قالب وردپرس افزونه وردپرس

آخرین مطالب

قهوه برای میگرن مفید یا مضر؟

قهوه برای میگرن مفید یا مضر؟

به گزارش بیزینس اینسایدر، سردرد و - به‌طور خاص میگرن - به طور معمول ناشی از بزرگ شدن رگ‌های خونی در اطراف مغز شما است که باعث افزایش میزان جریان خون به مغز می‌شود. این تغییر جریان خون تعدادی مکانیسم پیچیده را در مغز ایجاد می‌کند که می‌تواند منجر به سردرد شود.

ادامه مطلب...

چطور از تغییر نترسیم؟

چطور از تغییر نترسیم؟

ما از تغییر می‌ترسیم چون درکی از نتیجه آن نداریم در حالی که ماندن در یک وضعیت ثابت می‌تواند خطرناک‌تر از تغییر باشد. اگر در رابطه یا کار به دنبال رشد و بهبود نباشید چه بسا عقب بمانید.

ادامه مطلب...

کاهش وزن با روش های غیر رژیمی

کاهش وزن با روش های غیر رژیمی

بیشتر آدم‌ها با وزن خود مشکل دارند و هراز چندگاهی روش‌های متفاوتی را به عنوان رژیمی برای از دست دادن چندین کیلو امتحان می‌کنند. روش جدید مد امسال چیست؟ رژیم کتوژنیک یا رژیم کم کربوهیدرات؟

ادامه مطلب...

راهنمای دریافت پاسپورت دومینیکا ۲۰۲۰

راهنمای دریافت پاسپورت دومینیکا 2020

دومینیکا کشوری در آمریکای لاتین در حوزه دریای کارائیب است که زبان رسمی آن انگلیسی می باشد. این جزیره دارای موقعیتی عالی از نظر جذب توریست های کانادا، آمریکا، اروپا و خاور دور است. جمعیت جزیره دومینیکا حدود ۷۳۰۰۰ نفر است.

ادامه مطلب...

تکنیک‌های موثر برای تغییر سبک زندگی

تکنیک‌های موثر برای تغییر سبک زندگی

کافی است به دور و برتان نگاهی بیندازید تا ببینید که هیچ چیز در محیط زندگی‌تان وجود ندارد که بدون تجسم و فانتزی انسانی خلق شده باشد. غیرممکن است انسان چیزی را در این دنیا به وجود بیاورد بدون آنکه که قبلا به آن فکر کرده باشد.

ادامه مطلب...

بافت دستبند دورنگ با بند کفش

بافت دستبند دورنگ با بند کفش

در این ویدئو به شما روش بافت دستبند دو رنگ با استفاده از بند کفش را آموزش می دهیم امیدواریم با یادگیری این گونه کارهای هنری و دستی بتوانید کسب و کار خانگی خودتان را راه اندازی کرده و برای خودتان درآمد کسب کنید.

ادامه مطلب...

داستان کنیزک زیبا و غلام امانتدار

داستانهای کوتاه تاریخی

اربابی آوازه کنیزی نوجوان و زیباروی را شنید، که قدی بلند و چشمانی خمار و صدایی دلکش داشت. ۲۰ هزار دینار قیمتش بود و هر کسی را توان پرداخت این مبلغ برای خرید آن نبود، این کنیز ماه‌ها در خانه بود، همه می‌دیدند، اما کسی توان خرید او را نداشت.

ادامه مطلب...

اضطراب به زبان ساده

اضطراب به زبان ساده

اضطراب به زبان ساده یعنی زمانی که ترسیده‌اید، خیلی ناراحت یا نگرانید از آنچه قرار است اتفاق بیفتد یا فکر می‌کنید ممکن است اتفاق بیفتد. حدی از اضطراب، یک واکنش طبیعی برای بقاست تا در وقت خطر، بتوانیم از خود محافظت کنیم.

ادامه مطلب...

داستانهای مثنوی رومیها و چینی ها

داستانهای مثنوی رومیها و چینی ها

نقاشان چینی با نقاشان رومی در حضور پادشاهی, از هنر و مهارت خود سخن می‌گفتند و هر گروه ادعا داشتند که در هنر نقاشی بر دیگری برتری دارند. شاه گفت: ما شما را امتحان می‌کنیم تا ببینیم کدامشان, برتر و هنرمندتر هستید.

