قالب وردپرس افزونه وردپرس

آخرین مطالب

۳ اشتباه در مقابله با سرماخوردگی

3 اشتباه در مقابله با سرماخوردگی

آخر هفته با یک سرماخوردگی بسیار ناخوشایند مواجه شدم: بدن درد ، احتقان ، سرفه ، خستگی و همه چیز. من از روز پنجشنبه احساس مریضی کردم و بیشترجمعه را به صورت افقی ، نوشیدن آب و چای و خوردن سوپ مانند آنچه می دانستم قراراست بخورم ، سپری کردم.

ادامه مطلب...

۵ نکته مهم برای اصلاح صورت در زمستان

۵ نکته مهم برای اصلاح صورت در زمستان

خیلی از مردان عادت های ثابتی برای اصلاح صورت دارند و همان روش را برای سال ها و حتی دوره های متفاوت زندگی خود تکرار می کنند. در صورتی که فصل، محل زندگی و سن ادم ها یک روش اصلاح متفاوتی برای خود دارد.

ادامه مطلب...

چگونه بفهمیم بدنمان سرحال و قبراق است؟

چگونه بفهمیم بدنمان سرحال و قبراق است؟

اگر روزهای شما شامل رفتن به محل کار ، نظافت منزل ، مراقبت از خانواده و شاید وقت گذرانی با دوستانتان باشد ، ممکن است احساس کنید دیگر فرصتی برای ورزش ندارید. در هر صورت ، این احتمال وجود دارد که به شدت از حالت آمادگی بدنی خارج شده و حتی در انجام ساده ترین آزمایش های آمادگی جسمانی نیز مشکل داشته باشید.

ادامه مطلب...

خرید خودرو مطمئن و بی‌دردسر + ضمانت‌نامه

رنو داستر

به نقل از سایت پیچک: هر کالا و خدماتی که در اقتصاد ارائه می‌شود، مهم‌ترین فاکتورها در انتخاب آن خدمت و کالای تولیدی توجه به قیمت آن به همراه کیفیت محصول می‌باشد. به عبارتی صرف توجه به قیمت نمی‌تواند ما را در خرید آن کالا را راضی نگه دارد.

ادامه مطلب...

داستان ضرب المثل گرگ باران دیده

داستان ضرب المثل گرگ باران دیده

داستان ضرب المثل گرگ باران دیده در باره افراد آزموده و سردوگرم چشیده و با اندیشه های عاقلانه از همه دشواری ها و بلاها رهایی یافته و راه و رسم زندگی را فرا گرفته اند، بکار می رود

ادامه مطلب...

چرا انگشتان ما همیشه سرد است؟

چرا انگشتان ما همیشه سرد است؟

سردی انگشت های دست یا پا در فصول سرد سال اتفاقی طبیعی است، اما به گفته متخصصان دائمی بودن این وضعیت هشداری است برای ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن و ضرورت مراجعه فوری به پزشک.

ادامه مطلب...

داستان ضرب المثل کره را روغن کردن

داستان ضرب المثل

ﺩﺭ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺁﺑﺎﺩﯼﻫﺎﯼ ﺑﺮﻭﺟﺮﺩ ﺍﺭﺑﺎﺑﯽ ﺑﻮﺩﻩ ﺧﯿﻠﯽ ﻇﺎﻟﻢ ﻭ ﺳﺨﺖﮔﯿﺮ. ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﺣﮑﻢ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺭﻋﯿﺖﻫﺎ ﺟﻔﺘﯽ ﺩﻭﻣﻦ ﮐﺮﻩ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﺮﺳﻼﻣﺘﯽ ﺍﻭ ﺑﯿﺎﻭﺭﻧﺪ. ﺭﻋﯿﺖﻫﺎ ﻫﻢ ﭼﯿﺰﯼ ﻧﺪﺍﺷﺘﻨﺪ. ﻫﺮﭼﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﭼﻪﮐﻨﻨﺪ ﻋﻘﻠﺸﺎﻥ ﺑﻪﺟﺎﯾﯽﻧﻤﯽﺭﺳﺪ.

