اگرچه زنجبیل جزو گیاهان دارویی پرخاصیت و مفید برای پیشگیری و مقابله با بسیاری از بیماریها و مشکلات جسمی است اما چه کسانی نباید زنجبیل بخورند؟
ادامه مطلب...میهنبُد
طرز تهیه نان سیر
نان سیر یکی از آسانترین و خوشمزهترین نانها هست که به راحتی میتوان در خانه تهیه کرد و بعنوان مزه کنار انواع خوراک یا بعنوان پیش غذا سرو کرد.
ادامه مطلب...حکایت مرد گِل خوار و عطار
فردی عادت داشت که گِل و خاک بخورد و وقتی چشمش به گِل می افتاد، اراده اش سست می شد و شروع به خوردن آن می کرد. روزی مرد برای خریدن قند به دکان عطاری رفت. عطار در دکان سنگِ ترازو نداشت و از گِل سرشوی برای وزن کشی استفاده می کرد.
ادامه مطلب...برنج سفید بخوریم یا قهوه ای ؟
هرچند مصرف برنج سفید در سراسر جهان بسیار متداولتر از برنج قهوهای است، اما محققان دانشگاه هاروارد میگویند مصرف زیاد برنج سفید، همان تاثیر قند خالص را روی بدن دارد.
ادامه مطلب...چطور پول پس انداز کنید؟
همه ما می دانیم که باید پس انداز کنیم اما مسئله اصلی این نیست که پول کافی کسب نمی کنیم ، بلکه این است که ما سیستمی برای مدیریت پول نداریم. با وجود سیستم مدیریت صحیح پول، صرفه جویی در هزینه ها بسیار ساده است وشما از رشد سریع پس …
ادامه مطلب...عکس نوشته زندگی مثل پیانو است
بدون باران ، هرگز رنگین کمانی نخواهد بود. بسیاری از چیزها در این جهان متعلق به یک مفهوم نسبی است ، بزرگ و کوچک ، طولانی و کوتاه ، خوشحال و غمگین ، فراز و نشیب. و این دقیقاً همان لحظه هایی است که می گذرانیم و کل زندگی را که زندگی می کنیم تشکیل می دهد
ادامه مطلب...چرا سخت کار کردن مفید است؟
حتی اگر محتاج درآمد ماهانهتان نیستید یا اینکه شغلتان را دوست ندارید، هنوز هم سخت کار کردن برایتان مفید است
ادامه مطلب...چگونه در بیست ساعت هر چیزی را یاد بگیریم؟
اگر به شما بگوییم که هر چیزی را میتوانید در بیست ساعت یاد بگیرید چه میکنید؟ بیست ساعت، یعنی «تمرین به مدت یک ماه و هر روز ۴۵ دقیقه». به نظرتان این برای یادگیری زمان زیادی است؟ شاید فکرتان پیش ریاضیات و فیزیک و فرمولهای سخت برود و بگویید: «مگه میشه آخه! هرچیزی رو توی بیست ساعت میشه یاد گرفت؟»
ادامه مطلب...درمان های خانگی ترک پاشنه پا
خشکی پوست معمولاً باعث ایجاد پاشنه های ترک خورده می شود. هنگامی که وزن و فشار روی چربی زیر پاشنه پا اعمال می شود ، پوست به پهلو گسترش می یابد.
ادامه مطلب...خواص شگفت انگیز گیاه دارویی رازیانه
رازیانه از گیاهان دارویی است که طبع گرم و خشکی دارد. در طب سنتی ایران، از آن به گیاه ضدبلغم و صفرا یاد میشود. چون گیاه بسیار گرمی است.
ادامه مطلب...داستان های کوتاه تاریخی و آموزنده
داستان های کوتاه تاریخی و آموزنده همیشه الهام بخش افراد در همه زمان هابوده و هست .مردم بسیاری با خواندن این داستانها توانسته اند راه آسایش و آرامش را در زندگی خودشان پیدا کنند.
ادامه مطلب...چگونه در گرمای شدید راحت بخوابیم؟
با فرارسیدن تابستان و گرم شدن هوا در بسیاری از مناطق کشور ، مشکلات خواب ناشی از گرمای هوا گریبانگیر برخی افراد می شود .در این مطلب خواهیم گفت که چگونه در گرمای شدید راحت بخوابیم؟
ادامه مطلب...رابطه چاقی و پیر شدن مغز
به گزارش نچرال نیوز؛ محققان دانشکده پزشکی دانشگاه میامی که نتایج مطالعه خود را در مجله "Neurology" منتشر کردهاند، دریافتهاند که بین شاخص توده بدنی (BMI) و سرعت پیری مغز ارتباط وجود دارد. شاخص توده بدنی، به نسبت وزن به قد فرد اطلاق میشود و روشی برای محاسبه میزان چربیهای بدن است.
ادامه مطلب...کدام غذاها اثرات مخرب نور خورشید را خنثی می کنند؟
برای محفوظ ماندن در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش، باید از کرمهای ضدآفتاب استفاده کنید اما این همه ماجرا نیست.اما کدام غذاها اثرات مخرب نور آفتاب را خنثی میکنند؟
ادامه مطلب...چرا خواب می بینیم ؟ آیا خواب ها تعبیر دارند؟
هزاران سال است که خواب دیدن انسانها را مجذوب خود کرده است. چرا خواب می بینیم ؟ آیا خواب ها تعبیر دارند؟ آیا در تصورات شبانه خود میتوانیم معنا و مفهومی جستجو کنیم؟ آیا رویاها میتوانند به ما در رفع مشکلات کمک کنند، ایدههای تازهای در اختیار ما بگذارند یا الهامبخش ما در تصنیف سمفونی موسیقی شوند؟
ادامه مطلب...