قالب وردپرس افزونه وردپرس

آخرین مطالب

جویدن آدامس چه مزایایی دارد؟

جویدن آدامس چه مزایایی دارد؟

شاید در نگاه اول جویدن آدامس مسأله ای پیش پا افتاده به نظر برسد که جز تغییر طعم و بوی دهان فایده ی دیگری نداشته باشد اما حقیقت آن است که مزایای مصرف آدامس به اینجا ختم نمی شود و همین کار ساده فواید شگفت انگیز زیادی دارد. در اینجا …

ادامه مطلب...

کوچک کردن سینه‌ها با استفاده گیاهان دارویی

گیاه خارشیر

یکی از مشکلاتی که خانم‌ها در تناسب اندام خود با آن مواجه هستند سایز سینه می‌باشد که در برخی به دلایلی خیلی بزرگ است و همین امر آن‌ها را ناراحت می‌کند در این مطلب کوچک کردن سینه‌ها با این گیاهان دارویی را بیان می‌کنیم. یکی از مشکلاتی که خانم ها …

ادامه مطلب...

طرز تهیه دسر دنت پرتقالی

طرز تهیه دسر دنت پرتقالی

دسر دنت پرتقالی دسری بسیار خوشمزه  با طعمی بی نظیر است و براحتی می توانید آن را درست کنید و سرو کنید. مواد لازم برای دسر دنت پرتقالی: ژله پرتغال ۱ بسته  دنت پرتغال ۱ بسته شیر  نصف پیمانه خامه صبحانه سه قاشق غذاخوری ژلاتین ۱ قاشق مرباخوری طرز تهیه …

ادامه مطلب...

۷ راز شگفت انگیز آرایش و زیبایی

7 راز شگفت انگیز آرایش و زیبایی

برخی از اسرار زیبایی به نظر می رسد که توسط شرکتهای تولید کننده لوازم آرایشی شایع شده اند و فقط به این خاطر هستند که شما لوازم بیشتری بخرید. اما این ۷ راز شگفت انگیز آرایش و زیبایی کاملا” حقیقی هستند. ۷ راز شگفت انگیز آرایش و زیبایی ۱- ریمل …

ادامه مطلب...

چه چیزی را جایگزین شیر کنیم؟

چه چیزی را جایگزین شیر کنیم؟

کسانی که از رژیم غذایی خالی از لبنیات استفاده می کنند تعداد بیشماری انتخاب دیگر دارند تا بدون قربانی کردن طعم مواد مغذی مورد نیاز خود را از دیگر منابع تامین کنند. این مشکل چه آلرژی، گیاه خواری، یا دیگر مشکلات سلامتی باشد بسیاری از مردم مصرف لبنیاتی که از …

ادامه مطلب...

طرز تهیه ساندویچ مرغ مکزیکی

طرز تهیه ساندویچ مرغ مکزیکی

حتما شما هم مثل خیلی از افراد از خوردن غذاهای تکراری خسته شده اید و برای هر وعده به این فکر می کنید که چه غذایی بپزید که هم متنوع باشد و هم خوشمزه. ساندویچ مرغ مکزیکی یکی از آن غذاهایی است که به راحتی می توانید آن را تهیه …

ادامه مطلب...

با قویترین بمب افکن های جهان آشنا شوید

توپولف-160

بیشتر مردم هواپیماهای بمب افکن را از طریق فیلم‌های مستند جنگی و یا فیلم‌های سینمایی دیده‌اند و محو قدرت و کشتار بی رحمانه این تجهیزات شده‌اند ولی آیا قوی‌ترین بمب‌افکن‌های تاریخ را می‌شناسید؟! پاسخی کامل به این پرسش که بهترین هواپیما های بمب افکن تولید شده در طول تاریخ کدام …

ادامه مطلب...

چطور آیس پک درست کنیم؟

چطور آیس پک درست کنیم؟

برای تهیه آیس پک خانگی به مواد زیر نیاز دارید: چندین مدل بستنی کیلویی با طعم‌های مختلف وانیلی، شکلاتی، کاراملی، موزی، توت فرنگی یا طعم مورد نظرتان، مقداری چیپس شکلات، چندین عدد آبنبات میله‌ای چند رنگ بلند، مقداری ویفر میوه ای، ژله آماده و سرد شده، مقداری خامه زده و …

ادامه مطلب...

