قالب وردپرس افزونه وردپرس
خانه > رشد و توسعه فردی

رشد و توسعه فردی

اگر کسی این ۱۱ ویژگی را داشته باشد ،یک شخص اصیل و واقعی است

اگر کسی این ۱۱ ویژگی را داشته باشد ،یک شخص اصیل و واقعی است

آیا تا به حال با کسی برخورد کرده اید که احساس اصیل بودن داشته باشد؟آنها از آن دسته افرادی هستند که به شما احساس راحتی می دهند و چیزهایی می گویند که منطقی است.در دنیایی پر از انواع مختلف افراد، یافتن افرادی که واقعاً خود واقعیشان هستند، همیشه آسان نیست.

ادامه مطلب...

چند عادت که باعث می شود روز خوبی داشته باشید

چند عادت که باعث می شود روز خوبی داشته باشید

گاهی اوقات روزهایی دارید که هیچ‌چیز درست پیش نمی‌رود و به نظر می‌رسد دنیا در جهت مخالف شما حرکت می‌کند و هیچ‌چیز آن‌طور که می‌خواهید، نیست.قدم زدن حتی برای مدتی کوتاه، تماشای پارک و طبیعت یا حتی مردم اطرافتان به شما انرژی و انگیزه می‌دهد.

ادامه مطلب...

۸ عامل موفقیت در زندگی شغلی

۸ عامل موفقیت در زندگی شغلی

براساس لغتنامه لانگمن، واژه شغل به کاری گفته می شود که بطور مداوم برای به دست آوردن پول انجام می دهید، مخصوصاً اگر برای یک شرکت یا سازمان دولتی کار کنید درحالیکه حرفه به نوع کاری گفته می شود که برای بیشتر عمر خود انجام می دهید.

ادامه مطلب...

قانون ۱۵ دقیقه چیست؟

قانون 15 دقیقه چیست؟

مطمئنا تمامی ما می‌توانیم ۱۵ دقیقه در روز را به انجام کاری اختصاص دهیم. حتی اگر فردی تمام طول روز را مشغول باشد می‌تواند ۱۵ دقیقه از زمان خوابش کم کند؛ این زمان به قدری کوتاه است که در طول یک روز شاید گذر آن حتی حس نشود اما در بلند مدت تاثیرات فوق العاده‌ای دارد. پس زمان هایی مناسب برای فعالیت های ۱۵ دقیقه خود آزاد کنید.

ادامه مطلب...

۱۲ روش برای ایجاد خلاقیت و ایده های بزرگ در ذهن

۱۲ روش برای ایجاد خلاقیت و ایده های بزرگ در ذهن

خلاقیت باعث بروز افکار بزرگ در انسان میشود. اما معمولا سـخت ترین مرحله نــقطه شروع است. افکار بزرگ ما را به سمت پیشرفت راهنمایی کرده و فردایی روشن را برایمــان به ارمغان می آورند. با به کارگیری اصولی که دراین قسمت برای شما شرح می دهیم می تـوانـیـد یـک تـجارت بزرگ و بی نقص راه اندازید.

ادامه مطلب...

۱۰ کاری که افراد موفق برای رسیدن به آرزوهایشان انجام می‌دهند

۱۰ کاری که افراد موفق برای رسیدن به آرزوهایشان انجام می‌دهند

کتابخانه‌هایمان را پر کرده‌ایم از انواع و اقسام کتاب‌های مربوط به موفقیت و عادات و رفتارهای افراد موفق. این کتاب‌ها را می‌خوانیم و سعی می‌کنیم در زندگی‌هایمان از آنها استفاده کنیم. بیشتر وقت‌ها این عادات کارایی ما را در زندگی بالا برده و زندگی‌مان را بهتر می‌کنند.

ادامه مطلب...

داستان های موفقیت زندگی مگس وار

داستان های موفقیت زندگی مگس وار

دیروز پس از یک هفته که مگسی در خانه ام میگشت، جنازه اش را روی میز کارم پیدا کردم.یک هفته بود که با هم زندگی میکردیم. شبها که دیر میخوابیدم، تا آخرین دقیقه ها دور سرم میچرخید. صبح ها اگر دیر از خواب بیدار میشدم، خبری از او هم نبود. شاید او هم مانند من، سر بر کتابی گذاشته و خوابیده بود.

ادامه مطلب...

۱۲ اشتباه صبحگاهی که بهره‌وری‌ شما را پایین می‌آورد

۱۲ اشتباه صبحگاهی که بهره‌وری‌ شما را پایین می‌آورد

این‌که روز خود را چطور شروع کنید، تاثیر زیادی در بهره وری‌تان در طی روز دارد. شاید برخی روزها با تاخیر به سرکار برسید یا با حجم زیادی از ایمیل‌ها مواجه شوید. پس به سادگی از فضای کاری دور می‌شوید و حفظ تمرکز در ادامه روز مشکل می شود. در این مقاله قصد داریم ۱۲ اشتباه صبحگاهی که بهره‌وری‌ شما را پایین می‌آورد را معرفی کنیم.

ادامه مطلب...

۱۰ راه برای تفکر خارج از چارچوب

10 راه برای تفکر خارج از چارچوب

همه ما تشویق شده ایم “بیرون از چارچوب فکر کنید”. مشکل این است که ما موجوداتی بنده عادت هستیم و بیشتر ما راحتی کارهای معمول را ترجیح می دهیم. تفکر خارج از چارچوب می تواند به معنای به چالش کشیدن باورهای طولانی مدت باشد. پاسخ ما معمولا” این است “اینها بهترین روشهای ماست” البته با ابروی بالا رفته.

ادامه مطلب...