قالب وردپرس افزونه وردپرس
خانه > میهنبُد (صفحه 100)

میهنبُد

عکاسی با تکنیک HDR چیست؟

عکاسی با تکنیک HDR

شاید برای همه ما پیش آمده باشد که در مقابل منظره‌ای بی‌نظیر و فوق‌العاده زیبا در طبیعت قرار گرفته باشیم و از فرط زیبایی آن منظره بلافاصله اقدام به عکس‌برداری از آن کرده‌ایم. ولی نتیجه کار واقعاً ما را ناامید کرده و آنچه در قاب دوربین ضبط می‌شود بسیار متفاوت …

ادامه مطلب...

خود کنترلی چیست؟

خودکنترلی چیست

خود کنترلی یکی از مهارت های تفکر می باشد که کمک می کند بچه ها یاد بگیرند احساسات و رفتارهایشان را در جهت یک تصمیم گیری خوب کنترل کنند، بعلاوه به کاهش اعمال تکانشی و مقابله ی موثر با نا امیدی نیز کمک می کند.به عنوان مثال ،یک کودک ممکن …

ادامه مطلب...

چه کاری برای بالا بردن هوش فرزندمان انجام دهیم؟

برای بالا بردن هوش فرزندمان این کارهارا انجام دهیم

برای بالا بردن هوش فرزندمان این کارهارا انجام دهیم در طبیعت گردش کنید و گیاهان را بررسی کنید کشف طبیعت یکی از فعالیت های بدون هزینه است که می تواند برای کودکان پرهوش جالب باشد. گردش در طبیعت راه آسانی برای کشف رازها و رمزهای آن است. در حالی که …

ادامه مطلب...

۲۰ جمله حکیمانه و انگیزشی

جمله حکیمانه

جملات حکیمانه وانگیزشی از بزرگترین متفکران دنیا:   خداوند به روش های اسرار آمیز کار می کند و آنچه اتفاق ناچیزی به نظر میرسد می تواند انگیزه ای برای تغییر بیاد ماندنی شود.وین دایر قرار نیست به هرجایی که در آن قرار گرفته ای تعلق داشته باشی در دوستی های …

ادامه مطلب...

نوشیدنی خیار سکنجبین با طعم نعنا

نوشیدنی خیار سکنجبین با طعم نعنا

نوشیدنی خیار سکنجبین با طعم نعنا بسیار گوارا میباشد و این شربت یک شربت تابستانی است، چون عطش را فرو می‌نشاند. نوشیدنی خیار سکنجبین با طعم نعنا مواد لازم برای تهیه نوشیدنی خیار سکنجبین با طعم نعنا خیار: ۲ عدد لیموترش: یک عدد سکنجبین یا عسل: نصف فنجان عرق‌نعنا یا …

ادامه مطلب...

خوشبختی چیست و چگونه به دست می‌آید ؟

خوشبختی چیست و چگونه به دست می‌آید ؟

چه عواملی باعث خوشبختی انسان ها می شود ؟ویا خوشبختی چیست و چگونه به دست می‌آید ؟ چند پاسخ کوتاه از زبان بزرگترین متفکران جهان: ارسطو : خوشبختی بستگی به خود ما انسانها دارد. سقراط : خوشبختی زمانی به وجود می‌آید که کنترل متفکرانه ای بر روی خواسته ها و …

ادامه مطلب...

چه کارهایی فضای کار و زندگی ما را سرشار از انرژی مثبت می کند؟

چه کارهایی فضای کار و زندگی ما را سرشار از انرژی مثبت می کند؟

چه کارهایی فضای کار و زندگی ما را سرشار از انرژی مثبت می کند؟ تغییراتی کوچک ،تاثیراتی بزرگ یکی از تاثیر گذار ترین عوامل بر روحیه افراد انرژی مثبتی است که از محیط اطراف دریافت می کند. چیدمان محیط خانه و محل کار بی شک تاثیر عمیقی بر عملکرد هر …

ادامه مطلب...

