قالب وردپرس افزونه وردپرس

آخرین مطالب

بهترین ویتامین ها برای درمان آکنه

بهترین ویتامین ها برای درمان آکنه

کارشناسان معتقدند که علت خاصی برای آکنه وجود ندارد، شاید کمبود مواد مغذی خاص در بروز آکنه  نقش داشته باشند. اینها ویتامین ها و مواد معدنی هستند که به داشتن  پوست سالم کمک می کنند و ممکن است به جلوگیری از آکنه کمک کنند. بهترین ویتامین ها برای درمان آکنه …

ادامه مطلب...

فیلم سلاح کلاشینکف چگونه عمل می کند؟

فیلم سلاح کلاشینکف چگونه عمل می کند؟

کلاشنیکُو  که در ایران کلاشینکف و به طور خلاصه کلاش نیز تلفظ می‌شود، خانواده‌ای از تفنگ‌های تهاجمیبا آتش تحت اختیار است که شامل تفنگ آکا-۴۷ (به انگلیسی: AK-47) است. AK مخفف Автомат Калашникова و عدد ۴۷ نیز اشاره به سال ۱۹۴۷ است که اسلحه مزبور به وفور در خط تولید قرار گرفت. نام این سلاح برگرفته از نام طراح آن میخائیل تیموفیویچ کلاشنیکُو است. تولید انبوه آکا-۴۷ از …

ادامه مطلب...

۳ منبع پروتئین طبیعی برای بعد از ورزش

۳ منبع پروتئین طبیعی برای بعد از ورزش

پروتئین‌ها برای ساخت عضلات و احیای بدن لازم و ضروری است. بعد از انجام ورزش‌های سنگین لازم است که در خصوص تغذیه و میزان پروتئین دریافتی دقت بیشتری داشته باشید. در این مطلب ۳ منبع غذایی سرشار از پروتئین معرفی می‌کنیم که برای بعد از ورزش مناسب هستند. پنیر سفید …

ادامه مطلب...

۶ نوع نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان

۶ نوع نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان

بهترین گام برای تامین ویتامین‌ها، آنتی اکسیدان‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، نوشیدن آب میوه‌ها و سبزیجات است ضمن این که اثرات قابل توجه ضد پیری نیز دارد. به گزارش آوای سلامت به نقل از steptohealth برای جلوگیری از روند پیری هیچ گام قطعی وجود ندارد ولی نوشیدن ۶ …

ادامه مطلب...

بولوار غروب

بولوار غروب

بولوار غروب فولکس بیتل قدیمی روی صخره در شهر-بِلِن- Belen-، ترکیه نشسته است. شهر-بِلِن- Belen- در حدود ۲۰۰۰ پا ارتفاع دارد، فقط چند مایل دورتر از ساحل دریای مدیترانه. عکاس:محمت اصلان -نشنال ژئوگرافی

ادامه مطلب...

به جای آسپیرین چی بخوریم؟

به جای آسپیرین چی بخوریم؟

قرص آسپرین با خواص ضد انعقادی برای پیشگیری از حمله قلبی و سکته مغزی شناخته شده است. آسپرین تنها به شکل دارو وجود ندارد بلکه بسیاری از منابع غذایی را اگر روزانه به بدن برسانید، همان نقش آسپرین را در بدن خواهند داشت. بهترین گزینه‌های غذایی جایگزین این دارو معرفی …

ادامه مطلب...

طرز تهیه کیک اسفنجی

طرز تهیه کیک اسفنجی

وقتی در پخت این کیک ساده ی اسفنجی استاد بشید، دیگه می تونید صدها نوع مختلف کیک رو با پایه ی این کیک آماده کنید! مواد لازم ۶ عدد تخم مرغ ۱ پیمانه شکر ۱ پیمانه آرد کیک پزی ½ ق چ بیکینگ پودر طرز تهیه: ۱-فر را از قبل به دمای ۳۵۰˚F یا …

ادامه مطلب...

