وقتی صحبت از ترش کردن معده یا بازگشت اسید معده میشود، موادغذایی خاصی هستند که معمولاً مشکل سازند.بهترین راهکار این است که به طور کل از مصرف این موادغذایی خودداری کنید. اما متاسفانه، این مواد معمولاً بیشتر از نیمی از برنامهغذایی همه افراد را در بر میگیرند.
ادامه مطلب...بایگانی برچسب: ریفلاکس معده
این غذاها را با معده خالی نخورید
این توصیه را بارها از بسیاری از کارشناسان تغذیه شنیدهاید که صبحانه مهمترین وعده غذایی روزانه است، اما این توصیه زمانی اعتبار دارد که خوراکیها برای صبحانه با آگاهی و درایت انتخاب شده باشند. بسیاری از مواد خوراکی را نباید با شکم خالی صرف کرد.
ادامه مطلب...فلج معده چیست و چه زمانی اتفاق می افتد؟
گاستروپارزی یا فلج معده زمانی اتفاق میافتد که حرکت غذا از معده به کندی صورت گیرد و معده دیرتر از زمان معمول، تخلیه شود. این عارضه با تهوع و استفراغ، کاهش وزن، نفخ، درد شکم، سوزش معده و کاهش وزن همراه است.
ادامه مطلب...راه کارهای طبیعی برای درمان مشکلات معده
آیا شما دچار نفخ ، یبوست، تهوع و یا سوء هاضمه هستید، این داروهای طبیعی را امتحان کنید تا ناراحتی معده را بدون دارو درمان کنید. ۱-رازیانه: اگر پس از خوردن غذا دچار ناراحتی معده مثل التهاب یا گاز می شوید .چند دانه رازیانه خام را بجوید و یا چای …
ادامه مطلب...دلایل ریفلاکس معده یا ترش کردن و راههای درمان آن
ریفلاکس معده مشکلی است که افراد بسیاری آن را تجربه کردهاند و حدودا در میان ۴۰ درصد مردم شایع است، اما در مواردی که به شکل یک مشکل دائمی باشد بیماری محسوب میشود. این بیماری وقتی به وجود میآید که دریچه اسفنکتر بین معده و مری به درستی عمل نکرده …
ادامه مطلب...