سفر سیبزمینی به سفرههای ما از پانصد سال قبل شروع شد. وقتی اسپانیاییها اولین بار در قاره جدید، چشمشان به آن خورد و بهعنوان سوغات با خودشان به اروپا آوردند و کشت و کارش را شروع کردند.
ادامه مطلب...بایگانی برچسب: سیب زمینی
ماسک سیب زمینی برای پوست
سیب زمینی برای اکثر ما راحت ترین غذای ممکن است. سیب زمینی سرشار از ویتامین های C، B1، B3، و B6 و مواد معدنی مثل منیزیم، پتاسیم، فسفر و آنتی اکسیدان است. بنابراین عجیب نیست که این ماده غذایی برای سلامتی فوق العاده مفید باشد. اما آیا می دانستید که ماسک سیب زمینی هم می تواند باعث صاف و درخشان شدن پوست شود؟
ادامه مطلب...طرز تهیه سیب زمینی بامیه ای
مواد لازم: تخممرغ: ۲ عدد آرد: ۲ پیمانه کره: ۲ قاشق غذاخوری سیبزمینی پخته: ۴ عدد بیکینگ پودر: یک قاشق مرباخوری آب: ۲ پیمانه نمک و فلفل: به میزان دلخواه روغن: به میزان لازم. طرز تهیه ابتدا سیبزمینیها را آبپز و رنده کنید. آن را در ظرفی بریزید و همانطور …
ادامه مطلب...