میهنبُد دانش را به اشتراک بگذاریم!

مطالعات متعددی تأثیر ماست بر سلامتی را مورد بررسی قرار داده‌اند، اما یک مطالعه جدید نشان داد که خوردن ماست می‌تواند از زوال عقل جلوگیری کند و می‌تواند در برابر یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دهه‌های اخیر که هیچ درمانی ندارد، موثر باشد.

در این سری از تست خود شناسی، با خواندن پرسش‌های زیر و با به تصویر کشیدن موقعیت‌های داده شده در ذهن خود، اولین تصویر ذهنی تان را یادداشت کنید. سوال‌های این آزمون از وقایعی است که هر روز با آن‌ها مواجه می‌شوید.

 هیچ‌چیز بهتر از این نیست که هنگام التیام یافتن از بیماری وعده‌های غذایی ساده و راحت جلوی دستتان باشد مخصوصاً زمانی که انرژی برای آشپزی کردن ندارید؛ اما مراقب باشید چون برخی از غذاهای راحت با تشدید علائم بیماری می‌توانند اثر منفی روی روند بهبودی داشته باشند.

ست کردن کت و شلوار با کراوات و دستمال جیب دارای اصول ساده ای است که تنها کافی است قبل از خرید این محصولات به مطالعه آنها بپردازید. در صورتی که این اصول ساده را در انتخاب و خرید لباس های مردانه رعایت کنید می توانید به راحتی یک استایل متفاوت و خیره کننده خلق کنید. اگر به اصول ست کردن علاقه مند هستید در ادامه با ما همراه شوید.

چای مانده کاربردهایی دارد که خبر ندارید شما می توانید به جای دور ریختن چای مانده ار آن در کاربردهای زیر استفاده کنید.

محققان شیوع گونه جدید ویروس کرونا به نام لامبدا را تهدیدی جدید برای سلامت انسان می‌دانند. ویروس‌ها در طول زندگی خود دائماً در حال جهش و تولید سویه‌های مختلف هستند. سویه لامبدا که در سال گذشته با نام C37 شناخته می‌شد نخستین بار در ماه دسامبر سال ۲۰۲۰ میلادی در پرو شناسایی شد.

به‌طورکلی قانون جذب کشفی تازه برای بشر نبوده و یکی از اصلی‌ترین ماهیت‌های جهان هستی بوده و از گذشته تا به امروز در حال توسعه و گسترش است. چه بخواهیم چه نخواهیم قانون جذب مانند خیلی از قوانین دیگر در جهان هستی در حال رقم زدن تجربیات ما است.

چه چیز باعث می‌شود بگوییم صورتی زیبا است؟ چه چیز باعث می‌شود همه دوست داشته باشند با کسانی باشند که چهره‌های زیبا دارند؟ در سال‌های اخیر، دانشمندان به تئوری تکامل برگشته‌ اند تا کمکمان کنند درک کنیم چرا بعضی چهره‌ ها به نظر جذاب‌تر از بقیه می‌رسند.

خوش درخشیدن در مجالس از علاقمندی‌های تقریباً همه افراد است. اگر بهترین لباس را بپوشید و از بهترین لوازم آرایش استفاده کنید نیز باز جای خالی حس می‌شود. جالی خالی که تنها به وسیله استفاده از اکسسوری‌های شیک و زیورآلات پر می‌شود. امروزه جواهرات و زیورآلات به گران‌ترین حد خود رسیده‌اند و واقعاً صرف مبلغ زیادی پول برای تنها یک تکه از آن‌ها، منطقی نیست؛ همچنین که تنها یک تکه طلا نیاز افراد را برآورده نمی‌سازد. چاره چیست؟ این طور که به نظر می‌رسد خرید بدلیجات بهترین گزینه است.

خرید یخچال از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است زیرا همان طور که می‌دانید یخچال از جمله ضروری ترین وسایل برقی در منزل است. برخی از افراد به هنگام انتخاب یخچال تنها به ظاهر آن توجه می‌کنند. اما باید به خاطر داشته باشید که یخچال پر مصرف ترین وسیله برقی در منزل است که به صورت شبانه روزی در حال فعالیت می‌باشد.

مثل هر درخت مثمر دیگری، نهال گردو نیز انواع مختلف داشته و نژادهای گوناگونی دارد. به طور معمول برترین نژاد درختان گردو متعلق به کشورهای ایران، ترکیه، اوکراین و آمریکاست. نهال گردو؛ ارزش اقتصادی بالایی دارد؛ چراکه هم میوه مغذی و با ارزش بالایی از جهت اقتصادی تولید می‌کند و هم چوب آن نیز بسیار ارزشمند است.

به‌گزارش سیاتل تایمز، حبوبات همچنین دارای طیف وسیعی از مزایای سلامتی هستند، از جمله مدیریت بهتر قند خون، کاهش سطح کلسترول LDL یا کلسترول بد و حفظ سلامت قلب. علاوه‌براین، انواع حبوبات مقرون‌ به‌صرفه هستند. اما چرا با خوردن حبوبات دچار نفخ می‌شویم؟ و به‌همین دلیل از مصرف آنها خودداری می‌کنیم.

یافته‌های محققان نشان می‌دهد که بهتر است بیشترین میزان مصرف مواد غذایی در طول روز باشد تا عصر یا شب. تنظیم درست ساعت خورد و خوراک منجر به بهبود کنترل وزن، قند خون، تنظیمات هورمون، سطح کلسترول، افزایش سوخت و ساز بدن و برنامه خواب خواهد شد.

