میهنبُد دانش را به اشتراک بگذاریم!

در این فیلم کاردستی  ماشین برقی آموزش داده می شود،در این ویدیو با استفاده از لوازم ساده می توانید یک ماشین برقی بسازید.روش ساخت موتور برقی و نحوه انتقال قدرت به چرخها به سادگی توضیح داده شده است.نوجوانان و افراد علاقمند به ساخت تجهیزات خلاقانه می توانند از این کاردستی …

عطر‌ها در زندگی روزمره ما نقش مهمی دارند و داشتن یک عطر خوشبو و باکیفیت گاهی می‌تواند تضمین کننده جذابیت شما باشد. اما مراقبت از عطر یکی از اصول مهم در استفاده کردن از عطر است و کیفیت و ماندگاری آن را تضمین می‌کند. اگر مراقبت از عطر را جدی …

  کوکی بستنی شکلاتی عصرانه کوچک خوشمزه‌ای است که در این روز‌های داغ تابستانی بسیار می چسبد. با طرز تهیه این دسر دلپذیر با ما همراه باشید.     مواد لازم برای تهیه کوکی با بستنی : شکر قهوه ای  سه چهارم پیمانه  آرد سفید  یک و سه چهارم پیمانه …

طبیعی است که در مورد انجام دادن کارهایی که قبل از بارداری  با خیال راحت انجام می دادید  در دوران بارداری نگرانی داشته باشید.در این مقاله به شما می گوییم که آیا آرایش در دوران بارداری ضرر دارد؟ بنابراین بسیاری از غذاها و فعالیت ها در دوران بارداری ایمن نیستند …

این ضرب المثل را  در تشویق به راستی و درست‌کاری و در نکوهش و متوجه کردن افرادی که به بیراهه می‌روند به کار می برند. شعر مشهور خشت اول را چون نهد معمار کج تا ثریا می رود دیوار کچ هم به این موضوع اشاره می کند .راستی ودرستی بهترین …

مردی که امروز با عجله از تو ساعت پرسید شاید یک ماه بعد به نام کوچکش او را صدا بزنی شاید دختری که امروز با او قدم میزنی و بستنی میخوری چند سال بعد خسته و کالسکه به دست از رو به‌رو به سمتت بیاید و تو سرت توی کیفت …

زمانی که در هر ساعتی از شب بیدار می شوید و احساس فلج شدن می کنید، زمانی است که در مرحله REM خواب هستید یا ممکن است در مرحله سوم خواب (زمانی که رویا می بینید) این اتفاق بیفتد. بختک یا فلج خواب  (به انگلیسی Sleep paralysis) عارضه ای است …

ابروهای ضخیم می توانند  زیبایی چشم های شما را چند برابر  کنند و ازآنها در مقابل ذرات موجود در هوا محافظت کنند.در این مقاله چند نوع از بهترین ترفندها را برای تقویت ابرو با مواد گیاهی و طبیعی یاد بگیرید. بسیاری از خانم ها دوست دارند ابروهای پر پشت وضخیم …

هنگامی که موضوع ما باتری ها هستند، خوب است که در رابطه با شارژ بدون سیم هم صحبت کنیم. این نوع شارژ سریع و آسان است. همچنین برای شرایطی که مجبور به ترک خانه هستید اما به یکباره متوجه شارژ اندک گوشی خود می شوید بسیار مناسب است. با توجه …

وسوسه برای انتخاب انواع رژیم‌های لاغری باعث شده افرادی که به دنبال رسیدن به اهداف تناسب اندام هستند، فراموش کنند که به آسانی می‌توانند عادت‌های سالم غذایی را در خود پرورش داده و به این ترتیب بر مشکل اضافه وزن فائق آیند. به گزارش آوای سلامت به نقل از readersdigest …

یکی از اصلی‌ترین مجرمان بزرگ شدن سایز شکم، سیستم گوارشی آهسته، مشکلات هضم و در نهایت ابتلا به نفخ است و این اتفاق بیشتر در زنان بالای ۴۰ سال می‌افتد.  با این حال نتایج تحقیقات شگفت انگیز است و نشان می‌دهد که شما می‌توانید با بهبود فرایند هضم و آنهم …

روش های زیادی برای درست کردن نوشیدنی های خوشمزه با هندوانه وجود دارد اما هیچکدام به اندازه این دستور ساده و دلچسب نیست. برای درست کردن یخ در بهشت هندوانه فقط کافی است هندوانه داشته باشید. این دستور برای یک نفر کافی است اما می توانید مقدار بیشتر هم درست …

 میوه خشک حاوی مقدار مشابه مواد مغذی  میوه تازه است، میوه خشک حاوی ۳٫۵ برابر فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی نسبت به  میوه تازه است.اما هنگامی که میوه خشک می شود، محتوای ویتامین C به طور قابل توجهی کاهش می یابد. میوه خشک می تواند یک میان وعده بسیار …

