میهنبُد دانش را به اشتراک بگذاریم!

از پولیش های مخصوص پارکت برای برق انداختن و برگرداندن جلای اولیه اش استفاده کنید. پارکت، امروزه یکی از متداول ترین کف پوش خانه هاست. پارکت ها به رنگ ها و طرح های مختلف وجود دارند. اما شاید شما هم در تمیز کردن پارکت خانه تان دچار مشکل شده باشید. …

شیرینی ها را با فاصله روی کاغذ روغنی گذاشته و به مدت ۱۵ دقیقه درون فر قرار دهید خانم هایی که می خواهید شیرینی ایام عید را خودتان درست کنید در این جا طرز درست کردن شیرینی مغزدار شکلاتی عید ۹۵ را برای شما قرار می دهیم . مواد لازم : …

هر دختر خانمی دوست دارد در شب عروسی خود بدون کوچکترین نقصی باشد این وسواس در مورد اندام خیلی بیشتر مشهود است اما با توجه به فشار برنامه‌ریزی عروسی گاهی تبعیت از رژیم غذایی و برنامه ورزشی قبل از عروسی برای خانم‌ها دشوار می‌شود و ممکن است چربی‌های موضعی ظاهر …

اگر طرح های کلی و آماده در ورقهای تاتو مورد پسند شما نیست، سعی کنید با استفاده از قلم های روان نویس این کار را خودتان انجام دهید.قبل از شروع به طراحی تاتو، طرح خود را در نظر بگیرید. سپس طرح را بکشید یا چاپ کنید. تاتو فقط برای چند …

کرم‌پودر گیاهی کرم‌پودر از آن دسته مواد آرایش است که مصرف مدام آن علاوه بر آنکه به پوست به شدت آسیب می‌زند، اعتیادزا هم هست.اگر برای مدتی از کرم پودر استفاده کنید دیگر نمی‌توانید بدون آن از منزل خارج شوید اعتماد به نفس خودتان را از دست می‌دهید و حس …

همه افراد در دورانی از زندگی خود، پوست خوبی ندارند و شاید توان مالی مراجعه به متخصصان پوست و داروهای پوستی گران قیمت را نداشته باشند. مراحلی که در زیر به آن اشاره شده تا حدودی به داشتن پوست صاف با کمترین هزینه کمک می کند. مراحل: ۱- یک دستمال …

خداوند گفت : دیگر پیامبری مبعوث نخواهم فرستاد ، ان گونه که شما انتظار دارید اما جهان هرگز بی پیامبر نخواهد ماند. وآنگاه پرنده ای را به رسالت مبعوث کرد. پرنده آوازی خواند که در هر نغمه اش خدا بود عده ای به او گرویدند و ایمان آوردند. وخدا گفت …

لب ها یکی از اصلی ترین اندام هایی هستند که صورت و قیافه شما را توصیف می کنند و به چهره تان جذابیت می دهند. پس اگر تا این حد مهم هستند و بخشی از جاذبه کلی شما را تشکیل می دهند چرا کمتر به آنها توجه می کنید و …

با یکی از دوستانم وارد قهوه‌خانه‌‌ای کوچک شدیم و سفارش‌ دادیم به سمت میزمان می‌رفتیم که دو نفر دیگر وارد قهوه‌خانه شدند و سفارش دادند: پنج‌تا قهوه لطفاً، دوتا برای ما و سه تا هم قهوه مبادا!سفارش‌شان را حساب کردند، دوتا قهوه‌شان را برداشتند و رفتند.   از دوستم پرسیدم: …

شما احساس بیدار شدن از خواب و نگاه کردن در آینه را با دیدن آن جوش های قرمز، گرم و ملتهبی که شب گذشته هنگام به رختخواب رفتن وجود نداشتند، تجربه کرده اید. شما هیچ انتخاب دیگری به جز این دو راه ندارید یا با آنها زندگی کنید یا با …

چرا لثه ها آب می روند؟ تحلیل لثه یکی از مشکلاتی است که خیلی‌ها را درگیر می‌کند و البته خیلی‌ها هم هستند که از این بیماری می‌ترسند و حتی پیش از آن‌که اتفاق بیفتد، نگرانش می‌شوند. برای همین ممکن است بیشتر از قبل مسواک بزنند و از نخ دندان و …

بعضی ها عجیب هستند با یک اتفاق می آیند و می نشینند ته ته دلت ، و با هزار بهانه و تلخی و اخم و تخم و دلیل دیگر از دلت نمیروند . خوب میخندند ؛ خوب گوش میکنند ؛ اصلا انگار آمده اند که مایه دلگرمیت باشند . حتی …

  ۱- بجوئید تا بیابید و بدانید با زحمت و تلاش چیزی را از دست نمیدهید (اسوپ، افسانه‌نویس یونانی)   ۲- برنامه‌های توسعه مدیریتی ما در محل کار صورت می‌گیرد نه در کلاس‌های مختلف آموزشی. (ژوزف شرسن)   ۳- ترجیح می‌دهم که ملتم به سیاست‌های اقتصادی من بخندند تا اینکه …

