قالب وردپرس افزونه وردپرس

آخرین مطالب

فیلم آموزش ساخت جعبه اوریگامی

آموزش ساخت جعبه اوریگامی

در این ویدئو شما را با ساخت مکعب اوریگامی گل رز آشنا می کنیم .شما می توانید با استفاده از این روش جعبه کوچکی به شکل رز بسازید و هدایای با اندازه کوچک مثل انگشتر و حلفه و ... را دران بگذارید.

ادامه مطلب...

درس‌های مارک کوبان به کارآفرین

درس‌های مارک کوبان به کارآفرین

مارک کوبان یک سرمایه‌گذار، تهیه‌کننده تلویزیونی و کارآفرین امریکایی است که توانسته در زمینه حمایت مالی و سرمایه‌گذاری در کاروکسب‌های نوپا نامی برای خود دست و پا کند. کوبان تهیه‌کننده برنامه شارک تنک (Shark Tank) است که این برنامه به تقویت فرهنگ کارآفرینی و شناسایی استعدادها می‌پردازد و با حمایت مالی و معنوی از آنها به تقویت کاروکسبی که راه انداخته‌اند می‌پردازد.

ادامه مطلب...

چگونه یبوست شدید را درمان کنیم؟

چگونه یبوست را درمان کنیم؟

یبوست یک بیماری سیستم گوارشی است که در آن فرد دارای مدفوع سخت است که برای دفع آن با مشکل روبرو است. در بیشتر موارد، زمانی این اتفاق می افتد که روده آب زیادی از مواد غذایی جذب می کند و آنرا خشک می کند.

ادامه مطلب...

جلوگیری از عرق کردن زیاد

جلوگیری از عرق کردن زیاد

شما می توانبد به کمک درمان های خانگی، مانع از عرق کردن شوید که برخی از آنها را در ادامه برایتان آورده ایم. شاید ندانید اما حتی غذاهایی که می خورید هم می توانند روی عرق کردن شما تاثیر بگذارند. اگر می خواهید که تعریق شما به حداقل برسد .

ادامه مطلب...

داستانهای کوتاه تاریخی

داستانهای کوتاه تاریخی

داستان اول: روزی سقراط حکیم با یکی از بزرگ زادگان روبرو گشت، بزرگ زاده نام پدران خود را بر سقراط شمرد و به آنان افتخار کرد و سقراط را تحقیر نمود و به او گفت: تو از خاندان بی قدر و پستی هستی ! سقراط در جواب گفت : ای …

ادامه مطلب...

فواید تی آر ایکس و فیلم آموزشی

فواید تی آر ایکس و فیلم آموزشی

یکی از بهترین ورزش های نوین برای تمرین های روزانه در جهت تناسب اندام سیستم آموزشی TRX است .این ورزش نوین به کاهش خطر ابتلا به آسیب در هنگام تمرین ها کمک می کند و در عین حال اطمینان حاصل می کند که می توانید قدرت عضلانی خوبی را به دست آورید. یکی از بهترین ورزش های نوین برای تمرین های روزانه در جهت تناسب اندام سیستم آموزشی TRX است .

ادامه مطلب...

مزایای ویتامین A چیست؟

مزایای ویتامین A چیست؟

ویتامین A در واقع موادی را شامل می شود که به آنها رتینوئید، شبکیه، رتینول و کاروتنوئیدها ( دسته‌ای از رنگدانه‌ها هستند که در جذب نور در گیاهان نقش بسیار مهمی دارند)می گویند. انواع مختلف ویتامین A بستگی به آن دارد که از منبع گیاهی آمده باشد یا حیوانی.

ادامه مطلب...

زنان خودساخته‌ای که میلیونر شدند

زنان خودساخته‌ای که میلیونر شدند

مجله فوربز، فهرست ثروتمندترین زنان خودساخته آمریکا در سال ۲۰۱۹ را منتشر کرد. اصطلاح خودساخته ( Self-made) نشان می‌دهد که این زنان ثروتشان را به ارث نبرده‌اند، بلکه با کار، سرمایه‌گذاری، یا در مواردی با استفاده از شهرت‌شان ثروتمند شده‌اند.

ادامه مطلب...

چرا استرس شما را چاق می‌کند؟

چرا استرس شما را چاق می‌کند؟

همه ما می‌دانیم که چرا چاق می‌شویم: مقدار کالری که با خوردن غذا می‌گیریم، بیش از حدی است که بدن برای تولید انرژی می‌سوزاند. ولی اگر چه این موضوع صحیح است به سئوال جالب‌تر ما پاسخ نمی‌دهد- این که اصولا چرا ما بیش از حد غذا می‌خوریم؟

ادامه مطلب...

