میهنبُد دانش را به اشتراک بگذاریم!

سال‌ها است که می‌دانیم قهوه می‌تواند با بیماری‌های کبدی و دیابت نوع ۲ مقابله کند و حتی طول عمر را افزایش دهد. اکنون پژوهشگران رابطه نوشیدن قهوه با سنگین شدن گوش را بررسی کرده اند

در اوزاکا، شیرینی سرای بسیار مشهوری بود. شهرت او به خاطر شیرینی های خوشمزه ای بود که می پخت. مشتری های بسیار ثروتمندی به این مغازه می آمدند، چون قیمت شیرینی ها بسیار گران بود، صاحب فروشگاه همیشه در همان عقب مغازه بود و هیچ وقت برای خوش آمد مشتری ها به این طرف نمی آمد. مهم نبود که مشتری چقدر ثروتمند است.

یکی از راه های تشخیص نوع بیماری از رنگ پوست و علائم بیماری در افراد تغییر در رنگ و شادابی پوست است؛ در این مطلب به علل تغییر رنگ پوست و نکات درمانی جهت شادابی پوست اشاره شده است.

آگاهی از علائم سرطان مهم است و بیمارانی که سرطان آن‌ها در مراحل اولیه تشخیص داده شود، شانس بیشتری برای زنده ماندن دارند زیرا گزینه‌های مختلفی برای درمان آن‌ها در دسترس است.

شماره چهار بازیکن در یک تیم ورزشی مشخص است و باید شماره بعدی را پیدا کنیم.در یک تیم ورزشی، شماره چهار تا از بازیکنان مشخص شده است. به شماره شورت‌های ورزشی بالا توجه کنید.

بیشتر ما به دلیل ورود عادت‌های بد در زندگی روزمره که باعث چاقی ما می‌شوند، از اضافه‌وزن رنج می‌بریم، اما اگر عادت جدیدی را ایجاد کنیم که باعث لاغری شود و به آن ادامه دهیم، بدون هیچ تلاشی وزن زیادی را از دست خواهیم داد.

گندم سیاه بر خلاف نامش نوعی گندم نیست.گندم سیاه رسما جزء غلات هم شمرده نمی‌شود و در واقع دانه‌ای است که از یک گیاه گلدار هم‌خانواده با ریواس برداشت می‌شود. اما این دانه‌های هرمی‌شکل از لحاظ ویژگی‌های تغذیه‌ای و آشپزی مشابه غلات است.

تشخیص رنگ‌شدگی خودرو با چشم اولین گام برای خرید خودرو است که در این مطلب قصد داریم به آن بپردازیم.یکی از مواردی که در خرید خودرو کارکرده به آن توجه می‌شود رنگ‌شدگی خودرو است که می‌توان به وسیله چشم و بدون دستگاه هم آن را تشخیص داد.

دارید یک بستنی خوشمزه یا لیموناد یخ‌زده می‌خورید که سرد و شیرین است و ناگهان سرتان حسابی تیر می‌کشد، گویی که مغزتان منجمد شده باشد.

استفاده از روغن طبیعی، کوتاه کردن با هدف رشد مو و... باورهایی هستند که با یافته‌های علمی درباره بهداشت مو تناقض دارند.در ادامه ۶ باور اشتباه درباره سلامت مو را باهم بررسی می کنیم.

دیتاکس واتر آبی است که انواع میوه و سبزیجات تازه به آن اضافه شده و به آن آب طعم‌دار یا آب سم‌زدایی بدن نیز گفته می‌شود. این آب برای رژیم‌های سم‌زدایی و پاکسازی بدن بسیاری مفید است و به دلیل نداشتن کالری نوشیدنی مفید برای کاهش وزن محسوب می‌شود.

پنیر راهی برای تقویت دندان‌ها و کنترل اشتهاست، زیرا حاوی مقدار زیادی پروتئین است.با ما باشید با فواید خوردن روزانه پنیر.یکی از خواص پنیر این است که غنی از کلسیم، پتاسیم، فسفر، آهن و پروتئین است. برخی از پنیرهای دارای ویتامین و انواع باکتری‌های مفید برای هضم غذا نیز می‌باشند.

انتخاب و مصرف مواد غذایی بر سیستم ایمنی بدن ما اثر می‌گذارد و کارشناسان رژیم غذایی شاهد بودند که بسیاری از ما با کار در خانه عادات غذایی خود را نیز تغییر داده‌ایم. اما حتی تغییرات کوچک عادت غذایی نیز می‌تواند تاثیری زیان‌بار بر سلامت و روحیه انسان داشته باشد.

