گزارش سال ۲۰۱۹ در مورد موقعیت مد و خوشپوشی حاکی از آن است که از هر سه زن جوان در بریتانیا، یک زن لباسی را که تنها یک یا دو بار پوشیده است «کهنه» میداند. در همین گزارش آمده که از هر هفت زن، یک زن دیده شدن در دو عکس با یک لباس را یک «خطای خوشپوشی» عنوان کرده است.
ادامه مطلب...شش عادت سالم را از ژاپنیها یاد بگیرید
ممکن است برخی از تفاوتهای ژنتیکی در این امر باشد، اما رژیمهای غذایی و شیوههای زندگی خاصی در میان ژاپنیها وجود دارد که منجر به طول عمر بیشتر در میان افراد این کشور میشود
ادامه مطلب...تاثیرات باورنکردنی پیادهروی بر روی سلامت مغز
طبق مطالعه جدید محققان آمریکایی، پیادهروی به تنهایی میتواند ماده سفید مغز را تازه و نوسازی کند و به طور بالقوه توانایی ما را برای تجدید حافظه و یادآوری، با افزایش سن بهبودبخشد.
ادامه مطلب...چطور از پوست خشک محافظت کنیم
مراقبتهای پوستی فصل تابستان تنها به استفاده از کرمهای ضد آفتاب خلاصه نمیشود؛ ما به شما می گوئیم چطور از پوست خشک محافظت کنیم ، اما نگران نباشید ما نمیخواهیم به شما راههای پیچیده یا گران را معرفی کنیم. اگر زمان یا بودجه کافی برای خرید انواع و اقسام کرمهای محافظ پوست ندارید میتوانید یک روش سادهتر را استفاده کنید و آن استفاده از لوسیون بدن است.
ادامه مطلب...چطور بدون کولر خانه را خنک نگهداریم
با افزایش بیش از حد دمای هوا مهم است که خانه خود را خنک نگه دارید به ویژه اگر کولر ندارید.از بستن پنجرهها در مدت روز تا ساخت کولری دستساز هر آنچه برای پایین آوردن دما در خانه خود میتوانید انجام دهید را از نظر میگذرانیم:
ادامه مطلب...افرادی که موی بلند دارند بخوانند
موی بلند برای این که جذابیت و زیبایی خاصی داشته باشد باید در بهداشت و شیوه مراقبت از آن خیلی تلاش کرد در این پست شیوه مراقبت و شامپو و نگهداری موی بلند را بیان می کنیم با ما همراه باشید .
ادامه مطلب...تمرینات موثر برای آب کردن غبغب
متداولترین عمل برای از بین بردن غبغب، لیپوساکشن است. لیپوساکشن زیر چانه برای برداشتن چربی اضافه این ناحیه و زیباتر کردن فک پایین است. اما یکی از مشکلات لیپوساکشن این ناحیه، جای زخمی است که مخصوصاً با بالا بردن سر، به چشم میآید. بنابراین قبل از اینکه پولتان را خرج این عمل پرهزینه کنید، میتوانید تمرینات مخصوص آب کردن غبغب را امتحان کنید.
ادامه مطلب...۵ عادت روزمره که موجب افتادگی سینه ها میشود
خیلی از عادتهای شما که ممکن است به نظرتان برسد هیچ ارتباطی با افتادگی سینه ها ندارد، میتواند با آن مرتبط باشد. بنابراین اگر از این عادتها دوری کنید، فرم سینههایتان بهتر خواهد ماند
ادامه مطلب...موهایی خوشرنگ با رنگ های گیاهی
اگر موهایتان توسط استفاده فراوان از رنگ مو آسیب دیده دیگر از رنگ های مصنوعی استفاده نکنید و برای یک بار هم که شده موهایتان را با مواد طبیعی مانند حنا، سدر، بابونه، چغندر، روناس و... رنگ کنید تا از مزایای آن بهره مند شوید.
ادامه مطلب...محافظت از پوست با روغن دانه چیا
متخصصان پوست بر محافظت از پوست با روغن دانه چیا به عنوان تقویت کننده درخشندگی و محافظت از پیری زودرس پوست تأکید میکنند. با استفاده روزانه از روغن چیا که دارای خواص آنتی اکسیدانی، تسکیندهنده و مرطوبکننده است، میتوانید از زیبایی پوستتان لذت ببرید.
ادامه مطلب...این چند مشکل تلویزیون را جدی بگیرید!
دیگر در مغازهها و فروشگاههای لوازم خانگی، خبری از تلویزیونهای بزرگ و جعبهای نیست. تلویزیونهای امروزی بسیار ظریف، حساس و حتی شکننده هستند و در صورت استفاده نامناسب و نگهداری نادرست، به سرعت خراب شده و نیاز به تعمیر پیدا میکنند. تلویزیون نقش مهمی، در سرگرمی اعضای خانواده دارد؛ بنابراین نمیتوان عیب یابی و تعمیر آن را به تعویق انداخت.
ادامه مطلب...پر استفاده ترین طرح های تاتو
هر خالکوبی از لحاظ فنی منحصربهفرد است، ولی برخی طرحها بیش از حد پسند روز و همهگیر میشوند. این روندها را بیش از هرکس، هنرمندانی میفهمند که هر روز خالکوبی میکنند.شاید خالکوبی بیشتر برای ابراز کردن خود باشد، اما دلیل نمیشود که در این هنر تکرار وجود نداشته باشد، مخصوصاً وقتی که طرح، سبک، یا نمادی همهپسند میشود.
ادامه مطلب...روش کند کردن سفید شدن موها
با بالاتر رفتن سن، پوست پیرتر و موها سفید میشود. این روند طبیعی پیر شدن است و برای همه آدمها اتفاق میافتد. نمیتوانیم جلو آن را بگیریم اما مطمئناً میتوانیم از پیری زودرس و سفید شدن زودرس موهایمان جلوگیری کنیم.
ادامه مطلب...این اشتباهات را در پیاده روی انجام ندهید
چند دقیقه پیادهروی، هم برای سلامتی و هم برای روحیه شما مفید است. با این حال، برخی اشتباهات در نحوه انجام این ورزش مفید میتواند از فواید آن برای سلامت بکاهد. برای بهرهمند شدن هرچه بیشتر از این ورزش، این اشتباهات را در پیاده روی انجام ندهید.
ادامه مطلب...نکاتی برای درخشان شدن پوست
شاخص اصلی پوست سالم درخشش طبیعی است. اما عواملی مانند سبک زندگی استرس زا ، برنامه شلوغ کاری ، خواب ناکافی ، کمبود رژیم غذایی ، آلودگی ، اشعه های مضر آفتاب (UVA / UVB) ، سیگار کشیدن بیش از حد و نوشیدن الکل می تواند پوست شما را کدر و خشک کند .
ادامه مطلب...