یک بررسی جدید علمی نشان میدهد که زنان، سریعتر و بیشتر از مردان از ورزش سود میبرند. بر اساس پژوهش دانشمندان آمریکایی و چینی، مردان برای کاهش خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی و عروقی باید بیشتر از زنان ورزش کنند.
ادامه مطلب...بایگانی برچسب: سلامت مردان
استفاده زیاد از موبایل تعداد اسپرم مردان را کاهش میدهد
تعداد اسپرم مردان در ۵۰ سال گذشته بیش از ۵۰ درصد در سطح جهان کاهش یافته و محققان را مجبور کرده تا برای شناسایی دلایل آن دست به مطالعات گستردهای بزنند.
ادامه مطلب...چرا هرگز نباید موی بینی خود را از ریشه کنده یا وکس کنید؟
گاهی اوقات مردان ناگهان جنگلی از موهای زننده و ناخوشایند را می بینند که از سوراخ های بینی آنها بیرون زده است. برخی مردان هم هستند که فقط یک یا دو تار مو از حفره بینی شان سر می زند.
ادامه مطلب...بیاختیاری استرسی ادرار چیست؟
بیاختیاری استرسی ادرار اما زمانی رخ میدهد که ماهیچهها و سایر بافتهایی که از مجرای ادرار (عضلات کف لگن) حمایت میکنند و عضلات کنترلکننده ترشح ادرار (اسفنکتر) ضعیف شوند.
ادامه مطلب...۱۱ تصور غلط رایج درباره اچپیوی یا زگیل تناسلی
اچپیوی گروهی از ویروسها است که در جریان رابطه جنسی سرایت میکنند و برخی از آنها هیچ نشانه قابلرویتی ندارند. در این مطلب ۱۱ تصور غلط رایج درباره اچپیوی یا زگیل تناسلی را باهم بررسی می کنیم.
ادامه مطلب...توصیه های سلامتی برای مردان بالای ۴۰ سال
آیا اختلالات هورمونی فقط مختص خانمهاست و فقط خانمها هستند که پس از ۴۰ سالگی بامشکلات مربوط به یائسگی مواجه میشوند؟ با ما باشید توصیه های سلامتی برای مردان بالای ۴۰ سال .
ادامه مطلب...خوردن آجیل عملکرد جنسی مردان را بهبود می بخشد
مردان شرکت کننده در یک کارآزمایی بالینی که روزانه دو مشت آجیل به رژیم غذایی معمولی خود اضافه کردند ، از بهبود عملکرد جنسی خود خبر دادند.محققان یکی مراکز تحقیقاتی در اسپانیا ، معتقدند که این نخستین مطالعه ای است که نشان می دهد خوردن آجیل عملکرد جنسی مردان را بهبود می بخشد
ادامه مطلب...علائم کاهش تستوسترون در مردان
از سن ۴۰ سالگی به بعد، مردان هر سال کاهش مداوم و تدریجی هورمون تستوسترون را تجربه میکنند.تستوسترون یک هورمون استروئیدی است که نقشی کلیدی در بسیاری از عملکردهای بدن انسان ایفا می کند. بر همین اساس است که باید این هورمون در سطوح مطلوب و عادی خود حفظ شود.
ادامه مطلب...دلیل بی اختیاری ادرار در مردان چیست؟
آیا به تازگی با تکرر ادرار مواجه شده اید؟ اگر مردی در سنی خاص هستید و احساس می کنید نمی توانید ادرار خود را نگه دارید، دچار هراس نشوید. این نشانه ای مرتبط با افزایش سن در مردان است. چرا نمی توانید ادرار خود را نگه دارید؟ مردان دارای غده …
ادامه مطلب...آیا اندازه متفاوت بیضه ها عادی است؟
این که یکی از بیضه ها اندازه بزرگتری نسبت به دیگری داشته باشد، عادی است. در افراد بسیاری بیضه راست اندکی بزرگتر است و بیضه چپ پایینتر قرار می گیرد. تفاوت در اندازه بیضه ها به طور معمول مساله ای نگران کننده نیست، اگرچه گاهی اوقات می تواند به بروز …
ادامه مطلب...چطور مردان میتوانند روند پیری را به تاخیر اندازند؟
برخی استراتژیهای ضد پیری وجود دارد که باعث افزایش طول عمر در مردان میشود. امکان افزایش طول عمر در مردان وجود دارد، آنهم با پیروی از ۶ استراتژی موثر: اجتناب از سیگار: سیگار نکشید، ورزش کنید، درست غذا بخورید و دور مصرف مشروبات الکلی و مخدرها را خط بکشید تا عمر …
ادامه مطلب...خواص باورنکردنی هندوانه برای سلامت مردان
طبیعی است که همه مردان بخواهند از بدنشان در برابر بیماری قلبی و سرطان پروستات محافظت کنند، چون امروزه این دو بیماری شدیدا زندگی بسیاری از مردان را تهدید میکنن
ادامه مطلب...