دیروز پس از یک هفته که مگسی در خانه ام میگشت، جنازه اش را روی میز کارم پیدا کردم.یک هفته بود که با هم زندگی میکردیم. شبها که دیر میخوابیدم، تا آخرین دقیقه ها دور سرم میچرخید. صبح ها اگر دیر از خواب بیدار میشدم، خبری از او هم نبود. شاید او هم مانند من، سر بر کتابی گذاشته و خوابیده بود.

تغذیه سالم در هر سنی مهم است، اما با رسیدن به میانسالی اهمیت تغذیه سالم حتی بیشتر می‌شود. با این حال کارشناسان تغذیه می گویند که با افزایش سن، کدام غذاها را بیشتر باید بخورید؟ و اینکه سالم غذا خوردن، نیازی به قربانی کردن خود با رژیم‌های غذایی خاص ندارد.

سرگیجه در بسیاری از موارد جای نگرانی ندارد و اغلب در پی گرسنگی طولانی‌مدت، بلند‌شدن سریع و یا مستی بروز می‌کند.به گزارش نشریه بریتانیایی سان؛ بسیاری از سرگیجه‌ها خود‌به‌خود رفع می‌شوند اما اگر سرگیجه باعث زمین خوردن شما شد، همراه با تاری دید، وز وز گوش، غش کردن، بی‌حسی صورت، بازوها و یا پاها بود، باید حتما و فورا به پزشک مراجعه کنید.

این‌که روز خود را چطور شروع کنید، تاثیر زیادی در بهره وری‌تان در طی روز دارد. شاید برخی روزها با تاخیر به سرکار برسید یا با حجم زیادی از ایمیل‌ها مواجه شوید. پس به سادگی از فضای کاری دور می‌شوید و حفظ تمرکز در ادامه روز مشکل می شود. در این مقاله قصد داریم ۱۲ اشتباه صبحگاهی که بهره‌وری‌ شما را پایین می‌آورد را معرفی کنیم.

اغلب به ما گفته می‌شود که آکنه (جوش غرور جوانی) نتیجه مصرف مواد غذایی ناسالم از جمله پیتزا، مواد فراوری شده و شکلات است اما این گونه غذاها اگرچه برای سلامتی مضرند، مصرف چیپس و بروز آکنه هیچ ارتباطی با هم ندارد.

داستان کوتاه تاریخی مردانگی درباره یعقوب لیث صفاری "سردار بزرگ و نخستین شهریار ایرانی"(پس از اسلام) قرون متوالی است که در آرامگاهش واقع در روستای شاه آباد واقع در ۱۰ کیلومتری دزفول بطرف شوشتر آرمیده است. *

داستان ضرب‌المثل هم پیاز را خورد، هم فلک شد، هم پول داد ، از این قرار است که روزی مرد رهگذری بر سر پیاز و پیازکاری با کشاورز زحمتکشی بحث می‌کرد. رهگذر از محصول بی‌خاصیت پیاز می‌گفت و کشاورز از فواید آن. و نهایتا رهگذر با حرف‌های خود به نوعی کار و شغل کشاورز را زیر سوال برد.

سلام دوستان، آیا می دانید ماساژهایی نظیر ماساژ تایلندی که اغلب ما علاقمندیم توسط متخصصین ماساژ و درمانگران آن را تجربه کنیم علاوه بر احساس راحتی، آرامش و تسکین استرس چه فواید دیگری دارند؟ و چه تأثیری می‌توانند بر حفظ سلامت روح و جسممان داشته باشند؟

مردی ثروتمندی پسری عیاش داشت. هرچه پدر نصیحت می کرد که با این دوستان ناباب معاشرت مکن و دست از این ولخرجی ها بردار اینها عاشق پولت هستند، جوان جاهل قبول نمی کرد تا اینکه لحظه مرگ پدرفرا می رسد.

گزارش سال ۲۰۱۹ در مورد موقعیت مد و خوش‌پوشی حاکی از آن است که از هر سه زن جوان در بریتانیا، یک زن لباسی را که تنها یک یا دو بار پوشیده است «کهنه» می‌داند. در همین گزارش آمده که از هر هفت زن، یک زن دیده شدن در دو عکس با یک لباس را یک «خطای خوش‌پوشی» عنوان کرده است.

هنگامی که وابسته نباشید، به مزایای عالی تر وابستگی نداشتن دست میابید که از آن نقطه میتوانید به رویدادهای زندگی خود بنگرید. به جای اینکه در درون آنها گیر بیفتید آنگاه شما مانند فضا نوردی میشوید که از آن بالا سیاره زمین راکه در بی کرانگی فضااحاطه شده، میبینید. وبه تناقض ذاتی این حقیقت که سیاره زمین ارزشمند ودر عین حال ناچیز است پی میبرید.

چدن (به دلیل کیفیت پایین و ماشینکاری بدتر در مقایسه با فولاد ملایم تا قرن نوزدهم فراکیو نیز نامیده می شد) چدن یک آلیاژ آهنی است که عمدتاً از آهن و کربن با محتوای کربن نسبتاً بالا تشکیل شده است. با کاهش یا عملیات حرارتی سنگ آهن به دست می آید.