ادامه مطلب...

ضرب المثل ارزن عثمانی خروس ایرانی

ضرب المثل ارزن عثمانی خروس ایرانی

شاید ضرب المثل ارزن عثمانی خروس ایرانی را شنیده باشید. در جریان نبرد نادر شاه با عثمانی ها روزی فرستاده دولت عثمانی با دو گونی ارزن نزد نادرشاه شرفیاب می ‏شود و آنها را در مقابل نادرشاه بر روی زمین می‏گذارد.

ادامه مطلب...

کاردستی ساخت تپانچه قدیمی

کاردستی ساخت تپانچه قدیمی

دراین فیلم به شما آموزش کاردستی ساخت تپانچه قدیمی را ارائه می دهیم .شما می توانید با وسایل کاملا" ساده و در دسترس این تپانچه را بسازید و آنرا در دکور خود قرار دهید.یا حتی آنها را بفروشید.

ادامه مطلب...

داستان تاریخی حکومت نیشابور یا قاطر و پالان

داستان کوتاه تاریخی

روزی حاکم نیشابور برای گردش به بیرون از شهر رفته بود که مرد میانسالی را در حال کار بر روی زمین کشاورزی دید. حاکم پس از دیدن آن مرد بی مقدمه به کاخ برگشت و دستور داد کشاورز را به کاخ بیاورند. روستایی بی نوا با ترس و لرز در مقابل تخت حاکم ایستاد.

ادامه مطلب...

چگونه سردرد را درمان کنیم؟

چگونه سردرد را درمان کنیم؟

همه ما سردرد را تجربه کرده‌ایم. سردرد‌ها می‌توانند شدید یا خفیف باشند و همه یا قسمتی از سر را درگیر کنند. چیزی که ممکن است درباره سردرد‌ها ندانید این است که انواع مختلف سردرد از عوامل مختلفی ناشی می‌شود

ادامه مطلب...

چگونه با سماق لاغر شویم؟

چگونه با سماق لاغر شویم؟

چاقی تجمع غیر طبیعی یا بیش از اندازه چربی در بدن است که سلامتی فرد را مختل می‌کند. در سالهای اخیر اضافه وزن در جهان به شدت رو به افزایش است و در ۱۰ سال اخیر چاقی در همه کشورهای جهان افزایش چشمگیری داشته است.

ادامه مطلب...

۱۰ مهارت گفتگو که همه ما باید یاد بگیریم

۱۰ مهارت گفتگو که همه ما باید یاد بگیریم

ارتباط کلامی شما با دیگران نقش مهمی در به‌وجود آوردن برند شخصی‌تان دارد. این ارتباط بر زندگی شخصی و حرفه‌ای شما تأثیر بسزایی دارد. با بهبود بخشیدن مهارت‌های گفتگو می‌توانید به‌سرعت با دیگران ارتباط مؤثر برقرار کنید، روی آنها تأثیر بگذارید و نزد دیگران دوست‌داشتنی تر و مقبول‌تر و قابل احترام باشید.

ادامه مطلب...

داستان کوتاه نفع دشمن برای ما

داستان کوتاه آموزنده

مردی ثروتمند وارد رستورانی شد. نگاهی به این طرف و آن طرف انداخت و دید زنی سیاه ‌پوست در گوشه‌ای نشسته است. به سوی پیشخوان رفت و کیف پولش را در آورد و خطاب به گارسون فریاد زد، برای همه کسانی که اینجا هستند غذا می‌خرم، غیر از آن زن سیاهی که آنجا نشسته است!

ادامه مطلب...

سلامتی روده با ۵ روش ساده

سلامتی روده با 5 روش ساده

بسیاری از جنبه های زندگی مدرن مانند استرس زیاد ، کمبود خواب ، خوردن غذاهای فرآوری شده و قند زیاد و مصرف آنتی بیوتیک ها همه می تواند به میکروبیوم روده ما آسیب برساند.

ادامه مطلب...