مهم نیست پوست شما تیره باشد  یا  بقول معروف  سبزه رو باشید ،اگر پوست  شما تمیز و شفاف باشد .پوست تیره زیبایی های خاص خودش را دارد و صاحبان آن اگر بدانند چگونه از آن استفاده کنند در هر جایی خواهند درخشید. لازم نیست با استفاده از کرم ها و …

یک روز آموزگار از دانش اموزانی که در کلاس بودند پرسید آیا می توانید راهی غیر تکراری برای ابراز عشق ، بیان کنید؟برخی از دانش آموزان گفتند با بخشیدن عشقشان را معنا می کنند.برخی «دادن گل و هدیه» و «حرف های دلنشین» را راه بیان عشق عنوان کردند.شماری دیگر هم …

غذاهایی که از گوشت گاو نیز آهن بیشتری دارند آهنی که از غذاها دریافت می کنید نیز بسیار اهمیت دارد.این ماده معدنی اکسیژن را به سراسر بدن انتقال می دهد، کمک می کند سلول های قرمز شکل بگیرند و سوخت و سازتان را حمایت می کند. به صورت ایده آل …

اگر خودتان بیش از حد از طرد یا از دست دادن یا ناراحت شدن عزیزانتان می ترسید یا طرف مقابلتان این شکلی است، این مطلب را از دست ندهید. این پرسشنامه به شما می گوید چقدر از نظر عاطفی وابسته اید پرسشنامه وابستگی  راهنما: هر کدام از ۱۰ جمله زیر را …

به لطف مواد مغذی موجود در کرفس، این ماده غذایی می تواند فواید سلامت مختلفی را ارائه کند. در ادامه با برخی از مهمترین آنها بیشتر آشنا می شویم. کاهش فشار خون نتایج مطالعه ای که در کلینیک کلیولند انجام شد، نشان داد که کرفس ممکن است توانایی کاهش فشار …

همه می‌دانند جوش شیرین کاربردهای بسیار زیادی دارد. رفع بوی بد آشپزخانه‌یا یخچال ،  پخت‌وپز؛ اما آیا با خواص آرایشی و زیبایی جوش شیرین آشنا هستید؟در این مطلب ما شمارا با این خواص آشنا می کنیم.   ۱-لایه برداری صورت با جوش شیرین: با استفاده از جوش شیرین خودتان اسکراب …

 بشر به امید زنده است و در سایه آن هر ناملایمی را تحمل می کند. نور امید و خوشبینی در همه جا می درخشد و آوای دل انگیز آن در تمام گوش ها طنین انداز است : « مایوس نشوید و به زندگی امیدوار باشید. » مفهوم این جمله را …

آیا شما احساس تورم  در لب هایتان می کنید؟در این مطلب ۵ راه حل ساده برای رفع تورم لب ها در خانه به شما معرفی می کنیم.با این حال شما می بایست به دنبال دلیل اصلی این تورم باشید. ۵ راه حل ساده برای رفع تورم لب ها تورم لب …

امروز تصمیم داریم شما را با روش تهیه‌ی یک نوشیدنی گوارا و لذیذ که برای روزهای گرم تابستان مناسب است، آشنا کنیم. برای آشنایی با مواد اولیه و روش تهیه‌ی موهیتوی لیمو و عسل، با ما همراه باشید. موهیتوی لیمو و عسل، لذیذ و گوارا مواد لازم: برگ‌های تازه‌ی نعنا: …

این یک دسر خوشمزه اسپانیایی  است و با شیر دلمه شده  ساخته می شود. دستور العمل درست کردن آن بسیار آسان است و  شما می توانید آن راخیلی سریع آماده کنید.  طرز تهیه چیزکیک اسپانیایی مواد لازم: ۲ فنجان شیردلمه شده (۵۰۰ میلی لیتر) ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو (۱۵ …

منیزیم یک ماده مغذی ضروری برای عملکرد درست بدن انسان است و به منظور جلوگیری از کمبود این ماده معدنی در بدن، باید مصرف برخی مواد خوراکی در رژیم غذایی گنجانده شود. فیونا تاک، کارشناس تغذیه از استرالیا، عنوان می‌کند: «منیزیم یک ماده معدنی است که بدن برای حس تندرستی، …

این مثل را در مورد افرادی می گویند که از دیگران تقلید نابه جا و کورکورانه می کنند و خیر و صلاح خویش را در نظر نمی گیرند. روزی بود؛ روزگاری بود؛ درویش پیر و شکسته ای بود معروف به درویش غریب دوره گرد که از مال دنیا فقط صاحب …