سردرد میتواند شدید یا یک درد مبهم باشد و چند روز طول بکشد. بااینحال، فارغ از مصرف مسکنها و ضد دردها، شما میتوانید اقداماتی ساده برای تسکین این درد آزاردهنده انجام دهید
ادامه مطلب...بایگانی برچسب: سردرد
چطور سرعت تاثیر داروهای مسکن را افزایش دهیم؟
هر کسی که از درد رنج میبرد و مجبور به مصرف دارو است، بهندرت به این نکته فکر میکند که چطور باید برای افزایش سرعت اثربخشی، داروی مسکن را مصرف کند.
ادامه مطلب...کمبود ویتامین دی علت سردرد مزمن است
ویتامین دی یکی از ویتامینهای حیاتی و مورد نیاز بدن انسان است که از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید و برخی روغنهای خاص مانند ماهیهای روغنی تامین میشود . کمبود این ویتامین با نشانههایی همراه است که دانستن آن برای هر فردی با اهمیت محسوب میشود.
ادامه مطلب...پنج کاری که متخصصان اعصاب هنگام سردرد انجام میدهند
سردرد چه ناشی از استرس باشد و چه ژنتیکی، یک بیماری شایع است که میتواند هر فردی را درگیر کند. در سرتاسر جهان، اختلالات سردرد بهعنوان یکی از شایعترین اختلالات سیستم عصبی در نظر گرفته میشود. با این حال متخصصان مغز و اعصاب برخی تجربههای خود را برای مهار این عارضه به اشتراک گذاشتهاند
ادامه مطلب...علت سردرد صبحگاهی چیست؟
گرچه بسیاری از افراد سردردهای صبحگاهی را تجربه میکنند، اما شناسایی دلیل بروز آنها بسیار حیاتی است.به گزارش نشریه بریتانیایی سان؛ سردرد صبحگاهی معمولاً از ساعت ۴ صبح تا ۹ صبح شروع میشود و اغلب، خواب فرد مبتلا را قطع میکند. این درد میتواند به دستههای مختلفی از جمله سردرد خوشهای، سردرد تنشی و یا حتی میگرن تقسیم شود.
ادامه مطلب...تیر کشیدن سر یا سردرد بستنی چیست؟
دارید یک بستنی خوشمزه یا لیموناد یخزده میخورید که سرد و شیرین است و ناگهان سرتان حسابی تیر میکشد، گویی که مغزتان منجمد شده باشد.
ادامه مطلب...چگونه بدون دارو سردرد خود را درمان کنیم؟
روشهای زیادی برای درمان موثر سردرد در خانهها بدون استفاده از دارو وجود دارد. وب سایت «بولدسکای» به ما می گوید که چگونه بدون دارو سردرد خود را درمان کنیم؟ این سایت توصیه کرده که با بکارگیری این روشها می توانیم زندگی و تغذیه سالم داشته باشیم.
ادامه مطلب...قهوه برای میگرن مفید یا مضر؟
به گزارش بیزینس اینسایدر، سردرد و - بهطور خاص میگرن - به طور معمول ناشی از بزرگ شدن رگهای خونی در اطراف مغز شما است که باعث افزایش میزان جریان خون به مغز میشود. این تغییر جریان خون تعدادی مکانیسم پیچیده را در مغز ایجاد میکند که میتواند منجر به سردرد شود.
ادامه مطلب...چگونه سردرد را درمان کنیم؟
همه ما سردرد را تجربه کردهایم. سردردها میتوانند شدید یا خفیف باشند و همه یا قسمتی از سر را درگیر کنند. چیزی که ممکن است درباره سردردها ندانید این است که انواع مختلف سردرد از عوامل مختلفی ناشی میشود
ادامه مطلب...چرا یک طرف سر درد می کند؟
بسیاری از افراد از سردردهایی شکایت دارند که تنها سمت راست سرشان را درگیر میکند. این درد ممکن است با علائم دیگری از قبیل احساس خستگی، حالت تهوع و اختلالات بینایی همراه باشد. هر سال تقریبا ۵۰ درصد بزرگسالان دچار سردرد میشوند و این عارضه از شایعترین مشکلات جسمی در …
ادامه مطلب...فواید شگفت انگیز بخار درمانی
اگر با گرفتگی سینوس، سرماخوردگی، آنفلوآنزا، برونشیت، سینوزیت، آسم، آلرژی یا هر نوع عفونت تنفسی مواجه هستید، بخار درمانی می تواند بسیار مفید واقع شود. امروزه کارشناسان بخار درمانی را برای درمان بسیاری از مشکلات سلامت، به ویژه آنهایی که با دستگاه تنفسی مرتبط هستند، توصیه می کنند. بهبود تنفس …
ادامه مطلب...آیابدنتان غذایی که می خورید را دوست دارد؟
علایم زیادی حاکی از آن هستند که غذای مصرفیِ شما با بدنتان سازگار نیست. اینجا به ۹ علامت مشخص اشاره شده است: آیابدنتان غذایی که می خورید را دوست دارد؟ ۱) آکنه: آکنه راهی برای دفع سموم زائد از راهِ پوست است، زیرا کبد که قبل از آن با این …
ادامه مطلب...ده علامت که نشان می دهد آب کافی نمی خورید!
هیداراته نگه داشتن بدن برای سلامت بسیار مهم است. با این که بیشاز ۷۰ درصد بدن انسان حاوی آب است، اما بدن همواره به آب نیاز دارد. این درحالی است که بسیاری از مردم عادت ندارند در طول روز آب کافی بنوشند. به نوشته سایت هلس فلش، با مشاهده ده …
ادامه مطلب...درمان های خانگی خنده دار
درمان برخی مشکلات سلامتی آسان تر از آن چیزی است که تصور می کنیم. بهتر است افراد راهکارهای ساده حل مشکلات روزمره را یاد بگیرند تا هم در زمان و هزینه صرفه جویی شده و هم سریع تر به نتیجه برسند. توقف خون دماغ با گیره لباس اغلب خونریزی بینی …
ادامه مطلب...سردردهای خطرناک
سردرد یکی از شایع ترین مشکلات روزمره است به گونه ای که در بسیاری از مواقع افراد را مجبور می کند تا در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنند . برخی سردردها اختصاصی تر بوده و با علامت دیگری همراه نیستند. در این سردردها بر خلاف تصور بسیاری از افراد، …
ادامه مطلب...