عجیب ترین روستاهای دنیا

روستای کونگفوکارها

مردم این روستاها با ساکنان تمامی روستاهای دنیا تفاوت دارند. این تفاوت آنقدر زیاد است که باعث شده نام آنها در فهرست عجیب ترین روستاهای دنیا بیاید. این مردم یا به خاطر شرایط طبیعی که در آن قرار گرفته اند و یا به دلیل علایق شخصی خودشان، سبک زندگی خاصی …

ادامه مطلب...

چگونه از هک شدن تلفن های هوشمند جلوگیری کنیم؟

چگونه از هک شدن تلفن های هوشمند جلوگیری کنیم؟

هک شدن موضوعی خطرناک است و باعث می‌شود که اطلاعات شخصی افراد در دسترس عده دیگری قرار گیرد. دلایلی وجود دارند که باعث می‌شوند تلفن‌های هوشمند در برابر حمله هکر‌ها چندان ایمن نباشند و به همین دلیل کاربران باید اقداماتی را انجام دهند تا در برابر مشکلات امنیتی ایمن بمانند …

ادامه مطلب...

عادات شایع ذهنی که می توانند هوش شما را ضعیف کنند

عادات شایع ذهنی که می توانند هوش شما را ضعیف کنند

دکتر «گوای وینچ»، روانشناس و نویسنده کتاب «کمک های اولیه عاطفی»، معتقد است مغز انسان برای پردازش اطلاعات به نیرو و تمرکز نیاز دارد، از این رو، هر فعالیت رقابتی یا وضعیت هیجانی که بیش از حد نیروی ذهنی ما را درگیر کند، می تواند بر روی توانمندی برای تمرکز، …

ادامه مطلب...

اصول تربیت اجتماعی فرزندان

تربیت اجتماعی

1- به فرزندانتان اجازه دهید تا پرسشهای خود را مطرح کنند و شما با سعه صدر و گشاده رویی و در سطح فهم و درک آنها پاسخگوی سوالاتشان باشید. 2- در مسائلی که مربوط به فرزندان است اجازه دهید که نظر و عقیده خود را ابراز کرده و از نیروی …

ادامه مطلب...

چند روش برای جلوگیری از لجبازی کودکان

چند روش برای جلوگیری از لجبازی کودکان

پدران و مادران با کمی خلاقیت و ابتکار می توانند بدون نگرانی و عصبانیت راه حل های مناسبی را برای برخورد با کودکان خود در زمینه های رفتاری مختلف پیدا کنند. یکی از مشکلات مادران لجبازی کودکان است و به همین دلیل برخورد مناسب با این مشکل می تواند روند …

ادامه مطلب...

ویتامین هایی که در دوره بارداری نباید از قلم بیندازید

ويتامين هايي که در دوره بارداري نبايد از قلم بيندازيد

مصرف اسید فولیک را پیش از بارداری باید شروع کرده و در ۱۲ هفته اول بارداری باید مصرف آن را ادامه دهید. رژیم غذایی سالم همیشه یک انتخاب معقول و منطقی است اما این امر در دوران بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار است. همچنین مصرف ویتامین پریناتال یا پیش …

ادامه مطلب...

تشـخيـص رنـگ پوست در انتخاب نوع و رنگ آرايش

تشـخيـص رنـگ پوست در انتخاب نوع و رنگ آرايش

تشـخيـص رنـگ پوست در انتخاب نوع و رنگ آرايش، نقش مهمي را ايفا مي کند؛ اما شايد ندانيد که چگونه ميتوانيد رنـگ و حـالت پـوست خـود را تشخيص دهيد. بايد به دنبال چـه چـيـزي باشيد؟ بـه عنـوان مـثـال اگر پوستتان در حالت کـلي بـي رنـگ باشد، اما مناطقي از قرمزي …

ادامه مطلب...

خوب لباس پوشیدن شخصیت می آورد!

خوب لباس پوشیدن شخصیت می آورد!

بیایید واقع بین باشیم.در واقع درست یا غلط ، اکثر ما در نگاه اول با دیدن ظاهر یک فرد کمی اورا تحلیل کرده وگاهی در مورد وی قضاوت می کنیم.این روزها خوب لباس پوشیدن بر روی شخصیت افراد تاثیر گذار است و هرگز به معنای خرجهای گزاف نیست. بلکه به …

ادامه مطلب...