میهنبُد دانش را به اشتراک بگذاریم!

آیا ازدواج کردن برای شما مناسب است؟ آیا آماده ازدواج هستید؟ قبل از اینکه به قول معروف قاطی مرغ‌ها شوید چه چیزهایی را باید بدانید؟ توصیه می‌کنیم قبل از اینکه آستین‌هایتان را بالا بزنید، نگاه دقیقتری به خودتان و رابطه‌تان بیندازید. این سوالات را از خودتان بپرسید.

داستان ضرب المثل مرده شور ترکیبش را ببرد به این معنی است که تک تک امور به تنهایی خوب هستند اما مجموعشان فعل حرام است و به درد نمی خورد. گویند؛روزی “مطربی” نزد “مرحوم کرباسی” که از علمای “عهد فتحعلی شاه” بود آمد و حکم شرع را در مورد “رقصیدن” …

کسانی که در هفته ۵۵ ساعت یا بیشتر کار می‌کنند به طور محسوسی بیشتر در خطر مرگ در اثر سکته قلبی هستند. این نتیجه بررسی‌های سازمان ملل است. ساکنان اروپا در این زمینه نسبتا ایمن‌تر از بقیه نقاط دنیا هستند. تقریبا از هر ۱۰ نفر نیروی کار در دنیا یک …

همه ما تشویق شده ایم “بیرون از چارچوب فکر کنید”. مشکل این است که ما موجوداتی بنده عادت هستیم و بیشتر ما راحتی کارهای معمول را ترجیح می دهیم. تفکر خارج از چارچوب می تواند به معنای به چالش کشیدن باورهای طولانی مدت باشد. پاسخ ما معمولا” این است “اینها بهترین روشهای ماست” البته با ابروی بالا رفته.

برنج یکی از آلیاژهای پرمصرفی است که از گذشته تا به امروز به دلیل حالت انعطاف پذیری بالایی که داشته، مورد استفاده قرار گرفته است. حالت انعطاف‌پذیری بالایی که در این محصول وجود دارد باعث شده برش لیزر برنج به آسانی انجام بپذیرد. در گذشته برای برش لیزر از حالت دستی و دستگاه‌های ساده‌ای استفاده می‌کردند که توانایی‌های بالایی برای برش دقیق و بی‌عیب نقص را نداشت.

روانشناسی رنگ زرد نشان می‌دهد که این رنگ یک رنگ بسیار جذاب و دوست داشتنی در نگاه اول است. به همین دلیل اکثر فروشندگان و وب سایت‌های اینترنتی سعی می‌کنند از رنگ زرد در کارهای خود استفاده کنند.

موی بلند برای این که جذابیت و زیبایی خاصی داشته باشد باید در بهداشت و شیوه مراقبت از آن خیلی تلاش کرد در این پست شیوه مراقبت و شامپو و نگهداری موی بلند را بیان می کنیم با ما همراه باشید .

آیا تاکنون روز را با بهترین نیت برای انجام کارها شروع کرده اید و فکر می کنید که در بعد از ظهر ، شما چه میزان بهره وری و کارایی داشته اید؟ پیتر برگمن ، نویسنده کتاب ۱۸ دقیقه: تمرکز اصلی خود را پیدا کنید و کارهای درست را انجام دهید ، می گوید: حل مشکلات کوچک و مداوم هنگام بروز آنها و برخورد با پیام ها و تماس های تلفنی می تواند شما را به راحتی از مسیر خارج کند. ، بر حواس پرتی مسلط شوید و کارهای صحیح را انجام دهید.

همانطور که می‌دانید دانستن وضعیت مغز ما می‌تواند مهارت‌های ما را افزایش داده و به رفع نقاط ضعف ما نیز کمک کند. به طور کلی، باید بدانید که فرکانس‌های عصبی مغز باید در تعادل باشند، تا کل مغز به طور هماهنگ در کنار هم کار کنند.

