هوا که سرد میشود، معمولا بیشتر به غذاهای چرب و سرخ کرده تمایل پیدا میکنیم. غذاهای چرب و سرخکرده علاوه بر ایجاد ناخوشی و بیماری باعث اضافه وزن میشود. در این مطلب چند راهکار سادهای بیان شده که با به کارگیری آنها از چاق شدن جلوگیری میشود.
ادامه مطلب...محمد نجفی
داستان تاریخی آواز پینه دوز
داستان های تاریخی سنتها و ارزشهای اخلاقی را به یادمان میآورد که در سراسر جهان ارزشمند شناخته میشوند. امیدواریم داستانها و پیامهای مجموعه قصههای حکیمانه قلب و ذهن خوانندگان ما را تعالی ببخشد. داستان تاریخی آواز پینه دوز روایتگر این داستان است که پول، همیشه مسبب خوشنودی نیست.
ادامه مطلب...روانشناسی در کانادا
دانشجویان روانشناسی در کانادا به مطالعه ی ذهن و مغز می پردازند و در طی درس های خود، شیوه ی تعامل حیوانات و انسان ها را از نظر می گذرانند. این رشته شامل شاخه های بسیار متفاوتی می شود؛ از روان شناسی اجتماعی گرفته تا شناختی و شخصیتی.
ادامه مطلب...کدام موارد توسط زوجین به منظور طلاق توافقی مورد توافق صورت میگیرد؟
طلاق توافقی نوعی از طلاق است که در آن زن و شوهر بنا به هر دلیل و علتی به این نتیجه میرسند که امکان ادامه زندگی مشترک برایشان مقدور نیست و تصمیم به جدایی و شروع مراحل طلاق توافقی میگیرند و به همین منظور در ارتباط با کلیه مسائل مربوط به زندگی مشترک، تعهدات، دیون و تکالیف آن با یکدیگر به تفاهم و توافق میرسند.
ادامه مطلب...غذاهایی که شمارا گرسنه تر می کنند
برای دوستداران ماستها، ماست یونانی انتخاب خوبی است، زیرا دو تا سه برابر ماست معمولی پروتئین دارد و احساس سیری طولانیتری در ما ایجاد میکند.اگر میخواهید وزن کم کنید، از خوردن این غذاها اجتناب کنید؛ چرا که اشتهای شما را بیشتر میکنند.
ادامه مطلب...چگونه در کمتر از سه دقیقه بیمه بدنه و بیمه شخص ثالث خودرو بخریم؟
بیمه مرکزی ایران درحالحاضر دو نوع بیمه برای خودرو تعریف کرده که شامل بیمه بدنه خودرو و بیمه شخص ثالث خودرو است. از میان این دو نوع بیمه، بیمه شخص ثالث بهعنوان یک بیمه اجباری تعریف شده و در نتیجه کلیه مالکان خودرو موظف به دریافت آن هستند.
ادامه مطلب...فقط یک درصد نوزادان به شیر حساسیت دارند
حساسیت با دخالت پادتن ایمونوگلوبولین ایی اغلب ظرف یک ساعت پس از اولین مواجهه نوزاد با شیر از قبیل ماست معمولی، شیر خشک یا در ترکیب غذای کمکی، رخ میدهد
ادامه مطلب...جدیدترین درمان اوتیسم چگونه است؟
مدت های طولانی است که متخصصین بیماری اوتیسم در حال یافتن جدیدترین درمان اوتیسم می باشند تا بتوانند بیمارانی که درگیر این بیماری هستند را درمان نمایند. به همین خاطر در این مطلب جدیدترین درمان اوتیسم را معرفی نموده ایم تا شما نیز با این بیماری آشنایی بیشتری پیدا کنید.
ادامه مطلب...این خوراکی ها مو را پر پشت می کنند
تقریبا اکثر افراد درگیر ریزش موهای خود هستند. بسیاری از مردم ادعا میکنند که مشکلات مو ناشی از مواد نگهدارنده، آلودگی و حتی لایه اوزون ضعیف شده است؛ اما البته، عوامل دیگری مانند ژنتیک، ورزش و سن شما نیز در این میان مهم هستند.اگر از کاهش رشد مو یا ریزش مو رنج میبرید ، این خوراکی ها مو را پر پشت می کنند
ادامه مطلب...تاثیر چای سفید در لاغری
چاقی به تجمع بیش از حد چربی در بدن گفته میشود که برای سلامتی بسیار مضر است. این عارضه مشکلات بسیار زیادی مانند دیابت نوع دو، بیماریهای قلبی و عروقی، فشارخون بالا، کبد چرب، آپنه انسدادی و حتی سرطان را با خود به همراه میآورد.کاهش وزن در افراد چاق میتواند منجر به بهبود کیفیت زندگی، کاهش افسردگی، کاهش پرخوری و در نهایت سلامت جسمانی آنها شود.
ادامه مطلب...راهنمای جامع انتقال تخفیفات بیمه شخص ثالث ۱۴۰۰
طی سالهای گذشته قوانین مختلفی توسط شرکتهای بیمه و پلیس راهنمایی و رانندگی تصویب شده است که یکی از مهمترین آنها اجباری بودن دریافت بیمه شخص ثالث خودرو توسط تمام وسایل نقلیه موتوری اعم از انواع خودرو و موتورسیکلت استدر صورتی که برای دریافت یا تمدید آن در سررسید اقدام نکنید، پلیس راهنمایی و رانندگی علاوهبر جریمه نقدی و اعمال نمره منفی، خودروی شما را توقیف و به پارکینگ منتقل خواهد کرد.
ادامه مطلب...نقد و بررسی بهترین لپ تاپ های دانشجویی
امروزه دانشجویان و محصلان بیشتر از همیشه نیاز به تحقیق و انجام دادن پروژه های پی در پی دارند و خیلی از آن ها همزمان با درس های خود به طور دور کار یا حضوری مشغول کار هستند به همبن منظور همه آن ها نیاز به یک لپ تاپ همراه برای پیش بردن کار های خود دارند،
ادامه مطلب...بهترین زمان برای خوردن قهوه
همانطور که میدانید قهوه یکی از نوشیدنیهای بیشتر افراد بخصوص نسل جوان است که آن را به چای یا نسکافه ترجیح میدهند و در روزهای سخت کاری و مشغلههای ذهنی آن را مینوشند. این نوشیدنی پرطرفدار علاوه بر مزیتهای فراوان مثل کاهش خطر ابتلا به زوال عقل، افزایش سوختوساز بدن و کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست مضراتی هم دارد.
ادامه مطلب...داستان تاریخی درخت کهنسال
داداستان تاریخی درخت کهنسال ، داستان ملاقات پرنده کوچک شادمان و درختی خشک و کهن سالی است که در طی آن، پرنده درسهایی درباره بخشش و زندگی پس از مرگ میآموزد.
ادامه مطلب...چرا برخی از افراد هر روز بین ساعت ۳ تا ۵ صبح از خواب میپرند؟
بیدار شدن در ساعات ۳ تا ۵ صبح در اوج زمان فعالیت کبد نشان میدهد که بدن با قدرت در حال خنثی کردن عوامل استرسزای محیطی و عاطفی است. در ساعات اولیه صبح که اتفاقات روز و هفتههای گذشته هنوز حل و فصل نشدهاند، رویاها در قالب خوابهای عجیب و غریب و آزاردهنده ظاهر میشوند.
ادامه مطلب...