میهنبُد دانش را به اشتراک بگذاریم!

مقدمه در دنیای امروز، مدیریت منابع به عنوان یکی از چالش‌های اصلی صنعت ساخت و ساز مطرح است. پروژه‌های ساختمانی اغلب به دلیل برنامه‌ریزی نامناسب منابع، دچار افزایش هزینه و تأخیر در زمان‌بندی می‌شوند. از این رو، استفاده از ابزارهای نوین مانند نرم‌افزارهای برنامه‌ریزی منابع ساخت و ساز می‌تواند به …

در دنیای کسب و کار، جزئیات کوچک می‌توانند تاثیر بزرگی بر ذهنیت و تجربه مشتریان و کارمندان داشته باشند. استفاده از پرچم‌ رومیزی یکی از این جزئیات است که می‌تواند به محیط کاری شما جلوه‌ای حرفه‌ای و رسمی بدهد.

نوشیدن یک لیوان شکلات داغ پیش از خواب می‌تواند کیفیت خواب را بهبود ببخشد. این توصیه تنها یک باور قدیمی نیست، بلکه تحقیقات علمی نیز آن را تأیید می‌کنند. دانشمندان چینی تأثیرات شیر گرم را بر خواب بررسی کرده‌اند و یافته‌های جالبی ارائه داده‌اند.

قهوه پروتئینی این ظرفیت را دارد که عملکرد متابولیک شما را بهبود بخشد، سطح انرژی شما را افزایش دهد و به مدیریت کالری کمک کند‌ــ به همین دلیل است که بسیاری از افراد روزشان را با آن آغاز می‌کنند.

می‌خواهید بدانید چقدر سلامتید؟ یک معیار سلامتی وجود دارد که متخصصان می‌توانند از آن برای ارزیابی مواردی چون خطرات قلبی‌عروقی تا سلامت مغز استفاده کنند: قدرت دست؛ یعنی میزان توانایی شما در محکم نگه‌داشتن چیزی با دستتان.

رویای پوست و موی بی‌عیب و نقص دارید؟ این رازهای پنهان ویتامین E را امتحان کنید. اکنون به لطف یک ترفند ساده می‌توانید از پوست و موی سالم لذت ببرید! بله، کپسول‌های ویتامین E مملو از آنتی‌اکسیدان‌ها هستند و مانند سایر کپسول‌ها بسیار قوی هستند.

ملا نصرالدین، شخصیتی منتقد و فلسفی در فرهنگ‌ ایرانی، افغانستانی، ترکیه‌ای و ...است.دربارهٔ وی داستان‌های لطیفه‌آمیز فراوانی نقل می‌شود. این که وی شخصی واقعی بوده یا افسانه‌ای روشن نیست

ترکیب میوه با سایر مواد مغذی، مانند پروتئین و چربی‌های سالم، می‌تواند به تثبیت سطح قند خون کمک کند و احساس سیری طولانی‌مدت به‌وجود آورد

جوش صورت یکی از متداول‌ترین مشکلات پوستی است و بسیاری از افراد به‌طور روزانه به دنبال راهکارهای مؤثر برای از بین بردن جوش‌های صورت خود هستند. انتخاب بهترین شوینده صورت یکی از اولین گام‌های مؤثر در این مسیر است. در ادامه این مطلب بهترین روش برای از بین بردن جوش …

نمک به عنوان یک ماده طبیعی و ساده، دارای خواص بسیاری است که می‌تواند به درمان گوش درد کمک کند. استفاده از نمک داغ، شستشوی گوش با آب نمک و ترکیب نمک با روغن‌های گیاهی از جمله روش‌هایی است که می‌تواند به کاهش التهاب و درد گوش کمک کند.

سیر سیاه درجه یک چگونه درست میشود؟ فروشگاه های معتبر برای خرید سیرسیاه کدامند؟

پیدا کردن راه‌های انتقال شپش سر به درمان سریع‌تر و پیشگیری از ابتلا به شپش سر کمک بسزایی می‌کند. در این مطلب به بررسی کامل راه‌های انتقال شپش سر و معرفی ۵ محصول بسیار مناسب برای درمان آن خواهیم پرداخت.

زردچوبه و زنجبیل هر کدام به‌تنهایی بسیار مفیدند اما تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف هم‌زمان آن‌ها می‌تواند کمک کند مزایای سلامتی یکدیگر را تکمیل کنند.

