همه ما از عادتهای بد خودمان آگاه هستیم. سیگار کشیدن، خوردن غذاهای ناسالم و بیتحرکی نمونههای رایج عادتهای مخربی هستند که ما با وجود آگاهی قادر به ترک آنها نیستیم.
ادامه مطلب...میهنبُد
عسل در درمان سرماخوردگی موثرتر از آنتیبیوتیک است
محققان دانشگاه آکسفورد به تازگی اعلام کردهاند که عسل ممکن است برای درمان علائم سرماخوردگی بهتر از درمانهای آنتیبیوتیکی یا سایر درمانهای رایج عمل کند.
ادامه مطلب...شکلات شما را باهوشتر میکند
یک مطالعه جدید مدعی شده که شکلات عملکرد شناختی انسان را بهتر میکند. قبلا هم مطالعات مشابه نشان داده بودند که شکلات جلوی حملات قلبی را میگیرد و باعث کاهش وزن میشود. آیا این گفتهها حقیقت دارند؟حالا هم یک مطالعه رابطه بین بهتر شدن عملکرد شناختی و خوردن شکلات را نشان داده است.
ادامه مطلب...۷ توصیه مهم درباره رابطه زناشویی
یک مجموعه توصیههای تکراری هست که معمولا برای حفظ روابط عاطفی یا زناشویی تکرار میشوند. احتمالا شما هم آنها را شنیدهاید. اما خیلی از این توصیههای تکراری وکلیشهای توصیههای درستی نیستند.
ادامه مطلب...۱۰ عادت ساده برای باهوش تر شدن
شاید شما هم فکر میکنید که هوش یک میزان و سطح ثابت دارد که وقتی جوان هستی بیشتر است و با بالا رفتن سن کم میشود و دیگر نمیتوان آن را تقویت کرد. اما تحقیقات نشان میدهد که این باور اشتباه است.
ادامه مطلب...داستان کوتاه آیا راه بهتری وجود دارد یا نه؟
روزی، گوساله ای باید از جنگل بکری می گذشت تا به چراگاهش برسد، گوساله ی بی فکری بود و راه پر پیچ و خم و پر فراز و نشیبی برای خود باز کرد!
ادامه مطلب...داستان نشو در حساب جهان سخت گیر
وﻗﺘﯽ ﻓﺮﻣﺎﻧﻔﺮﻣﺎ ﺣﺎﮐﻢ ﮐﺮﻣﺎﻥ ﺷﺪ ،ﺣﺴﯿﻦ ﺧﺎﻥ ﺑﻠﻮﭺ که از بزرگان شهر بود را دستگیر ﻭ بهمراه ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺧﺮﺩﺳﺎﻟﺶ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﺍﻥ ﺍﻧﺪﺍﺧﺖ.ﻓﺮﺯﻧﺪ حسین خان بلوچ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﺍﻥ ﺑﻪ ﻣﺮﺽ ﺩﯾﻔﺘﺮﯼ ﺩﭼﺎﺭ ﺷﺪ.
ادامه مطلب...۸ نشانه کمک خواستن بدن از ما
بدن ما مکانیسم کاملی است که در آن به طور همزمان چندین اتفاق رخ میدهد و گاهی اوقات علائمی برای ما میفرستد؛ بدین معنا که به کمک نیاز دارد و در صورت نادیده گرفتن آنها، ممکن است دچار مشکلات جدی شویم.
ادامه مطلب...داستان حساب به دینار بخشش به خروار
️روزی دو بازرگان به حساب معامله هایشان می رسیدند. در پایان، یکی از آن دو به دیگری گفت: «طبق حسابی که کردیم من یک دینار به تو بدهکار هستم.»
ادامه مطلب...رفع سلولیت توده های چربی زیر پوست
سلولیت (cellulite) فقط یک تجمع عادی چربی زیر پوست شما است، اما چریی گلولهشده با فشار به بافت همبند باعث ایجاد برجستگیها و فرورفتگیهایی در پوست میشود و ظاهر آن را ناهموار میکند.
ادامه مطلب...ترتیب بروزعلامت های کرونا
در ارتباط با آغاز علائم ابتلا به کرونا، دانستن ترتیب بروزعلامت های کرونا میتواند باعث کاهش فشار وارد بر کارمندان بیمارستانها شود که با احتمال موج دوم کرونا نیز روبرو هستند.
ادامه مطلب...شام نخوردن کمکی به لاغری نمیکند
یک متخصص طب ایرانی گفت: شام نخوردن کمکی به لاغری نمیکند بلکه حتی فرد مستعد چاقی هم میشود.حذف شام باعث لاغری نمیشود.
ادامه مطلب...چگونه ژیلت از یک فروشنده دورهگردبه میلیاردری بزرگ تبدیل شد
کینگ کمپ ژیلت، فروشندهای دورهگرد و مردی خیالباف بود. او به تمام شهرها سفر میکرد تا اجناسش را بفروشد، در حالی که رویای خلق جامعه آرمانی را در سر میپروراند که عاری از فقر، جرم، جنایت و جنگ باشد.
ادامه مطلب...از کجا بفهمیم کسی از ما خوشش آمده یا نه؟
نحوه صحبت کردن افراد زمانی که از کسی خوششان آمده تغییر میکند.اما واقعا" از کجا بفهمیم کسی از ما خوشش آمده یا نه؟ به گفته کارشناس رابطه گشاد شدن مردمک چشم و خنده میتواند نشان برانگیختگی و تمایل باشد
ادامه مطلب...قهوه برای میگرن مفید یا مضر؟
به گزارش بیزینس اینسایدر، سردرد و - بهطور خاص میگرن - به طور معمول ناشی از بزرگ شدن رگهای خونی در اطراف مغز شما است که باعث افزایش میزان جریان خون به مغز میشود. این تغییر جریان خون تعدادی مکانیسم پیچیده را در مغز ایجاد میکند که میتواند منجر به سردرد شود.
ادامه مطلب...