اگر بسیاری از غذاهای محبوب شما شامل گوشت قرمز باشند، به نظر سخت میآید که بتوانید میزان گوشت مصرفی خود را کم کنید. گوشت یکی از مواد غذایی ثابت خورشهای ایرانی است، اما از آنجا که طعم و بنیان این غذاها عالی است، پیدا کردن جایگزینی برای گوشت آسان است و همین ویژگی خاطرنشان میکند که گیاهخواران و خامگیاهخواران هم میتوانند از آشپزی و خوراکهای ایرانی لذت ببرند.
ادامه مطلب...بایگانی برچسب: غذای ایرانی
طرز تهیه قیساوا
قیساوا یک نوع خوراک بسیار خوشمزه و مقوی آذری است که معمولا برای صبحانه یا عصرانه روزهای سرد سرو می شود و دراستان های آذری زبان ایران غذای محلی محسوب میشود.
ادامه مطلب...طرز تهیه سوپ دال عدس
دال عدس به رنگ قرمز است و طعمی مشابه گوجه فرنگی دارد. دانه های آن نسبت به عدس معمولی کوچکتر است. از خواص دال عدس می توان به اشتها آوری آن اشاره کرد. در این مطلب با فواید درمانی دال عدس آشنا می شوید. خواص دال عدس از مهمترین خواص …
ادامه مطلب...سوپ بادمجان با گوشت
سوپ بادمجان با گوشت (برای ۶ نفر) مواد لازم: بادمجان ۲ عدد – روغن مایع ۵۰ گرم – ماهچه گوسفند ۶ عدد – تره فرنگی متوسط خورد شده ۱ عدد – آب گوشت ۲ / ۱۱ پیمانه – آب ۸ پیمانه – ساقه دارچین ۱ عدد – سیب زمینی استانبولی …
ادامه مطلب...