طرز تهیه دسر بستنی و هلو

طرز تهیه دسر بستنی و هلو

بستنی یک خوراکی خوشمزه و دوست داشتنی است که به عنوان یک دسر خوشمزه مورد مصرف ما قرار دارد و تقریبا جزیی جدایی ناپذیر از فرهنگ غذایی ملت ها شده است. در این مطلب به طرز تهیه دسر بستنی و هلو می پردازیم که یک دسر خوشمزه و دلچسب است. …

ادامه مطلب...

۶ تکه کردن شکم بطور سریع

6 تکه کردن شکم بطور سریع

دستیابی به شکم شش تکه نیازمند تعهد و کار سخت است، اما نیازی هم نیست تا هفت روز هفته در باشگاه مشغول تمرین باشید یا به یک بدنساز حرفه ای تبدیل شوید تا این هدف محقق شود. ورزش هوازی بیشتری انجام دهید کاردیو که به نام ورزش ایروبیک یا هوازی …

ادامه مطلب...

داستان تنبل ها و شاه عباس

داستان تنبل ها و شاه عباس

شاه عباس‌کبیر یک روز گفت: خدا را شکر! همه اصناف در مملکت ایران به نوایی رسیده اند و هیچ کس نیست که بدون درآمد باشد.سپس خطاب به مشاوران خود گفت: همین طور است؟ همه سخن شاه را تایید کردند.از نمایندگان اصناف پرسید، آن ها هم بر حرف شاه صحه گذاشتند …

ادامه مطلب...

راه حل ساده برای صاف کردن پوست

راه حل ساده برای صاف کردن پوست

هر کس می خواهد پوست درخشان و سالم تری داشته باشد. این روش  طبیعی  پوست شما را درخشان تر می کند، از چین و چروک جلوگیری می کند، و هر گونه مشکلی که منافذ  پوست را مسدود می کند را از بین می برد. این روش را امتحان کنید تا …

ادامه مطلب...

شیر شکلات، بهترین نوشیدنی بعد از ورزش است

شیر شکلات، بهترین نوشیدنی بعد از ورزش است

متخصصان علوم تغذیه ادعا کرده‌اند که شیر شکلات بهترین نوشیدنی بعد از ورزش  است چون به ساخته شدن بیشتر عضلات، تقویت عملکرد آنها و مقابله با چربی‌ها کمک می‌کند.  پس از یک جلسه تمرینات شدید روی تردمیل (دستگاه دویدن ثابت)، بسیاری از ورزشکاران از نوشابه‌های ورزشی استفاده می‌کنند اما دو …

ادامه مطلب...

آیا شما ازنظر احساسی باهوش هستید؟

آیا شما ازنظر احساسی باهوش هستید؟

«هوش احساسی» یکی از مهارت‌های مهم زندگی است که متاسفانه به آن توجه زیادی نمی‌شود. ما معمولا هوش را برای تفسیر توانایی افراد در تحصیلات دانشگاهی یا گستردگی اطلاعاتش درزمینه موضوعات مختلف استفاده می‌کنیم؛ به عبارت دیگر افراد، معدل شما را در دانشگاه یا دانستن نام تمام پایتخت‌های تمام کشورهای …

ادامه مطلب...

چند واقعیت جالب درباره موز

چند واقعیت جالب درباره موز

 موز علاوه بر شکل متفاوتش ویژگی‌های جالب دیگری هم دارد که ممکن است شما را شگفت زده کند. در این مطلب با آن‌ها آشنا می‌شوید. موز رادیواکتیو است همه ما می‌دانیم که موز حاوی مقدار زیادی پتاسیم است که برای عملکرد بدن بسیار مفید است. اما احتمالا نمی‌دانستید که حاوی …

ادامه مطلب...

داستان کوتاه پنجره ی بیمارستان

پنجره ی بیمارستان

دو بیمار در یک اتاق بستری بودند. یکی از بیماران اجازه داشت که هر روز بعد از ظهر یک ساعت روی تختش که کنار تنها پنجره اتاق بود بنشیند. ولی بیمار دیگر مجبور بود هیچ تکانی نخورد و همیشه پشت به هم اتاقیش روی تخت بخوابد. آن ها ساعت ها …

ادامه مطلب...

راه کارهای طبیعی برای درمان مشکلات معده

راه کارهای طبیعی برای درمان مشکلات معده

آیا شما دچار نفخ ، یبوست، تهوع و یا سوء هاضمه هستید، این داروهای طبیعی را امتحان کنید تا ناراحتی معده را بدون دارو درمان کنید. ۱-رازیانه: اگر پس از خوردن غذا دچار ناراحتی معده مثل التهاب یا گاز  می شوید .چند دانه رازیانه خام را بجوید و یا چای …

ادامه مطلب...

