قالب وردپرس افزونه وردپرس
خانه > سبک زندگی (صفحه 6)

سبک زندگی

سبک‌های زندگی مجموعه‌ای از طرز تلقی‌ها، ارزش‌ها، شیوه‌های رفتار، حالت‌ها و سلیقه‌ها در هر چیزی را در برمی‌گیرد. موسیقی عامه، تلویزیون، و آگهی‌ها همگی تصورها و تصویرهایی بالقوه از سبک زندگی فراهم می‌کنند.

۱۲ راه طبیعی برای جوان سازی پوست

۱۲ راه طبیعی برای جوان سازی پوست

پوست سالم ، حوان و شفاف تاثیر بسیار زیادی در ظاهر افراد دارد.پزشکان متخصص پوست راه های زیادی برای رسیدن به این هدف معرفی می کنند. برخی از این روش ها شامل داروهای شیمیایی هم هست، اما همه می دانند که این داروها تاثیرات جانبی زیادی روی سلامت پوست دارند. …

ادامه مطلب...

فیلم انتقال طرح تاتو از کاغذ استنسیل

در این فیلم انتقال طرح تاتو از کاغذ استنسیل به روی پوست آموزش داده می شود.این موارد را بیاد داشته باشید. ۱-مایعی که برای پاک سازی پوست استفاده می شود ترکیبی از الکل رقیق شده است که چربیهای پوست را پاک می کند تا مانع انتقال طرح نشود. ۲-در فیلم …

ادامه مطلب...

در هنگام این ورزش ها آب زیاد بخورید

در هنگام این ورزش ها آب زیاد بخورید

یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: نوشیدن آب زیاد هنگام انجام تمرینات برای هر ورزشی توصیه نمی‎شود.وحید ولی‎پور در گفت‎و‎گو با ایسنا‌، اظهار کرد: معمولا در ورزش‎های سالنی احتیاج کمتری به نوشیدن آب وجود دارد. وی اضافه کرد: در تمرینات ورزشی که یک ساعت به طول می‎انجامد نیاز زیادی به نوشیدن …

ادامه مطلب...

برای شستن موها چقدر شامپو لازم است؟

برای شستن موها چقدر شامپو لازم است؟

شستشوی موها به حفظ سلامت موها کمک زیادی می کند، در این مورد مقدار شامپویی که به موها می زنید مهم است که معمولا گمان می شود هر چه بیشتر شامپو بزنید بهتر است. برای شستن موها چقدر شامپو لازم است؟ اما اگر موهای شما بلندتر است و از شانه …

ادامه مطلب...

برنامه ورزشی مربیان مشهور برای تناسب اندام

برنامه ورزشی مربیان مشهور برای تناسب اندام

هنرپیشه ها و هنرمندان مشهور در تلویزیون و سینما در بهترین شرایط بدنی و تناسب اندام قرار دارند و بسیاری آرزو دارند که اندام و هیکل شبیه آنها داشته باشند. اما این افراد مربیان حرفه ای دارند که با استفاده از تجربیات خودشان کمک می کند تا این افراد همیشه …

ادامه مطلب...

چطور صورت خودرا لاغر کنیم؟

چطور صورت خودرا لاغر کنیم؟

شاید هم جزو کسانی هستید که علاقه دارند صورتی استخوانی داشته باشند. چیز عجیبی هم نیست، این روزها خیلی‌ها به این نوع صورت علاقه دارند. ابتدا این چند نکته را در نطر بگیرید: ۱- وضعیت ایستادن یا نشستن‌ هم می‌تواند شما را چاق‌تر یا لاغرتر نشان‌ دهد، سعی کنید صاف …

ادامه مطلب...

