میهنبُد دانش را به اشتراک بگذاریم!

اگر به دنبال راهی برای کاهش وزن هستید، دست از رژیم‌های سخت غذایی بکشید و به جای شمردن میزان کالری مصرفی در روز، از این به بعد گام‌هایتان را بشمارید تا لاغر شوید گام‌هایتان را بشمارید تا لاغر شوید به گزارش وب ام دی (WebMd)، در میان انواع رژیم‌های  غذایی …

به گزارش Healthline اگر شما به تازگی صاحب فرزند شده اید شاید شیر دهی به نوزاد یکی از مهمترین سوالات و نگرانیهای شما باشد.

بستنی سرخ شده یک دسر ساخته شده از بستنی است که به سرعت سرخ می شود و پوسته ای گرم و ترد در اطراف بستنی وقتی که هنوز سرد است ایجاد می شودد. طرز تهیه بستنی سرخ شده یا بستنی سوخاری مواد لازم  برای بستنی سوخاری: پودر نشاسته گل ۱/۴ …

به گزارش Healthline، این نکته ثابت شده که کاهش زمان خواب شبانه خطر ابتلا به افسردگی، دیابت، بیماری‌های قلبی و حتی مرگ زودرس را افزایش می‌دهد. اگرچه برای بسیاری از افراد بسیار سخت است که هفت ساعت خواب شبانه داشته باشند، با این حال مصرف برخی نوشیدنی‌ها، کیفیت خواب شبانه را افزایش می‌دهد:

پیاز نه فقط برای درمان ریزش موها، بلکه برای رشد مجدد موهای ریخته شده نیز مفید است. کمی آب پیاز را با چند قطره روغن اسطوخدوس و یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و به کف سر بمالید. این ماسک مو(hair mask)، بدون بو است و تارهای مو را ضخیم و محکم می‌کند. سه بار در هفته و هر بار به مدت یک شب این ماسک را به موها بمالید.

حتی اگر غذاهای سالم انتخاب شما باشند، مصرف آنها در زمان اشتباه و بخصوص با معده خالی، می‌تواند دردسرهای جدی برای دستگاه گوارش ایجاد کند.

پارچه فروشی می رود در یک آبادی تا پارچه هایش را بفروشد. در بین راه خسته می شود و می نشیند تا کمی استراحت کند. در همان وقت سواری از دور پیدا می شود.

میوه به با خواص فوق العاده خود خیلی از بیماری ها را تسکین می بخشد و همچنین روغن آن نیز مانع تعریق و دانه های آن به گلو درد کمک می کند.

وقتی شما به شهر نیویورک سفر کنید، جالب ترین بخش سفر شما هنگامی است که پس از خروج از هواپیما و فرودگاه، قصد گرفتن یک تاکسی را داشته باشید.

دیوان بلخ کنایه از هر محضر یا مرجعی است که قضاوتش از روی منطق و عقل و در نتیجه بر اساس حق و عدالت نباشد. جمله ی «مگر اینجا شهر بلخ است؟» درست هم معنی با این عبارت است که می گویند: «مگر اینجا شهر هرت است؟» و چرا راه …

لبو یا چغندر از خواص و فواید بسیاری برخوردار است که در ادامه با طرز تهیه دسر لبو آشنا خواهید شد.

این تحریکات معمولا ظرف چند دقیقه باعث حرکات روده و دفع می شوند. یکی دیگر از راهکارها استفاده از شیاف گلیسیرین است که اگر مفید فایده واقع شود، ظرف یک ساعت عمل دفع انجام خواهد شد. برای درمان یبوست نوزاد چه غذایی خوب است راهکارهای دیگر استفاده از میرالاکس (پودر بی مزه …

کاهش وزن هدف بسیاری از مردم در سراسر جهان بوده است. اما روند کاهش وزن می تواند یک چالش بسیار دشوار باشد.

هرگاه بخواهند کسی از مطلب و موضوعی آگاه نشود و او را به تدبیر و بهانه بیرون فرستند و یا به قول علامه دهخدا:"پی کاری فرستادن که بسی دیر کشد."

