بایگانی برچسب: روانشناسی

یکی از دلایلی که در محل کار یا هر جای دیگر احساس می‌کنیم احترام لازم به ما گذاشته نمی‌شود، برقرار نشدن یک ارتباط پویا و موثر است.

ساعت شش صبح، حنا با صدای زنگ ساعت از خواب پرید. تمام شب را از دلشوره روزی که پیش رو داشت، خوب نخوابیده بود. می دانست آن روز از آن روزهایی است که آدم احساس می کند هرگز تمام نخواهد شد. زنگ ساعت را قطع کرد و با یک چشم …

زنان قوی نسبت به نیازها و خواسته هایشان با اعتماد به نفس و خوش بین هستند. درست است که خیلی ها آن ها را افرادی سخت گیر و رئیس مسلک می شناسند اما واقعیت این است که آن ها زنانی احساساتی هستند. ویژگی های زنان قوی را در این مقاله …

مرد شدن در دنیای مدرن به چه معنا است؟ پول درآوردن؟ عضله ساختن؟ خوب لباس پوشیدن؟ مسلما هم همه این موارد و هم هیچ کدام. مردانگی در قرن بیست و یکم با آنچه در ۵۰ سال پیش بوده متفاوت است. اما باید این را نیز در نظر گرفت که منطقه …

برخی از مردم فکر می کنند دروغ گفتن در مکالمات نوشتاری ساده تر است، شاید به این دلیل که مجبور نیستند فوراً پاسخ دهند و همین زمان به آنها فرصتی می دهد تا پاسخ بهتری پیدا کنند. اما  رصد دروغ در گفتگوهای مکتوب نیز می تواند آسان باشد. در اینجا …

فقط زمانی که خودت را دوست داری میتوانی شخص دیگری را دوست داشته باشی زیرا تنها زمانی که شما با خودتان راحت هستید، می توانید کسی را بدون وابستگی دوست داشته باشید. شما احتمالا قبلا شنیده اید که با جستجو کردن عشق را پیدا نمی کنید.مردم اطراف شما مطابق فرهنگ …

اگر کودکان از همان سنین پایین شیوه زندگی فعالی را برگزینند، با احتمال کمتری در دوران بزرگسالی چاق می‌شوند. ساعات طولانی که کودکان و نوجوانان در استفاده از تلویزیون،کامپیوتر، تلفن هوشمند و سایر وسائل الکترونیکی سرگرمی‌ساز می‌گذرانند، یکی از عوامل مهم بی‌حرکتی کودکان است. عمل به این توصیه‌ها به فعال‌تر شدن کودک …

می خواهیم یک نتیجه خوب بدست آوریم؟ با توجه به تحقیقات جدید، فقط با  گفتن یک کلمه برای مردم تعیین می شود که آیا به شما اعتماد کنند یا نه؟  لطفا ادامه مقاله کامل را در سایت میهنبُد بخوانید  تا بیشتر بدانید. اگر صدای شما مانند این باشد، مردم بیشتر به شما اعتماد …

شاید فکر کنید که با بالا رفتن سن تان توان دویدن ندارید، اما واقعیت این است که هر چه سن ما بالاتر می رود، دویدن فواید بیشتری برایمان خواهد داشت.شاید فکر کنید که با بالا رفتن سن تان توان دویدن ندارید، اما واقعیت این است که هر چه سن ما …

نتیجه یک پژوهش علمی نشان می‌دهد که زنانی که لباس قرمز بر تن دارند، از دید زنان دیگر جذاب به نظر می‌آیند و همین امر می‌تواند موجب بروز حسادت شود. شرکت‌کنندگان در این پژوهش زنان قرمز پوش را “تهدیدکننده” رابطه دانسته‌اند. به گفته آدام پزدا، یکی از پژوهشگران این تیم …

ایجاد آرامش در کودکان خشمگین در ۶ گام تحقیقات بیانگر این امر است که کودکان و والدینی که با یکدیگر ارتباط نزدیکی دارند، کمتر دچار مشکل خواهند شد… کودک عصبانی را چگونه آرام کنیم؟ ۱- به کودکتان کمک کنید تا به آرامش درونی دست یابد. تحقیقات بیانگر این امر است …

دکتر مهناز خسروی بیشتر والدین نمی دانند به چه جنبه هایی از کودک و فرزندشان باید بیشتر توجه کنند و آنها را تقویت نماید؛ از این رو، ممکن است توجه افراطی به زیبایی ظاهری و یا قوی بودن جسمی، رفتارهای نادرست، و یا صرفا موفقیت تحصیلی داشته باشند و کمتر …

یکی از مهم‌‏ترین صفات و خصیصه‌‏هایی که باعث رشد مهارت‌‏های بین فردی می‌‏شود، داشتن ادب و تواضع است. می‌‏توان آن را عالی‌‏ترین صفت انسانی دانست که آثارش در ارتباطات اجتماعی بروز و ظهور می‌‏کند. این خصیصه می‌‏تواند به شما در بهبود روابط و لذت‌‏بردن از زندگی کمک زیادی کند. بسیاری …

تصور کنید به مهمانی یا جایی رفته اید و زمان برگشت، کودکان می گوید من بازهم می خواهم بمانم و بازی کنم، من نمی آیم. شما چکار می کنید؟ در این مواقع، معمولا والدین ناراحت یا عصبانی می شوند و از صحبت ها و رفتارهایی استفاده می کنند که به …

عزت نفس، بازتابی از برآورد فرد از ارزش های خود می باشد. در واقع، درک و باور فرد از ارزش، اهمیت خود و اعتقاد به توانایی ها و احساس شایستگی، عزت نفس هر فرد را نشان می دهد. از آنجا که این احساس می تواند هم در جنبه تحصیلی، هم …