سفت کردن شکم شل و افتاده در ۱۰ روز

سفت کردن شکم شل و افتاده در ۱۰ روز

بعد از دوران حاملگی شکم افتاده می شود یا بهتراست بگوییم پوست شکم شل و آویزان است و این از لحاظ اعتماد به نفس و برخی مسائل مطمئنا برای شما آزاردهنده خواهد بود ولی نگران نباشید ما یک درمان قوی برای سفت کردن شکم شل و افتاده در ۱۰ روز …

ادامه مطلب...

چطور صورت مان را چاق کنیم

گونه های گرد و تپل صورت شما را جوان و زیبا نشان می دهند.امروزه گونه های گرد در دنیای مد هم طرفداران زیادی دارد علاوه بر این نشانه سلامتی شما هم هستند. روش های زیادی هستند که شما می توانید گونه و صورت خود را چاق کنید مثل جراحی های …

ادامه مطلب...

آیا ویتامین E برای ریزش موی سر مفید است؟

آیا ویتامین E برای ریزش موی سر مفید است؟

خیلی از افراد معتقدند که ویتامین E تاثیرات مثبتی در توقف ریزش موها دارد اما لازم است برای اثبات صحت این مطلب مطالعات بیشتری انجام گیرد.با این حال آیا ویتامین E برای ریزش موی سر مفید است؟  ویتامین E از جمله ویتامین‌های محلول در چربی است که می‌توان نیاز بدن …

ادامه مطلب...

کاهش سایز دور کمر باسن و ران‌ها

کاهش سایز دور کمر باسن و ران‌ها

آخرین کلام متخصصین در دانشکده پزشکی ورزشی در امریکا این است: برای کاهش سایز دور کمر باسن و ران‌ها ، باید به طور متوسط ۵ جلسه ۳۰ دقیقه ای در هفته تمرینات هوازی با شدت بالا انجام دهید.به اضافه تمرینات بدنسازی برای کل بدن دو جلسه در هفته. اما اگر …

ادامه مطلب...

چطور ماندگاری عطر را طولانی تر کنیم؟

چطور ماندگاری عطر را طولانی تر کنیم؟

عطر‌ها در زندگی روزمره ما نقش مهمی دارند و داشتن یک عطر خوشبو و باکیفیت گاهی می‌تواند تضمین کننده جذابیت شما باشد. اما مراقبت از عطر یکی از اصول مهم در استفاده کردن از عطر است و کیفیت و ماندگاری آن را تضمین می‌کند. اگر مراقبت از عطر را جدی …

ادامه مطلب...

تقویت ابرو با مواد گیاهی و طبیعی

تقویت ابرو با مواد گیاهی و طبیعی

ابروهای ضخیم می توانند  زیبایی چشم های شما را چند برابر  کنند و ازآنها در مقابل ذرات موجود در هوا محافظت کنند.در این مقاله چند نوع از بهترین ترفندها را برای تقویت ابرو با مواد گیاهی و طبیعی یاد بگیرید. بسیاری از خانم ها دوست دارند ابروهای پر پشت وضخیم …

ادامه مطلب...

۵ نکته زیبایی برای آرایش پوست سبزه

۵ نکته زیبایی برای آرایش پوست سبزه

مهم نیست پوست شما تیره باشد  یا  بقول معروف  سبزه رو باشید ،اگر پوست  شما تمیز و شفاف باشد .پوست تیره زیبایی های خاص خودش را دارد و صاحبان آن اگر بدانند چگونه از آن استفاده کنند در هر جایی خواهند درخشید. لازم نیست با استفاده از کرم ها و …

ادامه مطلب...

خواص آرایشی و زیبایی جوش شیرین برای پوست

همه می‌دانند جوش شیرین کاربردهای بسیار زیادی دارد. رفع بوی بد آشپزخانه‌یا یخچال ،  پخت‌وپز؛ اما آیا با خواص آرایشی و زیبایی جوش شیرین آشنا هستید؟در این مطلب ما شمارا با این خواص آشنا می کنیم.   ۱-لایه برداری صورت با جوش شیرین: با استفاده از جوش شیرین خودتان اسکراب …

ادامه مطلب...