طرز تهیه پیتزای یونانی

طرز تهیه پیتزای یونانی

مواد خمیر پیتزا ¾ پیمانه آب گرم ۱ ق غ مخمر ½ ق غ عسل ۱½ ق غ روغن زیتون دو پیمانه و ۲ ق غ آرد سفید ¾ ق چ نمک ¼ چیمانه آرد ذرت مواد سس پیتزا ۱ ۱/۲ پیمانه سس گوجه و سیر ۱ حبه سیر ۱/۴ ق چ پونه مواد پیتزا یونانی بمقدار لازم پنیر موزارلا بمقدار …

ادامه مطلب...

طرز تهیه موس هلو

طرز تهیه موس هلو

طرز تهیه موس هلو مواد لازم: ۴۵۰ گرم هلو۲ ق غ آب لیمو تازه۱/۴ پیمانه آب سرد۱ ق غ پودر ژلاتین بدون طعم۱/۳ پیمانه شکر۱ پیمانه خامه سنگین طرز تهیه موس هلو هلو ها را پوست کنده و خرد کنید ( ۳ فنجان)، آنها را به غذا ساز یا مخلوط کن انتقال دهید، ۲ قاشق آب …

ادامه مطلب...

زندگینامه: ژاله علو

زندگینامه: ژاله علو (۱۳۰۶-)

ژاله علو در اول فروردین سال ۱۳۰۶ در کوچه شریعت، واقع در محله سنگلج تهران، از پدری ارتشی به دنیا آمد. ژاله علو با نام اصلی شوکت علو؛ از پیشکسوتان عرصه هنرهای نمایشی و شاعر، گوینده، صداپیشه و بازیگر تئاتر، تلویزیون و سینما است. پدربزرگ وی (علوالسلطنه) از خوشنویسان دوران قاجاربود. …

ادامه مطلب...

آشنایی با خواص اعجاب‌انگیز تخم هندوانه

آشنایی با خواص اعجاب‌انگیز تخم هندوانه

تخم هندوانه خشک و تفت داده شده می‌تواند به عنوان یک میان‌وعده غنی مورد استفاده قرار گیرد. در هر میان وعده این تخم ۳۰ گرم پروتئین وجود دارد که ۶۱ درصد از انرژی روزانه ما را تأمین می‌کند. سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه گفت: تخم هندوانه به دلیل ترکیبات مفیدی که دارد …

ادامه مطلب...

قرمز آتشین

قرمز آتشین

قرمز آتشین در پارک ملی آتشفشان های هاوایی، جریان گدازه به اقیانوس می ریزد. عکاس جوزف آنتونی،این  لحظه  را از یک قایق هنگام طلوع خورشید گرفت. او می گوید: “دیدن زمین جدیدی که در مقابل چشمان من ایجاد شد، یک تجربه فوق العاده جذاب بود.”  

ادامه مطلب...

آشنایی با روش تهیه دمنوش بِه

آشنایی با روش تهیه دمنوش بِه

این دمنوش از نوشیدنی‌های بسیار گوارا، خوش بو، خوش رنگ و مفید برای همه فصول است. قلب، معده و اعصاب را تقویت می‌کند. مواد لازم یک قاشق سوپ‌خوری به خشک یک لیوان آب جوش یک قاشق چای‌خوری زعفران آب کرده ۲ عدد هل سبز درسته یک عدد چوب دارچین به میزان لازم نبات یا شکر طرز تهیه: …

ادامه مطلب...

اگر حافظه ضعیفی دارید این دمنوش‌ها را بنوشید

اگر حافظه ضعیفی دارید این دمنوش‌ها را بنوشید

بسیاری از ما بر این باوریم که نمی‌توان تغییری در عملکرد مغزی ایجاد کرد. به این معنا که هرکس با توانایی هایی به دنیا می‌آید که تا پایان عمر با همان میزان توانایی‌ها باید زندگی کند. به نوعی تقدیر الهی را برای این مسئله در نظر می‌گیریم که برخی افراد …

ادامه مطلب...

