بهداشت و سلامت

پزشکان آلمانی می‌گویند مصرف مکمل‌های ویتامین و املاح فایده‌ چندانی ندارد و گاه حتی برای بدن مضر است. نتیجه مطالعه‌ای که با شرکت ۱۴ هزار پزشک صورت گرفته نشان می‌د‌هد که این مکمل‌ها تأثیر مثبتی بر سلامت یا طول عمر ندارد.

وقتی صحبت از نگرانی های مربوط به بارداری مطرح می شود ، باید بدانید که چه چیزی در دوران بارداری طبیعی و غیر طبیعی است؟

دیابت و بیماری های قلبی و عروقی از جمله بیماری های شایع در بزرگسالان در ایالات متحده است. مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها (CDC) تخمین می زند بیش از ۱۰۰ میلیون بزرگسال آمریکایی در حال حاضر با دیابت یا پیش دیابت زندگی می کنند و بیش از ۱٫۵ میلیون نفر هم هر ساله دچار سکته مغزی یا حمله قلبی در سراسر کشور می شوند.

احتمالا خیلی از ما واژه کوررنگی را شنیده باشیم. این نام می ‌تواند معنای نابینایی یا کم ‌بینایی را نیز به ذهن متبادر کند. بهترین بیان برای وصف این مشکل، بدرنگ دیدن یا کاستی در مشاهده رنگ ‌ها است. بدرنگ بینی نوعی اختلال است که به دو دسته مادرزادی و اکتسابی تقسیم بندی می ‌شود.

عوامل بسیار زیادی وجود دارد که بر روی شانس باردار شدن در هر زنی تاثیر می‌گذارد اما مهم‌ترین عاملی را که می‌توان در این مورد موثر در نظر گرفت، شرایط بدنی فرد است.

معمولا در فصول گرم سال که میوه در انواع و اقسام مختلف در سطح شهر و روستا عرضه می‌شود افراد کمتر سراغ خرید کمپوت‌ها می‌روند، اما درست در همین زمان فزونی میوه‌ها کارخانجات مشغول خرید و تهیه شربت و کمپوت از میوه‌هایی هستند که امکان تولید آن‌ها در سایر فصول …

شما هم از افرادی هستید که هنگام سرگرم کردن کودکان کم سن و سال، آنها را اصطلاحا به هوا می اندازید و از خنده و شادی آنها لذت می بری

داروهای مسکن حاوی اپیوئید مانند کدئین، کاربرد زیادی در پزشکی دارند اما مصرف بی‌رویه آنها برای هر ناراحتی، از سردرد گرفته تا عادت ماهانه خطرناک است. پژوهشگران داروهای مسکن و مخدر می‌گویند با گلوله توپ به گنجشک شلیک نکنید.

مطالعات نگران کننده از انجمن سرطان آمریکا نشان داده است که سرطان پوست « شایع‌‌‌‏ترین نوع سرطان » است و دو برابر سرطان ریه جان افراد را می‌‌‌‏گیرد. با این حال سرطان ریه، بیماری شناخته شده است و خطرات مصرف آن در هر بسته سیگار و تبلیغات محصولات دخانی اعلام می‌‌‌‏شود.

شما احتمالاً ده‌ها و صدها لیست از غذاهای سالم و مفید به حال قلب را دیده‌اید، اما تعجب می‌کنید اگر بدانید برخی از گزینه‌های غذایی که شاید ناسالم به نظر برسند، می‌توانند به این فهرست‌ها اضافه شوند.

در این مطب میخواهیم به نشانه هایی که در کودکان فلج مغزی بروز میدهند بپردازیم . فلج مغزی شایعترین ناتوانی در دوران کودکی است ، کودکان مبتلا به فلج مغزی (CP) و خانواده های آنها نیازمند حمایت و پشتیبانی هستند. موسسه خیریه سگال تنها موسسه در این زمینه می باشد که اقدام به کمک رسانی به این عزیزان می نماید .

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده آمریکا، اواسط شهریور تا اواسط آبان را بهترین زمان برای تزریق واکسن آنفلوآنزای فصلی اعلام کرده است. اما واکسیناسیون دیرتر هم می‌تواند مفید باشد و باید حتی تا ژانویه یا بعد از آن ادامه یابد.

انواع پاستا یا ماکارونی را می‌توان بر خلاف تصور عمومی، یک نوع کربوهیدرات مفید و سالم دانست. تحقیقات این نکته را ثابت کرده‌اند که این گروه غذایی شاخص گلیسمی پایینی دارند و مصرف آنها با کاهش سایز کمر و شکم ارتباط دارد.

از فواید نوشیدن قهوه گفتیم، اما نوشیدن آن هم آدابی دارد. نوشیدنی محبوب ۶۳ درصد آمریکایی‌ها برای شروع روز قهوه است. با این همه چرا نباید قهوه را با معده خالی بخورید؟

پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای یکی از بهترین گام‌ها برای کسانی است که می‌خواهند علاوه بر سالم ماندن، به وزن ایده آل خود نزدیک شوند.