انگشتر ارزان قیمت دست دوم، سی سال بعد راز خود را آشکار کرد

انگشتر ارزان قیمت دست دوم، سی سال بعد راز خود را آشکار کرد

در سال ۱۹۸۰، « مِری » (نام مستعار) در غرب لندن انگشتری با اندازه‌‌‏ای غیر عادی و بزرگ از بازار محلی خرید. جواهر انگشتر کثیف و خاکی بود؛ با این وجود توجه او را به خودش جلب کرد. به گزارش ان‌‌‏تی‌‌‏دی، مری با فرض تقلبی بودن جواهر روی انگشتر، حدود ۱۴ دلار …

ادامه مطلب...

از برنج برای پاکسازی پوست خود استفاده کنید

از برنج برای پاکسازی پوست خود استفاده کنید

برنج یکی از غذاهای رایج و روزمره در کل جهان است.برای استفاده از برنج برای پاکسازی  پوست خود، می توانید از آب برنج جوشیده به عنوان یک تونر(پاک کننده) یا به عنوان بخشی از ماسک صورت استفاده کنید. وجود مواد مغذی طبیعی در برنج ، این ماده غذایی  برای زیبایی …

ادامه مطلب...

در هفته چه مقدار باید ورزش کنیم؟

در هفته چه مقدار باید ورزش کنیم؟

انجمن پزشکی ورزشی آمریکا بر این عقیده است که کمتر از ۱۵۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط یا شدت بالا در طول هفته برای کاهش وزن کافی نیست. انجام بیش از ۱۵۰ دقیقه ورزش در طول هفته برای بسیاری از افراد معادل رسیدن به کاهش وزن است ( البته در …

ادامه مطلب...

این ۵ کار را با موهایتان انجام ندهید

این ۵ کار را با موهایتان انجام ندهید

متخصصین دنیای زیبایی و بهداشت ایده های جالب وکاربردی در باره زیبایی و سلامت موهای شما دارند .این متخصصین برای درخشش و زیبایی موهای شما توصیه می کنند این ۵ کار را با موهایتان انجام ندهید. ۱-یا موهایتان را زیاد می شویید یا کم می شویید: وقتی موهایتان را زیاد …

ادامه مطلب...

رمال اگر غیب می دانست گنج پیدا می کرد

رمال اگر غیب می دانست گنج پیدا می کرد

روزی رمالی نزد مرد تاجری رفت و گفت : “اگر پول خوبی به من بدهی جای یکی از گنج ها را به تو می گویم.”تاجر با آن که مشکل مالی نداشت اما قبول کرد و فردای آنروز نزد دوستش رفت ماجرا را برایش گفت. دوستش که فرد فهمیده ای بود …

ادامه مطلب...

تاثیرات روحی روانی ورزش ایروبیک

تاثیرات روحی روانی ورزش ایروبیک

تمرین هوازی (ایروبیک) (به انگلیسی: Aerobic exercise) نوعی فعالیت ورزشی بوده که هدف آن بهبود سیستم مصرف اکسیژن می‌باشد. هوازی ترجمه واژه ایروبیک (Aerobic) می‌باشد که به معنی با اکسیژن بوده و به نیاز به اکسیژن در سوخت و ساز بدن و فرایند تولید انرژی اشاره دارد. تمرین‌های هوازی بسیاری …

ادامه مطلب...

چرا در سوراخ های فاضلاب دایره شکل است؟

چرا در سوراخ های فاضلاب دایره شکل است؟

یکی از چالش‌های مصاحبه های استخدامی این است که باید انتظار شنیدن هر نوع سوالی را داشته باشیم. حتی شرکت‌های مطرح دنیا که انتظار می‌رود بیشتر سوالات فنی بپرسند، پرسش‌های عجیبی مطرح می‌کنند که پاسخ به آن‌ها چندان ساده به نظر نمی‌رسد. یکی از این سوالات عجیبی که در مصاحبه …

ادامه مطلب...

طرز تهیه سالاد فتوش لبنانی بدون گلوتن

ظرز تهیه سالاد فتوش لبنانی بدون گلوتن

سالاد فتوش لبنانی یک سالاد بر پایه نان پیتا است .اما اگر شما بدنبال یک سالاد بدون گلوتن و کم کالری اما سرشار از ویتامین ها و فیبر هستید این سالاد را به شما پیشنهاد می کنیم. مواد لازم: ۴ فنجان کاهو، خرد شده ¼ فنجان پیاز سفید، خرد شده …

ادامه مطلب...