بایگانی برچسب: تغذیه

آنچه که می‌‏خوریم، می‌‏تواند روی توانایی خلاقیت ما نیز اثر بگذارد. برخی از غذاهایی که مشکوک به ایجاد تاثیر منفی هستند، عبارتند از : غذاهای فرآیند شده – مثل غذاهای آماده مصرف – که مقدار زیادی چربی‌‏های مضر دارند و کلسترولِ بد خون را بالا می‌‏برند، مواد مصنوعی « رنگ‌‏ها، عطر و …

بهترین انتظارات غذایی را از «گوجه فرنگی» داشته باشید… گوجه ‌فرنگى ابتدا به ‌عنوان گیاه زینتى در باغچه ‌ها مورد استفاده قرار گرفت و به نام سیب طلایى یا سیب عشق معروف شد. مصرف گوجه ‌فرنگى به‌ عنوان نوعى سبزى از قرن نوزدهم میلادى به بعد شروع شد و بعد …

والدین باید کودکان را به مصرف نوشیدنی‌های بدون شکر یا حاوی افزودنی تشویق کنند. تغذیه و رژیم غذایی کودکان اهمیت ویژه‌ای دارد زیرا بدن کودکان در سنین مختلف به مواد غذایی متفاوتی نیاز دارد تا علاوه بر پاسخگویی به نیاز بدن بتواند از رشد خوب و مناسبی بهره‌مند شود. کودکان …

نوشابه‌‌‌‏های گازدار این‌‌‌‏که نوشابه‌‌‌‏های گازدار برای شما بد هستند شناخته شده است، اما آیا می‌‌‌‏دانستید که آنها می‌‌‌‏توانند ایجاد سرطان کنند؟ نوشابه‌‌‌‏های گازدار مملو از قند، رنگ‌‌‌‏ها، طعم دهنده‌‌‌‏های مصنوعی، مواد نگهدارنده و سایر مواد شیمیایی هستند. عوامل رنگ‌‌‌‏آمیزی کارامل « شکر یا شیره‌‌‌‏ای که آنقدر حرارت داده می‌‌‌‏شود تا …

درخت انگور که درخت مو نیز نامیده می‌شود درختچه‌ای است بالا رونده که از دیوار بر درختان مجاور بالا می‌رود. ساقه آن گره‌دار و دارای برگ‌های متناوب است. خواص درمانی انگور انگور برطبق طب قدیم ایران گرم و تر است. اخلاط بدن را متعادل می‌‌‏کند. بسیار مقوی ومغذی است. خون …