ﭘﯿﺮﻣﺮﺩی ﺑﻨﺎﻡ ﺣﻴﺰﺍﻥ ﺍﻫﻞ ﻳﻤﻦ ﭼﻨﺪﻳﻦ ﺳﺎﻝ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻣﺎﺩﺭ ﭘﯿﺮﺵ نگهدﺍﺭﯼ ﻣﯿﮑﺮﺩ.ﺭﻭﺯﯼ ﺍﺯ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﺑﺮﺍﺩﺭ ﮐﻮﭼﮑﺶ ﺑﻨﺎﻡ ‏(ﻏﺎﻟﺐ‏) ﭘﯿﺶ ﺍﻭ آﻣﺪ ﻭ ﮔﻔﺖ: ﺗﻮ ﺳﻨﺖ ﺑﺎﻻ ﺭﻓﺘﻪ ﻭ ﺧﻮﺩﺕ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺭﯼ ﮐﻪ ﮐﺴﯽ ﺍﺯ ﺗﻮ ﻣﺮﺍﻗﺒﺖ ﮐﻨﺪ! ﺑﮕﺬﺍﺭ ﻣﺎﺩﺭ ﺭﺍ ﺑﺒﺮﻡ ﺧﺎﻧﻪ ﺧﻮﺩ ﻭ ﺣﺎﻻ ﻧﻮﺑﺖ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺍﻭ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﯼ ﮐﻨﻢ ﻭ ﺧﺪﻣﺖ ﺍﻭ ﺭﺍ ﮐﻨﻢ.

یک پژوهش حاکی از آن است که رژیم غذایی مدیترانه که عمدتا شامل ماهی، روغن زیتون، آجیل، غلات، و سبزیجات است، برای عملکرد مغز مفید است و احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دهد.

به نقل از وب سایت نقشه کسب وکار مجموعه این عادت ها پیچیده نیستند و شما می توانید این ۸ عادت روزانه افراد موفق را امتحان کنید . به عنوان مثال ساتیا نادلا ، مدیر عامل شرکت مایکروسافت را در نظر بگیرید. او دو عادت اساسی دارد که هر روز انجام می دهد: سپاسگزاری و ورزش.

ابدومینوپلاستی که جزو رایج ترین جراحی‌های پلاستیک می باشد، برای برداشتن چربی و پوست اضافی ناحیه شکم بسیار کاربردی عمل می کند. شما می توانید با قیمت ابدومینوپلاستی مناسب به راحتی این نوع عمل زیبایی را تجربه کنید. البته شما برای انجام این عمل زیبایی بهتر است که از مصرف هر نوع دخانیات صرف نظر کنید

ﺟﻤﺎﻝ ﺍﻟﺪﯾﻦ ﺍﺑﻮﺍﺳﺤﺎﻕ ﺍﯾﻨﺠﻮ ﺍﺯ ﺍﻣﯿﺮﺯﺍﺩﮔﺎﻥ ﺩﻭﻟﺖ ﭼﻨﮕﯿﺰﯼ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺑﻪﻋﻠﺖ ﺿﻌﻒ ﺩﻭﻟﺖ ﻣﻐﻮﻝ ﻭ ﺍﻣﺮﺍﯼ ﭼﻮﭘﺎﻧﯽ ﺑﺮ ﻗﺴﻤﺖ ﺟﻨﻮﺑﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺩﺳﺖ ﯾﺎﻓﺖ ﻭ ﺩﺭ ﺷﻬﺮ ﺷﯿﺮﺍﺯ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﺷﺎﻩ ﺍﺑﻮﺍﺳﺤﺎﻕ ﺑﻪ ﺳﻠﻄﻨﺖ ﻧﺸﺴﺖ. ﺍﺑﻮﺍﺳﺤﺎﻕ ﭘﺎﺩﺷﺎﻫﯽ ﺧﻮﺵ ﺧﻠﻖ ﻭ ﭘﺎﮐﯿﺰﻩ ﺳﯿﺮﺕ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺑﻪ ﻋﯿﺶ ﻭ ﻋﺸﺮﺕ ﺍﺷﺘﻐﺎﻝ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻣﻌﻈﻤﺎﺕ ﺍﻣﻮﺭ ﭘﺎﺩﺷﺎﻫﯽ ﺭﺍ ﻭﻗﻌﯽ ﻧﻤﯽﻧﻬﺎﺩﻩ ﺍﺳﺖ.

حس اینکه اطرافیانتان تصور می‌کنند شما قابلیت رسیدن به آنچه می‌خواهید از زندگی را ندارید.همه اینها منجر به یک ترس می‌شود. مانع بزرگی بر سر راهتان که باعث می‌شود نتوانید به آنچه می‌خواهید دست یابید.اما چطور می‌توانید بر آن غلبه کنید؟ در زیر به ۵ راهکار عالی برای غلبه بر ترس از شکست اشاره می‌کنیم.