نوشیدن آب به میزان کافی، برخی مسائل مشکل ساز در دوران بارداری را همچون خطر ابتلا به یبوست و عفونت ادراری (التهاب مثانه که یکی از عوامل نارس به دنیا آمدن نوزادان است) کاهش می‌دهد.

مو در تماس با اسیدها و قلیاها واکنش های مختلفی نشان می دهد. در شرایطی که اسید موجب صاف شدن تارهای مو شده و ظاهری نرم و درخشان به آن می بخشد، قلیا تاثیری متضاد داشته و می تواند موجب کدری و احساس خشکی و در هم تنیدگی تارهای مو می شود. اما این که برای شستشوی مو شامپو با ماهیت اسیدی گزینه بهتری است یا صابون با ماهیت قلیایی ممکن است نه با خود این محصولات، بلکه با آب مورد استفاده در ارتباط باشد.

یکی از همه کاره ترین روغنها برای پوست، بدن و موی شما که دارای عملکردی عالی است، روغن بادام شیرین است. روغن بادام شیرین چه تاثیری روی زیبایی دارد خواص استفاده از روغن بادام شیرین برای پوست و مو روغن بادام، یک روغن چندکاره است که پوست را بطور منحصربفردی …

میوهٔ بـِه دارای گوشت خشک و کرکی است که طعمی ترش و تقریباً گس دارد.[با این حال وقتی به پخته می‌شود بو و طعمی بسیار خوش دارد. برای کمپوت مناسب است و به صورت مربا و مارمالاد نیز کاربردی عالی دارد.

داستان ضرب المثل ترک عادت موجب مرض است

داستان کوتاه آموزنده تاریخی

یکی از ساده‌ترین درمان‌های جوش‌های صورت یا آکنه بخور می‌باشد در این جا بیان می‌کنیم چگونه از بین بردن جوش‌ها با این بخور همراه ما باشید. بدون شک، بخار آب تمام نقاط مسدود شده سطح پوست را باز می‌کند و تمام منافذ پوست را شستشو داده و انرژی را به صورت شما باز می‌گرداند.

سیب زمینی برای اکثر ما راحت ترین غذای ممکن است. سیب زمینی سرشار از ویتامین های C، B1، B3، و B6 و مواد معدنی مثل منیزیم، پتاسیم، فسفر و آنتی اکسیدان است. بنابراین عجیب نیست که این ماده غذایی برای سلامتی فوق العاده مفید باشد. اما آیا می دانستید که ماسک سیب زمینی هم می تواند باعث صاف و درخشان شدن پوست شود؟

پیش از آنکه آلودگی هوا پیامدهای خود را بر سلامت داشته باشد و با مشکلات جدی‌تر همراه شود لازم است راهکارهای مناسبی برای مقابله با آن بکار گرفته شوند.

یک تاجر آمریکایى نزدیک یک روستاى مکزیکى ایستاده بود که یک قایق کوچک ماهیگیرى از بغلش رد شد که توش چند تا ماهى بود!از مکزیکى پرسید: چقدر طول کشید که این چند تارو بگیرى؟ مکزیکى: مدت خیلى کمى ! آمریکایى: پس چرا بیشتر صبر نکردى تا بیشتر ماهى گیرت بیاد؟ …

فصل انار که از راه می‌رسد ایده درست کردن انواع و اقسام شیرینی و دسر و خورش و پلو با این دانه‌های یاقوتی چشم نواز دست از سر آدم بر نمی‌دارد. یکی از این دستپخته‌های خوشمزه با انار چیزکیک انار است که در هر مناسبتی حسابی می‌درخشد. طرز تهیه راحت و آسان چیزکیک انار یخچالی بدون فر با پایه کیک یا بیسکوییت ساقه طلایی یا پتی‌بور برای مهمانی، تولد، شب یلدا و ولنتاین را از سایت آشپزی Heghineh بخوانید.