شب‌ها پلو بخوریم یا نه؟

شب‌ها پلو بخوریم یا نه؟

سال‌هاست همه به هم می‌گویند "اگر می‌خواهی لاغر شوی کربوهیدرات کم بخور". با این پیش‌فرض که کربوهیدرات، به‌خصوص در خوراکی‌های پرقندی مثل نان سفید، برنج و پاستا، برای قند خون و البته اندازه دور کمر بد است.

ادامه مطلب...

طرز تهیه شربت بهار نارنج

طرز تهیه شربت بهار نارنج

مهم ترین خاصیت دارویی بهار نارنج تأثیر آن روی سیستم عصبی بدن است. بهار نارنج آرامش بخش و ضدهیجانات دستگاه عصبی است و سردردهای میگرنی را کاهش می دهد.

ادامه مطلب...

رفع موهای زیر پوستی پا

رفع موهای زیر پوستی پا

موی زیرپوستی هنگامی ایجاد می شود که نوک مو به سمت ریشه در پوست حرکت کند. باعث می شود که نقاط صورتی یا قرمز دردناک ظاهر شودو ممکن است خارش یا درد ایجاد کند. موی در حال رشد ممکن است عفونی شود و یک زخم جوش مانند ایجاد می کند.

ادامه مطلب...

چطور در یک هفته ۵ کیلو لاغر شویم؟

چطور در یک هفته لاغر شویم؟

همیشه سعی می کنیم سبک زندگی سالمی داشته باشیم اما گاهی اوقات زمان کافی نداریم! ورزش هوازی برای زمان هایی است که می خواهید سریع روی اندام خود تاثیر بگذارید. مثلا شاید به زودی قرار است در عروسی شرکت کنید یا تعطیلات نزدیک است و می خواهید در دید و بازدید ها بهتر جلوه کنید.

ادامه مطلب...

طرز تهیه گوشفیل

طرز تهیه گوشفیل

گوش فیل یکی از انواع شیرینی‌های ایرانی و از شیرینی های اصیل اصفهان است که مواد آن را زرده تخم مرغ، شیر یا ماست، روغن و بیکینگ پودر تشکیل می‌دهند.

ادامه مطلب...

سرنوشت عجیب آدولف هیتلر

سرنوشت عجیب آدولف هیتلر

روزی روانپزشک بیمارستان نظامی شهر پازه‌ والک در شمال آلمان متوجه شد اکثر سربازان تحت درمان او تمارض میکنند تا دوباره به میدان نبرد اعزام نشوند، اما ماجرای یک کمک سرجوخه نابینا فرق میکرد. او شوق بازگشت به خط مقدم داشت و همین امر شرایطش را پیچیده کرده بود‌.

ادامه مطلب...

انتخاب همسر مناسب و تشکیل خانواده

انتخاب همسر مناسب و تشکیل خانواده

انتخاب همسر مناسب و تشکیل خانواده یکی از مهمترین مراحل زندگی هر انسان است.هر کس در این مرحله ملاک ها و معیارهای بسیاری برای انتخاب همسر برای خود در نظر دارد. ما در این مطلب ۳ مورد از مهمترین آنها را بیان کرده ایم.

ادامه مطلب...

داستان تاریخی مرد ثروتمند و کارگران

داستان تاریخی مرد ثروتمند و کارگران

مردی بود بسیار متمکن و پولدار روزی به کارگرانی برای کار در باغش نیاز داشت . بنابراین ، پیشکارش را به میدان شهر فرستاد تا کارگرانی را برای کار اجیر کند . پیشکار رفت و همه ی کارگران موجود در میدان شهر را اجیر کرد و آورد و آن ها در باغ به کار مشغول شدند .

ادامه مطلب...

طرز تهیه تافی شکلات

طرز تهیه تافی شکلات

برای اینکه تافی های شکلاتی زیباتری داشته باشید می توانید بیسکوییت و کارامل را به صورت چند لایه درست کنید، با این تفاوت که روی لایه ی اول کارامل باید بیسکوییت های خرد شده

ادامه مطلب...

نوشیدنی برای آب کردن چربی شکم

نوشیدنی برای آب کردن چربی شکم

بعضی وقتها به نظر می رسد آب کردن شکم به یک زمان خیلی طولانی نیاز دارد و با مشغله های زیادی که این روزها داریم چه کسی وقت این کار ها را دارد؟کاهش وزن به خصوص وقتی که شکم بزرگی هم دارید بسیار کار سختی به نظر می رسد .

ادامه مطلب...

فیلم آموزش ساخت جعبه کادو

فیلم آموزش ساخت جعبه کادو

در این فیلم شما ساخت جعبه کادویی را یاد گرفته و می توانید با ساخت جعبه های کادویی با کاغذ و مقواهای زیبا هدیه های خود را درون آن گذاشته و به عزیرانتان هدیه بکنید و یا حتی با فروش آنها برای خودتان درآمد ایجاد کنید.

ادامه مطلب...