سال‌ها پیش مردی  در شهری نانوا بود. او فردی متّقی، پرهیزگار، قانع و شاکر بود. در محلّه‌‌ای که آنها  زندگی میکردند، یک مغازۀ مرغ‌فروشی بود که فروش خوبی هم داشت.

در روزگاران قدیم دو همسایه بودند که مرتب با هم دعوا و درگیری داشتند یک روز با هم قرار گذاشتند که هر کدام دارویی درست کند و به دیگری بدهد تا یکی بمیرد و دیگری که می‌ماند حداقل در آسایش زندگی کند!

طالعات نشان می‌دهد که با یک تغییر ساده در مسیر پیاده‌روی خود می‌توانید میزان کالری‌سوزی و مبارزه با اضافه وزن را تا ۲۰ برابر بالاتر ببرید

دستمال پاک‌کننده آرایش دستمال‌های یک‌بار مصرفی‌اند است که به محلول پاک‌کننده آرایش آغشته‌اند و برای پاک کردن آرایش، چربی و آلودگی از روی پوست طراحی شده‌‌اند.

مواجهه مردان با افسردگی غالبا متفاوت از مواجهه زنان است، زیرا مردان با فشارها و هنجارهای اجتماعی متفاوتی مواجه‌اند. توقعات کلیشه‌ای که جامعه از مردان دارد سبب می‌شود در برخی موارد آن‌ها  کمتر کمک بگیرند، حتی گاهی ممکن است درمورد این اختلال سوءتعبیر داشته باشند

امروزه بسیاری از افراد درگیر این هستن که یک پوست شفاف و روشن داشته باشن. خب البته قابل درکه چون یه پوست خوب زیبایی انسان رو چند برابر میکنه ؛ و جلوه ای که یک پوست شاداب و با طراوت داره چیزیه که حتی روی اعتماد به نفس هرکسی تاثیر …

ابوریحان بیرونی دانشمند ایرانی به واسطه مطالعات عمیق به‌ویژه در علوم پایه ملقب به «منجم»، «ریاضیدان»، «پدر علم ژئودزی»، «تقویم‌شناس» و «طبیعی‌دان» بوده و دست آخر نیز «دانشمند همه چیز دان» شد

در دنیای دیجیتال امروزی، گیفت کارت های گوگل پلی به یکی از ابزارهای محبوب برای خرید اپلیکیشن‌ ها، بازی ‌ها، و دیگر محتواهای دیجیتال تبدیل شده ‌اند. این کارت‌ ها به کاربران این امکان را می ‌دهند که بدون نیاز به کارت‌ های اعتباری یا حساب بانکی مستقیماً از فروشگاه گوگل پلی خرید کنند.

هرچه پیرتر می‌شویم به نظر می‌رسد زمان هم سریع‌تر می‌گذرد. به طوری که وقتی به رویدادهای چند سال پیش فکر می‌کنیم، گویی همین دیروز اتفاق افتاده‌اند. اما برای کودکان، چند سال چیزی شبیه به قرن‌ها پیش است. چرا چنین است؟

دردهای شکمی از جمله دردهای حاد، مزمن و یا پیش رونده را همه تجربه کرده‌ایم. درد خفیف شکم ممکن است بدون درمان بهبود پیدا کند اما هر کدام از این دردها اگر برای بیش از ۲۴ ساعت طول کشید، همراه با یبوست، سوزش ادرار و از دست دادن اشتها بود، باید فورا به پزشک مراجعه کنید.

کریم‌خان زند از دیار مالمیر ایذه می‌گوید:در آن‌جا مردمانی دیدم که در سخاوت بی‌نظیر هستند و در شجاعت کم‌نظیر!در لشکرکشی به آن دیار به مالمیر رسیدیم، شب شد و در دامنه‌ی کوهی اردو زدیمشبانه برای سرکشی به لشکریان گشت زدم.در میانه‌ی کوه آتشی دیدم که نظرم را جلب کرد.با یکی …

افزایش سن به تغییرات فیزیکی اجتناب‌ناپذیری منجر می‌شود که ممکن است همیشه خوشایند نباشد، مخصوصا درمورد موها. با کاهش سطح هورمون‌هایی مانند استروژن و پروژسترون پس از ۴۰ سالگی، ممکن است با ریزش مو، شکنندگی و خشکی آنها مواجه شوید. تغییرات هورمونی ممکن است به نازک شدن مو و افزاش ریزش آنها نیز منجر شود.