کلسیم نقش عمده در سوزاندن چربی‌های بدن دارد و کسانی که این ماده معدنی را به میزان کافی در بدنشان ندارند، کنترلی هم روی اشتهایشان نخواهند داشت.یک رژیم غذایی سرشار از کلسیم می‌توانند منجر به کاهش فشار خون، کلسترول و تنظیم قند خون شود

انجام دادن کارها از روی عادت قاتل خلاقیت است برخی افراد اغلب در محیط کار خسته و بی تفاوت به نظر می رسند. آن ها وظایف محوله خود را از روی عادت و به صورت تکراری انجام می دهند. در مورد حل مشکلات و افزایش بهره وری اظهار نظر نمی کنند، دقت و تسلط کافی بر روی عملکرد خود ندارند

آیا اختلالات هورمونی فقط مختص خانم‌هاست و فقط خانم‌ها هستند که پس از ۴۰ سالگی بامشکلات مربوط به یائسگی مواجه می‌شوند؟ با ما باشید توصیه های سلامتی برای مردان بالای ۴۰ سال .

آگاهی بیشتر از سلامت جسم و روان بسیار ارزش‌مند است، چه این آگاهی به فهم حال روحی‌مان در هر لحظه کمک کند و چه در ردگیری علائم جسمی مفید باشد.

گرچه ممکن است نتوانیم اتفاقاتی را که برای ما می‌افتد کنترل کنیم، اما می‌توانیم نحوه واکنش خود را در برابر اندوه کنترل کنیم؛ بنابراین پرورش احساس انعطاف‌پذیری راهی است که باید دنبال کنید.

عادت های خطرناک برای سلامتی چشم ها وجود دارند که می توانند به چشم‌ها آسیب برسانند و نیاز به اصلاح فوری دارند.برخی عادت‌های سالم برای حفظ سلامت چشم‌ها از جمله رعایت یک رژیم غذایی متعادل، استفاده از عینک‌های آفتابی استاندارد، معاینات منظم چشم پزشکی و ... شناخته شده هستند.

پاکسازی پوست چرب و جوش‌دار در کند کردن روند پیری پوست، درمان جوش و آکنه، کوچک کردن منافذ باز پوست، آب رسانی و جوان‌سازی پوست موثر است. در کنار این روش پاک سازی پوست که به صورت درمانی و عمیق انجام می‌شود، باید به صورت روزانه هم روتینی برای مراقبت و پاک سازی پوست داشته باشید.

اهل بخیه در فرهنگ عامه، کنایه از برخی کارهای خلاف است. به عنوان مثال، زمانی که فردی بخواهد با زبان رمز، هم منقل و هم محفل خود را به دیگری معرفی کند، می گوید: «فلانی هم اهل بخیه است» که نوعی طنز و طعنه نیز محسوب می شود.

در گذشته دهقانی به همراه خانواده اش زندگی می کرد. روزی از روزها دهقان به شهر رفت و مقدار بسیار زیادی برنج و گندم و دیگر محصولات خریداری کرد و به خانه برد و در انبار گذاشت تا برای زمستان به اندازه ی کافی آذوقه داشته باشند.

بسیاری از افراد در روزهای سرد زمستانی به دنبال عطرهای گرمی هستند که پخش بوی بالایی داشته باشند تا بتوانند جذابیت و استایل خاص خودشان را به رخ بکشند. امروزه عطرهای زنانه و مردانه زمستانی زیادی در بازار وجود دارد که تعدادی از آن‌ها دل‌نشین‌تر و خوشبوتر از بقیه هستند.

پیشرفت و رشد کردن همینطوری و بدون تلاش بدست نمی‌‌‌‏آید؛ به همین دلیل است که خوب است مهارت‌‌‌‏های تعیین اهداف را بیاموزیم. در اینجا چهار گام مهم برای یک تغییر اساسی در زندگی را مطرح می‌‌‌‏کنم که کمک می‌‌‌‏کند تا به طور واقعی زندگی‌‌‌‏تان را در سال جدید تغییر دهید

کارآفرین بلندپرواز آمریکایی و پولدارترین مرد دنیا که دارایی‌اش روز جمعه به ۱۹۵ میلیارد دلار رسید، چگونه به این پیروزی دست یافت؟ آنچه می‌خوانید، گزیده راهنمایی‌هایی او برای کسانی است که می‌خواهند دست‌کم حساب پرپول داشته باشند.