب...

چگونه در بیست ساعت هر چیزی را یاد بگیریم؟

چگونه در بیست ساعت هر چیزی را یاد بگیریم؟

اگر به شما بگوییم که هر چیزی را می‌توانید در بیست ساعت یاد بگیرید چه می‌کنید؟ بیست ساعت، یعنی «تمرین به مدت یک ماه و هر روز ۴۵ دقیقه». به نظرتان این برای یادگیری زمان زیادی است؟ شاید فکرتان پیش ریاضیات و فیزیک و فرمول‌های سخت برود و بگویید: «مگه میشه آخه! هرچیزی رو توی بیست ساعت میشه یاد گرفت؟»

ادامه مطلب...

جلوگیری از آلزایمر با سیب و چای

جلوگیری از آلزایمر با سیب و چای

بیماری فراموشی که به اختصار آلزایمر خوانده می‌شود، یک نوع اختلال عملکرد مغزی است که بتدریج توانایی‌های ذهنی بیمار تحلیل می‌رود. بارزترین نوع از انواع مختلف زوال عقل اختلال حافظه‌است. اختلال حافظه معمولاً بتدریج ایجاد شده و پیشرفت می‌کند.

ادامه مطلب...

چگونه حافظه کوتاه مدت را تقویت کنیم؟

چگونه حافظه کوتاه مدت را تقویت کنیم؟

از دست دادن حافظه کوتاه مدت یکی از ویژگی‌های اصلی زوال عقل یا آلزایمر است. این نوعی کاهش شناختی است که معمولاً با افزایش سن رخ می‌دهد.هنگامی که یک فرد به دلیل ابتلا به آلزایمر یا زوال عقل دچار ازدست دادن حافظه کوتاه مدت می‌شود، می تواند باعث کمبود توجه به چیزها و فراموشی شود.

ادامه مطلب...

برای قوی تر شدن مغزتان چای بخورید!

برای قوی تر شدن مغزتان چای بخورید!

آیا چای می‌نوشید؟ آیا یکی از طرفداران چای هستید که مجموعه ای از ترکیبات چای خارجی دارند، یا آن که چای ساده و قدیمی را می پسندید؟ صرف نظر از علایق شما، اگر یکی از کسانی هستید که چای می‌نوشید، باید بگوییم راه درستی می‌روید. مطالعه‌ای که اخیرا انجام شده …

ادامه مطلب...

چطور مغزمان را تقویت کنیم؟

چطور مغزمان را تقویت کنیم؟

فعالیت ذهنی ، خطر ابتلا به فراموشی را در آینده کاهش می دهد.به گفته محققان پزشکی پنسیلوانیا ، فعالیت مستمر برای حفظ سلامتی و تقویت مغز ضرورت دارد.افرادی که مغز فعالی دارند بعدها عملکرد ادراکی بهتری خواهند داشت.فعالیت مستمر نیز در این زمینه سودمند است.ورزش نه تنها به مقابله با …

ادامه مطلب...

بیماری‌ آلزایمر

بیماری‌ آلزایمر

بیماری‌ آلزایمر عبارت‌ است‌ از یک‌ بیماری‌ مغزی‌ که‌ مشخصه‌ آن‌ رو به‌ زوال‌ گذاشتن‌ تدریجی‌ توانایی های‌ ذهنی‌ است‌. نوع‌ سریعاً پیشرونده‌ آن‌ در سنین‌ 45-36 سالگی‌ بروز پیدا می کند. نوع‌ تدریجاً پیشرونده‌ آن‌ که‌ در آن‌ علایم‌ به‌ کندی‌ حدوداً در سنین‌ 70-65 سالگی‌ شروع‌ می شود. …

ادامه مطلب...

ارتباط بازی‌های فکری و آلزایمر افراد مسن

نتایج یک تحقیق تازه، که در مجله پیشگیری از آلزایمر منتشر شده است، نشان می‌دهد که بازی‌های فکری می‌تواند سرعت اضمحلال طبیعی مغز را که در اثر بالا رفتن سن رخ می‌دهد، کم کرده یا حتی  بخشی از قدرت مغز را به حال اولیه باز گردانند. به گزارش مجله تایم، …

ادامه مطلب...