متداول‌ترین عمل برای از بین بردن غبغب، لیپوساکشن است. لیپوساکشن زیر چانه برای برداشتن چربی اضافه این ناحیه و زیباتر کردن فک پایین است. اما یکی از مشکلات لیپوساکشن این ناحیه، جای زخمی است که مخصوصاً با بالا بردن سر، به چشم می‌آید. بنابراین قبل از اینکه پولتان را خرج این عمل پرهزینه کنید، می‌توانید تمرینات مخصوص آب کردن غبغب را امتحان کنید.

فولاد مبارکه اصفهان مهمترین کارخانه تولید کننده ورق های فولادی در ایران است . ورق سیاه فولاد مبارکه از نظر کیفیت ، سطح بالایی داشته و پر تقاضا ترین ورق فولادی در بازار آهن ایران است . ورق سیاه فولاد مبارکه محصول خط نورد گرم کارخانه فولاد مبارکه است که اغلب به صورت رول تولید و به بازار عرضه می شود

آب کرفس و لیمو یکی از بهترین نوشیدنی ها در سراسر دنیا می باشد که بسیار مقوی بوده. کرفس گیاهی است که با آن هم می توانید غذاهای مختلف و نوشیدنی های گوناگون تهیه کنیم. آب کرفس و لیمو یکی از نوشیدنی ها بسیار خوب برای کاهش وزن است اگر در کنار ورزش کردن مصرف شود بسیار مفید است و خوردن آن به تنهایی بدون ورزش تاثیری در لاغری ندارد.

در زمان‌های دور دو برادر در کنار هم بر سر زمینی که از پدرشان به ارث برده بودند کار می‌کردند و در نزدیک هم خانه‌هایی برای خودشان ساخته بودند و به خوبی روزگار می‌گذراندند.

طبق این تحقیق که در ژورنال «پرسونالیتی اند ایندیویجوال دیفرنسز» منتشر شده است، اصلاح عامیانه «پیچاندن» در اجتماع به تمایل به لغو برنامه‌ها «در مهلتی کم» اطلاق می‌شود و اغلب لغو برنامه اول «ظاهرا با هدف دستیابی به جایگزین‌هایی بهتر» انجام می‌پذیرد.

هرچند گنجاندن آبغوره و سرکه در رژیم غذایی خوب است اما این یک باور اشتباه است که مصرف سرکه و آبغوره می‌تواند باعث کاهش و کنترل فشارخون شود. درواقع، این خوراکی‌ها می‌توانند باعث کاهش قندخون شوند و از آنجا که علائم کاهش قند و فشارخون شبیه هم هستند، شما هم فکر می‌کنید دچار پایین آمدن فشارخون شده‌اید.

به گزارش "ریدرز دایجست" با این که به طور قطع نمی‌توان از آلرژی و علائم آن اجتناب کرد، خبر خوب این است که عدم مصرف برخی گزینه‌های غذایی به شما کمک می‌کند تا بهتر بتوانید واکنش‌های آلرژیک در فصل بهار را مهار کنید

خیلی از عادت‌های شما که ممکن است به نظرتان برسد هیچ ارتباطی با افتادگی سینه‌ ها ندارد، می‌تواند با آن مرتبط باشد. بنابراین اگر از این عادت‌ها دوری کنید، فرم سینه‌هایتان بهتر خواهد ماند

اگر موهایتان توسط استفاده فراوان از رنگ مو آسیب دیده دیگر از رنگ های مصنوعی استفاده نکنید و برای یک بار هم که شده موهایتان را با مواد طبیعی مانند حنا، سدر، بابونه، چغندر، روناس و... رنگ کنید تا از مزایای آن بهره مند شوید.

کلسیم فراوان‌ترین ماده‌ٔ مغذی در بدن ماست. به نیرومندی استخوان‌ها و دندان‌ها کمک می‌کند و در تنظیم عملکرد ماهیچه‌ها نقش دارد از جمله ماهیچهٔ قلب و لخته شدن خون.کمبود کلسیم باعث بیماری‌های مختلف استخوانی می‌شود از جمله بیماری راشیتیسم یا نرمی‌استخوان در کودکان و استئومالاسی یا نرم‌استخوانی در بزرگسالان و پوکی‌استخوان در سالمندان.