آشنایی با روش تهیه حلوا مجلسی زعفرانی

آشنایی با روش تهیه حلوا مجلسی زعفرانی

مواد لازم برای حلوا مجلسی زعفرانی: آرد قنادی: یک پیمانه آرد برنج: یک پیمانه شکر: ۲/۵ پیمانه روغن مایع: به میزان لازم زعفران دم کرده غلیظ: به مقدار لازم گلاب: نصف پیمانه آب: ۳ پیمانه طرز تهیه حلوا مجلسی زعفرانی: ابتدا آرد سفید و آرد برنج را دوبار الک کرده و …

ادامه مطلب...

“هکرهای مثبت” در همایش سالانه “کلوب کامپیوتری هرج و مرج”

"هکرهای مثبت" در همایش سالانه "کلوب کامپیوتری هرج و مرج"

شعار امسال این کنگره “کاری بکن” یا به زبان محاوره آلمانی “Tu wat” است. این نام با هدف تشویق هکرها و اکتیویست‌ها به اجتناب از منفعل ماندن و انجام اقدامی در راستای اهداف این کنگره انتخاب شده است. در این گردهمایی سالانه “کلوب کامپیوتری هرج و مرج” اکتیویست‌ها و هکرها …

ادامه مطلب...

بیلان مالی سال گذشته: پولدارها هزار میلیارد دلار پولدارتر شدند

پولدارها هزار میلیارد دلار پولدارتر شدند

بیلان مالی سال گذشته: پولدارها هزار میلیارد دلار پولدارتر شدند در سال ۲۰۱۷ رشد اقتصادی بالا بود و کورس اوراق بهادار در ترقی روزافزون؛ همین فرایند بهره‌ای به میزان هزار میلیارد دلار به همراه آورد. طبق آمار و ارقامی که بنیاد مالی بلومبرگ در روزهای پایانی سال منتشر کرده، ثروتمندانی …

ادامه مطلب...

برای تقویت حافظه این ویتامین ها را بخورید

برای تقویت حافظه این ویتامین ها را بخورید

مقادیر کمی از ویتامین‌های ضروری که در رژیم غذایی روزانه‌ی شما وجود دارند می‌توانند مواد مغذی مورد نیازتان برای حفظ سلامت جسم و مغز را تأمین کنند. اما کمبود مقدار قابل توجهی از آن‌ها می‌تواند پایه‌ی مشکلات حافظه در بیماری‌هایی چون زوال عقل باشد. برای تقویت حافظه این ویتامین ها …

ادامه مطلب...

داستان ضرب المثل بز بیاری

داستان ضرب المثل بزبیاری

اصطلاح بز بیاری مترادف “بدبیاری” و کنایه از بدشانسی و بداقبالی است که بطور غیر منتظره دامنگیر می شود و تمام رشته ها را پنبه می کند. فی المثل می گویند فلانی بز می آورد یا فلانی بز آورده که در هر دو صورت بدبیاری و بدشانسی از آن افاده …

ادامه مطلب...

آیا می‌دانستید موزه‌‌ای با عنوان “موزه داروخانه‌های آلمان” وجود دارد؟

آیا می‌دانستید موزه‌‌ای با عنوان "موزه داروخانه‌های آلمان" وجود دارد؟

“موزه داروخانه‌های آلمان” در شهر هایدلبرگ یکی از پربیننده‌ترین و جالب‌ترین موزه‌های آلمان است. در این موزه بیش از هزار ماده اولیه که برای ساخت داروهای پزشکی به کار برده می‌شود، به نمایش گذاشته شده است. ⭕️ “موزه داروخانه‌های آلمان” ابتدا در دهه ۱۹۳۰ در مونیخ آغاز به کار کرد. …

ادامه مطلب...

دمنوش خوش طعم وعطر ، انار نعنایی

دمنوش خوش طعم وعطر ، انار نعنایی

یک متخصص طب سنتی گفت: دم‌نوش نعناع، مقوی و نشاط‌آور بوده و خون غلیظ را رقیق می‌کند همچنین خوردن دم‌نوش نعناع برای رفع درد سینه و پهلو مفید است, نعناع تقویت‌کننده دهانه معده است. غلامرضا کردافشاری درباره خواص نعناع اظهار کرد: نعناع مقوی معده, رفع‌کننده سردردهای از نوع طبع سرد …

ادامه مطلب...