کسانی که در هفته ۵۵ ساعت یا بیشتر کار میکنند به طور محسوسی بیشتر در خطر مرگ در اثر سکته قلبی هستند. این نتیجه بررسیهای سازمان ملل است. ساکنان اروپا در این زمینه نسبتا ایمنتر از بقیه نقاط دنیا هستند. تقریبا از هر ۱۰ نفر نیروی کار در دنیا یک …
ادامه مطلب...بایگانی برچسب: سلامت
خواص گلاب و نحوه تشخیص گلاب اصل از تقلبی
گلاب یکی از پر مصرف ترین عرقیات می باشد که طبیعت گرم و معتدل دارد گلاب علاوه بر مصرف خوراکی، خواص و فواید بسیاری نیز در درمان بسیاری از بیماری ها دارد و به طور چشمگیری همه کاره است و به دلیل خواص و طبیعت ویژه ای که دارد می توان آن را معجزه طبیعت نامید.
ادامه مطلب...سوالهای رایج درباره کرونا
بنا به اعلام سازمان جهانی بهداشت، حدود ۸۰ درصد موارد ابتلا به ویروس کرونا خفیف بوده و بیماران بعد از طی حدود دو هفته احساس بهبودی میکنند. به گزارش پایگاه خبری سازمان جهانی بهداشت؛ کارشناسان این سازمان اکنون به رایجترین پرسش و پاسخ ها در مورد نحوه برخورد با ویروس کرونا پاسخ میدهند و تاکید میکنند که نباید در این زمینه به باورهای غلط دامن زد.
ادامه مطلب...مهمترین درس های سلامتی سال ۲۰۱۹
سال ۲۰۱۹ میلادی با توصیههای بسیار متنوعی در حوزه بهداشت و سلامت همراه بود که مرور دوباره برخی از آنها کمک میکند تا در سال ۲۰۲۰ سالمتر زندگی کنیم.
ادامه مطلب...آمپول بتامتازون برای چیست؟
عملکرد این دارو به این صورت است که پاسخ ایمنی بدن را در برابر شرایط مختلف تغییر می دهد و منجر به کاهش التهاب می شود. بتامتازون در درمان بیماری های مرتبط با کاهش عملکرد غده آدرنال استفاده می شود. همچنین این دارو جهت درمان التهابات شدید ناشی از برخی …
ادامه مطلب...رژیم غذایی شگفت انگیز برای پاک کردن روده
یک رژیم غذایی سالم برای نگهداری بدن شما همواره مهم است . ما به شما می گوییم که چگونه آن را سالم نگه دارید.
ادامه مطلب...در پروازها چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
از کمبود اکسیژن و تماس با پرتوهای کیهانی گرفته تا از دست دادن حس چشایی، برخی مشکلات ناراحت کننده ای است که بدن شما در طول یک پرواز آنها را تجربه می کند. اما چگونه می توان از آنها جلوگیری کرد؟ احتمال سرماخوردگی ۱۰۰ برابر می شود! هیچ چیز آزاردهنده …
ادامه مطلب...چه غذاهایی منیزیم دارند؟
منیزیم یک ماده مغذی ضروری برای عملکرد درست بدن انسان است و به منظور جلوگیری از کمبود این ماده معدنی در بدن، باید مصرف برخی مواد خوراکی در رژیم غذایی گنجانده شود. فیونا تاک، کارشناس تغذیه از استرالیا، عنوان میکند: «منیزیم یک ماده معدنی است که بدن برای حس تندرستی، …
ادامه مطلب...اضطراب چه بلایی سر بدن شما می آورد؟
وضعیت بدن شما در حالت اضطراب افراد مضطرب، همگی، با تاثیرات منفیای که اضطراب بر بدن میتواند داشته باشد، آشنا هستند. با وجودیکه ممکن است دچار «اختلال اضطراب» که نوعی بیماری است، نباشید ولی نگرانی و استرس مزمن چیزی است که همه ما آن را بهنوعی تجربه کردهایم و میتواند …
ادامه مطلب...20 جمله درباره سلامتی
برای صحبت با موبایل از گوش چپ استفاده کنید. روزانه بیش از دو فنجان قهوه ننوشید. قرص و داروها را با آب خیلی سرد نخورید. بعد از ساعت 5 بعد از ظهر غذای چرب نخورید. مصرف روزانه چای را کم کنید. از مقدار غذای چرب و اشباع شده در وعده …
ادامه مطلب...تاثیر کوهنوردی سبک بر سلامتی
تحقیقات نشان داده است که کوهنوردی سبک میتواند باعث افزایش سلامت جسم و روان شود. همه ما گاه تمایل داریم که گوشی موبایل خود را کنار بگذاریم و با خاموش کردن تلویزیون و تبلت، به خود فرصت دهیم تا از راهی بینظیر با دنیای اطراف ارتباط برقرار کنیم. محققان دریافتهاند …
ادامه مطلب...