رشد و توسعه فردی

به دلایل مختلفی ممکن است خودباوری ضعیفی داشته باشید، ممکن است بیمار یا درگیر رابطه‌ای از‌هم‌گسسته هستید یا بعد از به‌دنیا آوردن فرزندتان تازه سر کار برگشته‌اید، یا به هر دلیلی باوری که به خودتان داشتید صدمه دیده باشد. اگر به مهارت‌ها و توانایی‌های خود باور نداشته باشید، باید چه کنید؟

طرح سبک‌زندگی یعنی تلاش شما برای ساختن زندگی که خودتان انتخاب می‌کنید، هر شکلی که باشد. این زندگی شماست، برنامه شماست، خودتان تعیین‌کننده و سازنده آن هستید.

ایجاد یک بنیاد مالی قوی با چهار مرحله ساده و عملی آغاز می شود. در حالی که راه رسیدن به ثروت طولانی است ، اما چند کار اساسی وجود دارد که می توانید امروز انجام دهید تا خود را در مسیر درست قرار دهید.

در مطالعه ای که در سال ۲۰۱۷ انجام شد ، محققان دریافتند افرادی که دارای ذهن باز هستند میزان شادی خودشان را طولانی مدت گزارش می کنند. آنها همچنین دریافتند که این افراد "انعطاف پذیر ، کنجکاو ، خلاق تر برای کاوش در جهان هستند."

شاید شما هم فکر می‌کنید که هوش یک میزان و سطح ثابت دارد که وقتی جوان هستی بیشتر است و با بالا رفتن سن کم می‌شود و دیگر نمی‌توان آن را تقویت کرد. اما تحقیقات نشان می‌دهد که این باور اشتباه است.

Every accomplishment starts with decision to try. هر سرانجامی بایک تصمیم برای تلاش آغاز می شود. You change your circumstances when you change your habits. وقتی عادت های خود را تغییر دهید ، شرایط تان عوض می شود. If you want to shrink something you must first allow it to …

شما در یک زمان فقط به یک چیز می توانید فکر کنید.اگر بخواهید به چیز دیگری فکر کنید، برای اینکه آنرا درست بفهمید، باید موضوع قبلی را از ذهنتان خارج کنید و روی موضوع جدید تمرکز کنید.به همین خاطر است که خیلی از کشورها استفاده از موبایل را در هنگام رانندگی ممنوع کرده اند.

جملات زیبا و پرمعنی در مورد موفقیت و انگیزه، در اینجا چند جمله انگیزشی را جمع آوری کرده ایم که باعث می شوند که روزها و هفته های سخت را به راحتی و با باور بیشتری پشت سر بگذاریم و شجاعت دنبال کردن اهداف و رسیدن به رویاهایمان را پیدا …

۱- هدف گذاری کنید هدف تان در زندگی چیست ؟ آیا به شغل خوب ، موقعیت اجتماعی مناسب ، درآمد کافی و موثر بودن در زندگی خود و اطرافیان فکر نمی کنید ؟ هرچه هدف دارید ، همین الان بنویسید. ۲- برای زندگی خود برنامه ریزی کنید. آیا واقعا نمی …

جملات حکیمانه وانگیزشی از بزرگترین متفکران دنیا:   خداوند به روش های اسرار آمیز کار می کند و آنچه اتفاق ناچیزی به نظر میرسد می تواند انگیزه ای برای تغییر بیاد ماندنی شود.وین دایر قرار نیست به هرجایی که در آن قرار گرفته ای تعلق داشته باشی در دوستی های …