کسانی که ابرو های ضخیم و زبر و بسیار تیره ای دارند، برای روشن کردن آن ها دچار مشکل می شوند. این افراد می توانند برای روشن کردن ابرو ها سراغ دکلره و مواد بی رنگ کننده بروند. البته هنگام کار با این مواد باید بیشتر دقت کنند و هیچ …

بهار، فصل طراوت، شادابی، آغاز رویش و تازگی و برای بعضی ها زمان شروع حساسیت های آزاردهنده فصلی است. پراکندگی ذرات گرده گل ها، جوانه برگ ها، پوست تازه درختان و یا عطر و بوی آن ها در محیط، به بروز حساسیت های فصلی یا همان آلرژی منجر می شوند. …

مواد غذایی انرژی زا نوع و میزان غذایی که مصرف می‌کنید نقش قابل توجهی در سطح انرژی شما در طول روز دارد. آیا می‌دانستید غذاهای چرب و پرکالری شما را بیشتر خسته می‌کنند، زیرا برای هضم به انرژی بیشتری نیاز دارند. برای داشتن هوشیاری کامل در طول روز، سعی کنید …

برای زیبایی و جوانی چند قانون ساده وجود دارد که باعث میشود بسیار زیباتر و جوان تر از سن خود به نظر برسید. رعایت این نکات ساده باعث میشود در مجالس ومهمانی ها جلب توجه کنید. رنگ موی شما باید ساده اما مطابق مد روز باشد. اگر می‌خواهید جوان به نظر …

آب دادن به گلدان ها در هنگام مسافرت،مسئله ایست که هر خانواده ای با آن، دسته کم یکبار رو به رو می شود. روشی که در زیر شرح داده می شود، می تواند مدت یک هفته تا ده روز، آب گلدان گیاهانتان را تامین کند. با یک نخ کاموا و …

  به صورت طبیعی، از آنجا که انسانیم مخلوقاتی احساسی هستیم و در میان احساسات بیشتر دوست داریم خوب، شاد و هیجان زده باشیم. اما همیشه اینطور نیست، گاهی مضطربیم، پریشانیم، ناراحتیم، عصبانی هستیم، خسته ایم و یا استرس داریم. با کمک چند مربی ورزشی دریافتیم در هر کدام از …

روزي بود، روزگاري بود. گوسفند سياهي هم بود. روزي گوسفند همان‌طوري سرش زير بود و داشت براي خودش مي‌چريد، يكدفعه سرش را بلند كرد و ديد، اي دل غافل از چوپان و گلّه خبري نيست و گرگ گرسنه‌اي دارد مي‌آيد طرفش. چشم‌هاي گرگ دو كاسه‌ي خون بود. گوسفند گفت: سلام …

جوش اصلاح! ممکن است شبیه نوعی شکنجه‌ی قرون وسطایی بنظر برسد، اما اینگونه نیست. هرچند اثرات آن می‌تواند دردناک باشد. این یک اصطلاح پزشکی برای موهای زیر پوستی است، همان برجستگی‌های آزاردهنده‌ای که پس از تیغ زدن یا اپیلاسیون ظاهر می‌شوند. هنگامیکه یک مو بجای رشد مستقیم از فولیکول، پیچ …

پزشکان می گویند: همان طور که قرار گرفتن در معرض نور خورشید خطرناک است، پرهیز کامل از آن نیز می‌تواند برای سلامت پوست و بدن مضر باشد. به گزارش سرویس «سلامت» ایسنا، نور خورشید همیشه دشمن پوست و بدن نیست بلکه قرار گرفتن در معرض نور خورشید برای تولید ویتامینD …

اول از همه بگوییم که این منگنز در بدن چه کارهایی انجام می‌دهد: کنترل عملکرد مناسب آنزیم‌ها، جذب مواد مغذی، درمان زخم‌ها و جراحات بدن و رشد استخوانی از جمله وظایف این ماده‌ی معدنی محسوب می‌شوند. برای همین می‌بینید که منگنز جزو عناصر ضروری برای عملکرد بدن است. خوشبختانه کمبود …

نشانه های کمبود ویتامین دی یک دستیار دکترای تخصصی طب سنتی دانشگاه شاهد گفت: نشانه های کمبود ویتامین دی ، شامل بی‌حوصلگی، احساس ضعف و زود خسته‌شدن، دردهای استخوانی، تیرگی پوست، تعریق زیاد سر، مشکلات روده‌ای و… است.ناصر رضایی پور درباره ویتامین D اظهار داشت: متأسفانه امروزه کمبود ویتامین D …

 تویوتا ۲۰۱۶ تاکوما دو کابین  آخرین نسل از کامیون SUV است  که با نگاه ظریف طراحی شده است .چاق و چله و با شخصیت قوی. تاکوما ۲۰۱۶ ساخت کشور ژاپن است.تاکومای ۲۰۱۶ رقبایی چون جی ام سی کانیون و شورولت کلرادو را در پیش دارد. از سال ۲۰۰۵ که آخرین …