ادامه مطلب...

شستن بینی و دهان با آب نمک

شستن بینی و دهان با آب نمک

یکی از موثرین راههای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی، شستن بینی و دهان با آب نمک است. استفاده آزمایشی از این روش بسیار قدیمی در ارتش آلمان، ثابت کرد که ابتلا به انواع سرماخوردگی ۶ برابر کمتر می‌شود.

ادامه مطلب...

زنان چگونه بهداشت آلت تناسلی خود را رعایت کنند

زنان چگونه بهداشت آلت تناسلی خود را رعایت کنند

دکتر ونسا مک‌کی، مشاور زنان و زایمان و سخن‌گوی کالجِ سلطنتی بیماری‌های زنان و زایمان می‌گوید: آلتِ‌ تناسلی زن باکتری مطلوبی دارد که از آن حفاظت می‌کند و اگر کارِ آن مختل شود آلت‌ تناسلی دچار بیماری‌هایی مثلِ عفونتِ باکتریایی مهبل یا برفکِ مهبل و التهاب می‌شود.

ادامه مطلب...

توصیه هایی برای مردان بالای ۴۰ سال

توصیه هایی برای مردان بالای ۴۰ سال

آیا اختلالات هورمونی فقط مختص خانم‌هاست و فقط خانم‌ها هستند که پس از ۴۰ سالگی بامشکلات مربوط به یائسگی مواجه می‌شوند؟غلبه استروژن یا همان آندروپوز، یکی از خطرات اصلی سلامتی برای مردان بالای ۴۰ سال است.

ادامه مطلب...

گریه چیست و چرا گریه می کنیم؟

گریه چیست و چرا گریه می کنیم؟

گریه کردن، چه از آن خوش‌تان بیاید چه نه، بخشی از مجموعه دارایی‌های احساسی ما انسان‌ها است. البته که قطعا در این کار زنان از مردان بهتر هستند، و نسبت گریه‌های آنان در سال به ترتیب ۵۰ و ۱۰ بار است.

ادامه مطلب...

بهترین جشن تولد

داستان کوتاه آموزنده

هرگز آن روز را که مادرم مجبورم کرد به جشن تولد دوستم بروم، فراموش نمی کنم. من در کلاس سوم خانم بلاک در ویرچیتای تگزاس بودم و آن روز دعوتنامه فقیرانه ای را که با دست نوشته شده بود، به خانه بردم

ادامه مطلب...

چرا همزمان با قاعدگی دچار علائم آنفلوآنزا می‌شویم؟

چرا همزمان با قاعدگی دچار علائم آنفلوآنزا می‌شویم؟

به گزارش هلث‌لاین، فراتر از این علائم، برخی از زنان همچنین خبر از علائم آنفلوآنزا یا سرماخوردگی در این دوران می‌دهند؛ وضعیتی که در اصطلاح عامیانه به آن "آنفلوآنزای پریود" گفته می‌شود. این عارضه با علائمی مانند سردرد، حالت تهوع و حتی تب، اسهال، یبوست، خستگی، دردهای عضلانی و لرز در دوران قبل از قاعدگی یا در طول آن، خود را نشان می‌دهد.

ادامه مطلب...

بادمجان ضد سرطان و چاقی

بادمجان ضد سرطان و چاقی

این گیاه مفید دارای مواد معدنی و ویتامین‌های متعددی است که می‌توانند بخش مهمی از نیازهای بدن را تامین کنند. زینک، فسفر، آهن، کلسیوم و ویتامین‌های B1, B2, B3, B6 تنها بخشی از مواد معدنی و ویتامین‌های بادمجان هستند.

ادامه مطلب...

درمان‌های خانگی برای بهبود تبخال

درمان‌های خانگی برای بهبود تبخال

تبخال نوعی عفونت است که از ویروس هرپس سیمپلکس ناشی می‌شود. اگرچه در حال حاضر درمانی برای این عفونت وجود ندارد، برخی از روش‌ها از جمله درمان‌های خانگی وجود دارد که می‌تواند به تسکین علائم آن کمک کند.

ادامه مطلب...